きました。 体の変化としては めまい もの忘れが激しい 腹痛 大量の汗 食欲不振 体重減少 だるさ 憂鬱さ毎朝 日曜の夜 イライラがおさまらない 自信がない 診断書も書いてもらいました。 休養をとり仕事量を減らすとのことでした。 明日園長に提出しようと思っています。 どう伝えたらいいのでしょうか、もうそれすらあたまがまわりません。けど園長先生は良い人です。
解決済み
け付け無くなりました...(それでも少しは食べています)。呼吸も、意識すると頭が真っ白になって気分が悪くなってしまうようになり ました。 3日目からは微熱ですが熱も出てきまして...多分コロナじゃなくてストレスなんですよね、入社してからこうなったので。。 会社ストレスはどのようにして治せばよいのでしょうか。 人間関係に今の所不満はないので、原因がイマイチ分かりません。でも皆の前で発表したりと普段なれない事が多かったからでしょうか。 このままでは仕事に支障が出てしまいますし、どうすればストレスが緩和されるのか、教えて下さい。お願い致します。
ンタルや体調を立て直す方法は無いでしょうか。 自分のミスが原因で上司や客先に迷惑をかけてしまっていることがストレスで、吐き気や食欲不振、睡眠不足が続いています。 ミスの対応をするにしても、体調が優れず捗らないという悪循環になっているので、 体調とメンタルをどうにか立て直したいです…
部長に上の方持つんじゃなくて下持ってって言われました。私も悪かったと思います。 口をつけるとこですしもう少し配慮した方が良かったとは思いましたが、コップも短い上に初めて7人という大人数相手にしてどういう風に配ったら良いかなど分からなかったんです。これはパワハラにあたりますか?他にも自分用のゴミ箱を戻し忘れて、転ぶ原因になるからと言われたんですが、部長は自分の椅子を出したままにするんです。人に言える状態でしょうか?と言いたくなるほどです。電話対応してなども事務職ですから当たり前なのですが、自分には向いてないのかなと会社で悔しくて泣いてしまうほど落ち込みます。 言われないように努力してますが、部長になんだかんだ言われます。 しかも嫌な事に隣に部長がいます。 ストレスで食欲不振など度々あります。 私はどうしたらいいでしょうか… 落ち込みやすいタイプなので強い言い方は避けて欲しいです。
回答終了
。 2023年の7月にベンチャー企業へ転職をしましたが、 毎日3〜4時間のサービス残業や会社で求められるスキルと自分のスキルに大きなギャップを感じ、「入る会社を間違えてしまったのかな」と後悔をしています。 もちろんベンチャー企業なので労働時間が長くなったり自分でスキルアップを図る必要はあるということは入社前から覚悟していたのですが、いざ入社して実務に就くと想像以上のスピード感や膨大なタスク量に強烈なストレスを感じ、頭痛・吐き気・食欲不振・睡眠不足が1週間以上続いている常態です。 退職代行を使ってでも辞めたいと考えてはいましたが、 「まだ1ヶ月しかいないしもう少し頑張れるのでは」と葛藤する部分もあり、 自分の心と身体がぐちゃぐちゃになっている状態です。 私は今年で27歳になりますが、短期離職を何度も繰り返しています。 (退職理由も記載をしておきます) 1社目:大手住宅設備メーカー営業職(9ヶ月) →ITエンジニアになりたいという目的で退職 2社目:IT企業エンジニア(6ヶ月) →コロナの影響で人員削減により退職 3社目:中堅IT企業(1年半) →個人事業主として独立をするため退職 個人事業主(1年半) →業務委託先の悪質な労働環境によりうつ病一歩手前になるくらい心と身体を崩し、 会社員として再就職する事を決断。 4社目:ベンチャー企業(現在) 上にも書きましたが、退職代行を使ってでも辞めたいという思いと これだけ短期離職を繰り返してきたため働ける先はもうないのでは?という不安でいっぱいです。 20代のうちに短期離職を複数回経験された方。 転職1ヶ月で退職をし、再就職された方。 退職代行を使われた経験のある方。 私と似たような経験をされたことのある方。 アドバイスでも厳しいご意見でも構いません。 皆様のご意見を聞かせていただけますと幸いです。
