そして吐くのが怖いです どうしたら楽に吐けますか? また、ストレス発散法は何がありますか? 最近は浮遊感もあります
解決済み
す。 最近、仕事のストレスで吐き気や不眠、過食、希死念慮などの症状が出ていて辛いので転職をしようか悩んでいます。 ストレスの原因は人間関係と残業時間の多さと改善提案書の提出です。 人間関係については今仕事を教えてくださっている方の口調がキツく、精神的に萎縮してしまい、仕事が身に入らず困っています。キツい口調でものを言っているのは自分を含め、一部の人に対してだけです。早めに仕事を覚えてほしいと思ってそうなってしまうのは分かるのですが、もう少し柔らかく言って欲しいと思ってます。 また、残業時間については今いる部署では多いときで1日に8時間ほどやると聞いています。(先月初めに部署異動してきたばかりなので、8時間やったことはまだないです。MAX1日に6時間15分やったことはあります) 通勤時間が往復3時間程度なので、残業時間が多い時はまともに寝れません。(ここ1~2週間の残業時間は多くても1日2時間程度ですが) 改善提案書とは、2ヶ月に1回、業務の効率化を図るために業務のここの部分を改善したらどうだという提案を用紙にまとめて提出するものです。これはどこの部署でもやらなければいけないことです。この改善提案書の提出頻度が年に1回とか半年に1回ならいいのですが、2ヶ月に1回も書くことないよとなって苦痛に感じています。 以上の理由から転職を考えているのですが、今すぐに転職しても大丈夫なのかな?という不安もあります。 転職に不安を感じている理由については以下の通りです。 ①新卒で入社して1年も経ってないので、転職の面接で「どうせすぐ辞めるんだろな」と思われる可能性が高い。 ②半年前にも仕事で精神的に参ってしまい、先月初めに部署異動をさせて貰いました。ですが、また精神的に参ってしまい、今度は仕事を辞めたいと言うと、会社の人に「それは甘えではないのか」と言われてしまう。 ③今いる部署は残業時間が多いことは承知の上で部署異動してきたのに、残業時間が多くて辛いと言うのは、おかしいのではないかと思われてしまう ④親と同じ会社に勤めているので、短期離職してしまうと親子関係が気まずくなる。 ⑤今悩んでること(特に人間関係)は、どこの会社に行っても付きまとうことなので、転職してもまた同じようなことで悩んでしまうのではないか 長文、乱文で分かりづらいところはあるかと思いますが、以上のような場合は、まだ我慢して今の会社に居続けた方が良いのか、それとも今転職すべきなのかアドバイス頂けるとありがたいです
吐き気がしてしまいます。今やっている仕事を辞めたいです。 辞めると言ったときに、「今あなたがしてる仕事はどうするの」「あなたが言い出したこの件はどうなるの」などやっぱり言われてしまいますよね???
回答終了
イトをしています。 先週、バイト中にまともに動けないくらいの吐気が突然襲ってきて 仕事を早退しました。その日は吐いてはいません。 その後は体調は戻っていたのですが、 今日のバイト中もまたいきなり吐き気が来て 今度は数時間しても治らず、早朝勤務だったので 代わりに入れる人も居なかったので耐えて働きましたが 耐えきれずに吐いてしまいました。 その事を勤務交代時に話すと、ストレスじゃない? と言われたんですがバイトはいい人ばかりですし 仕事内容も楽しいのでストレスを感じることはないと思っています。 あるとしたら正社員で働いている職場の可能性が高いのですが 正社員での職場で吐き気が襲ってくることはありません。 ちなみに、上司がパワハラ気質なことがストレスの元凶ではと考えています。。 吐き気が来るのは決まってバイト中なのですが何故なんでしょうか。 今現在風邪の症状もコロナの症状もなく、 吐き気が来る以外は健康そのものです。 ストレスじゃなかったら何か他に原因があるのでしょうか? また、病院を受診する際は何科へ行ったらいいでしょうか??
ています。 今回もストレスによるものと思われます。 仕事を押さえたり休む、退職など考えた方がいいでしょうか? ストレスの原因は前の部署の人間関係と人事労務面、衛生環境がいい加減なことによるものです。 社会人なりたての時にストレスがたまって通院していたのでまた通院はしたくないです。
スからきているのでしょうか。 今日はバイトを休みました。 まだ三回しかいってません。 勤務時間が長 いので辛いです。 給料も遅くて学費の振り込みに間に合わない事に入ってから知りました。 ですが、こんな早くやめたら 常識もないし迷惑ですよね。 この吐き気などから早く解放されたい
に気づき、ストレスから吐き気がするのでご飯が食べれなくなってしまいました。辞めるのはどう思いますか?店長になんで言えばい いかわかりません…言い辛すぎる…
しまいました。(症状としては耳鳴り、耳が詰まる感じ、めまい、頭痛、吐き気、イライラする、よくわからない涙が出てくる、眠れな い等です) 退職後はストレスがなくなれば症状も良くなると思い病院などには行きませんでした。今ではすっかり元気で、やっと気持ちも前向きになってきたところです。 そこで再就職に挑戦しようと思っております。 面接などで退職理由を質問されて体調不良を理由にあげた際に、「医師から完治したと言われており、問題なく仕事に取り組めます」と言っても大丈夫でしょうか、、?
りますか?自分は人間関係でストレスを受けやすく、ちょっとした一言でイライラしたり へこんだりします。そんな自分を改善したいです。
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