つぶされ、不眠、体がだるい、物事に興味が湧かない、食欲不振等の症状を発症してしまいました。 病院に行っていないので何とも言えませんが、原因は自分で自分を追い込みすぎた事だと思います。 ちょっとしたミスで自分を責めたり、仕事でいっぱいいっぱいなのに助けを求めず無理をしたりして自ら潰れたのだと思います。 今は自分で自分がよくわからない時がありますが、思い当たる節はあります。 退職を上司に申し出たのですが、まずは病院に行く事、そして休職して治して復職して欲しいと言われました。 私的には復職後の周囲の目とか気にしてしまいそうですし、休職中も休んでいる罪悪感で気分が落ち込んでしまいそうなので退職を考えています。 しかし、生活していかなければならない現実を見ると休職の選択肢も視野に入れた方が良いのではないかと思い始めてきました。 退職か休職かで揺れています。 何かアドバイス頂きたいです。
痛、目眩、吐き気、食欲不振が続いています。 主婦ですが、家事を出来なくなった為 夫婦で悩んだ末に旦那に止められたので辞めます。 転勤を機に働き出したのですが 全然続けられなくて弱い自分にすごく落ち込んでいます… 意見が欲しいです。。
すると吐いてしまう状態になりました。上司に辞めさせて欲しいと言いましたところ、ダメですと言われました。 仕事内容・職場環境 も合わないと思います。無理をして体を悪くするのも嫌なのでもう一度退職の意を伝えようと思います。 こういう体調面を悪くしての退職にも1ヶ月は辞めれないなどはあるんですか?(会社の規則では1ヶ月前に退職の意を伝えるとある) あとダメですと言われた場合どういう風に対応すればいいですか?(円満に退職したいので)それと退職届は会社のどの部署に渡すものなんですか?教えて下さい!よろしくお願いします! 退職手続き関係は何課に行ってもらうんですか? 宜しくお願いします!
して入りまして今、研修中です(18歳 女)。 入社した会社はとても良い会社です。 ですが最近になってから 腹痛、下痢、胃もたれ、食欲ない、だるい、寝たのに眠い、頭痛、首こり、微熱、ぼーっとする、腰痛など不調が続いています。 我慢できるレベルなのですが原因不明なのが怖いです。 知らず知らずのうちにストレスを受けているのかまたは思い込みなのか。 新入社員のストレスでしょうか? この場合どうしたらいいですか? お昼は会社がお弁当を支給してくれるので食欲不振ということが特に困ってます。 改善したいです。お願いします。 夜はちゃんとお風呂に浸かって休んでるはずなんです。
悪夢、咳、腹痛、食欲不振、肩こり。 どの時点で上司に相談するべきなんでしょうか。 ストレス管理は運動と好きな食事で賄っていましたが、それを上回るほどの精神負荷がかかりどうしたものかと考えた末質問しにやってまいりました。 何をやっても落ち着かない。ずっと緊張してる気がします。静かになると嫌なことを思い出すのが恐くて忙しくしていたくて、つい仕事ややる事を次から次えと放り込みワーカーホリックから抜け出せずにいたのがまずかったです。 今は体が慢性疲労でボロボロで集中力が続かず、全身の力を振り絞って仕事してる感じでふとした瞬間に嫌なことが頭に雪崩のように押し寄せてくるのを感じて頭がおかしくなりそうです。 このままだと、私はどうなってしまうでしょうか、パフォーマンスは質が落ちても仕事で受けたぶんは全て納品しているので向こうは全く今の私の状況は把握しておらず唐突にプツンと糸が切れる前にどうにかしないとと思いいつどう言えばいいのだろうと思っていました。 お恥ずかしながらいつも限界が分からなくて気がついたら倒れてしまうタイプの者です、甘えてはいけないと強いられて育ったもので擦り切れるまで頑張ってしまい引き際が本当に分かりません。
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