です。 ２３才女です、聞いていただけますか。 私は元々すごく胃が弱くて、数か月前に２回目の胃カメラをやったところ、異常はないもののカナリ赤くただれて いました。 毎週末、１週間仕事が終わった安堵からか激しい胃痛が起こりせっかくの休日も楽しく過ごせないことも多々あり 胃腸科に通っています。先生からもストレスによるものでしょうとのことで、抗不安薬を処方してもらっています。 私自身、自分ではストレスに感じることがあまりなく、知らず知らずのうちにたまっていたのかなぁ？という感じです。 ただ、１つ思うのは私の事務所は私ともう１人６０手前の上司の２人だけです。 別にすごく気をつかう相手でもないですし、仕事も楽です。 でもこの上司がものすごく変わっているというか・・・。大分前に離婚されて独り身です。 彼は本気で言ってるわけではないんだと思いますが、たとえば 「今日晩御飯何作ろうかなー。いいねー、○○さんは親にまかせっきりだから。 あ、失礼か＾＾」とか。 私がその相手を知らないのを知っているにもかかわらず、 「○○支店の○○さんって結婚したんだってね～～～知ってる？？」と聞いてきて 「知らないです」と答えると「えーーーー！だめだこりゃーーー」 「○○さん（私）家帰っていつも何するの？することないでしょ＾＾いいなー」 とか、ホントどうでもいいことを１日に何回も何回も言うんです・・いつも苦笑いでスルーしてるんですが、 １日に何度も「だめだこりゃー」「話になんないなー」を言われてるといい加減頭にきます。笑 彼の口癖は「だめだこりゃ」「話になんないなー」です。 笑いながら言ってるから意地悪で言ってるんではないってわかってるけど、いつもどうでもいい嫌味を言われて めんどくさいです。ホントしつこくて。。 何かにつけて「えーー知らないのーーー？？？」「だめだなーーーー」 彼は私でストレス発散してるようにしか思えません。いつもハッキリしない為、彼より下の人間にさえ文句言われている上司なので。 うまいかわし方などアドバイスいただけたら嬉しいです
解決済み
可能でしょうか？ 1月29日に適応障害と診断され、休職を要すると記載がある診断書を会社に提出しました。 適応障害になったきっかけは、昨年から会社の対応や直の上司の対応に不満がありストレスが溜まっており、頭痛や不眠は続いてたので、最初はこの1月末日付けで退職を希望した(昨年12月初旬に口頭で申し出)が「忙しいから無理」と断られ、少ししてから2月末日付での退職願いを提出しましたが「忙しいし後任も見つける余裕ない」とシュレッダーかけられ、そして先週、3月末日の退職届を提出し受理されましたが、もう気持ちがついていけず、直の上司も会社全体も信用出来ず、体調不良になりとうとう適応障害の診断を受けてしまいました。 提出後、翌日(今日)からリモートワークの対応になりましたが、出勤すると酷い頭痛があり胃痛も酷い状態なので出勤が辛いのですが「明日と明後日は出勤して」「私は貴方の携わってる仕事はわからないから最後までやって」と言われました。 もう、そんな上司にウンザリです。 体がもちません。 一旦、三月末で退職届を受理されても、2月末日付けの退職届を提出し直せますか？ 契約書は、退職する2週間前までに申し出ること と記載あります。 本当に苦しいです。 よろしくお願い致します。
週4出勤7時間労働です。 残業代も出ますし3千円程ですがボーナスもあります。 休日、祝日もでなければなりませんが充分過ぎるほど恵まれていると思います。 手取りは10万ほどになります。 総出勤日数はまだ43日目ですが それでも辞めたくてつらいです。 教わっていない事を教えたのにやっていないかのような言い方で怒られる事が頻繁にあります。 一度教えた事は完璧に出来て当たり前、のようで分からない事があって聞いても「前に教えたよね？」ときつく言われます。 自分の理解力が無いことは分かっています。 不安なままやってみるよりは確実に覚えて安心して取り組みたいと思うのですが 迷惑なのでしょうか。 言われたこと、分からないこと、気になったことなど全てメモしてノートにまとめています。 相手の様子を伺って機嫌の良さそうな時に聞くようにしていますがとてもストレスを感じます。 馬鹿なのに完璧主義で 少しでも不安があるとできないなんて役立たずだと思います。 今の職場で働き始めてからずっと頭が痛いです。 胃痛や腹痛も治まりません。 寝たくても悪夢ばかり見るので寝付きが悪くなりました。 甘えているのは分かります。 辞めたら後悔するのでしょうか。
出勤前の嘔吐も乗り越えて頑張り続けるものですか？ 現在、うつ病で休職中です。 母を含め周囲は現在の評価は「甘えている」です。 3か月ほど出勤前嘔吐や胃痛を堪え、仕事をし続けました。 心療内科併設の内科では胃潰瘍は職場での心因性で、仕事を忘れて休みましょうと言われました。 自分なりに関係改善しようとしたら、すべて拒否されてしまいました。 大人なので仕事は普通に割り振りしてくれましたが、ルーチンワーク以外は「何をしているのかわからない」と言われています。 上司から言われて、データ集計をやっていましたが、向かいの席での嫌味をほぼ毎日言われてました。 3か月で耐えられなくなった私はやはり、甘えているだけの軟弱者ですか？ 皆様の意見をお聞かせください。
事通達があり、前回の異動から1年で1月11日より現在の部署に異動になりました。 以前と同じ飲食部門で、以前配属されていた店舗が目の前にあります。 まだ異動して3日目ではありますが、とても辛いです。 前の店舗にも嫌々異動しましたが、1ヶ月もしたら慣れ、そこの店舗は仕事内容も人も大好きでした。 やりがいもあり、仲が良いバイトも先輩も沢山できて、目標をしっかり持ってこれから頑張ろうという矢先での異動でした。 その為ショックも大きく、目の前にある店舗を見る度にとても辛いです。 以前の先輩上司と、私と入れ替わりになった社員を見ると泣いてしまいそうです。 仕方の無いことではありますが、 「あの場所にいたのは、あの人たちと笑ってたのは私だったのに」なんて思ってしまいます。 ポジションを、居場所を奪われたと思ってしまいます。最低ですよね。 もうあの仕事が出来ない、先輩上司と働けない、もう戻ることは出来ない、一緒に帰ったり他愛もない話をすることも出来ない、と思うと本当に辛いです。 目の前なだけあって、店内が見えるので辛いです。 「この間までそこにいたのに」「すぐ行ける距離なのに、そこならこんなに苦しくないのに」なんて思ってしまいます。 私は、以前の店舗の先輩上司とくだらない話をして笑うのが大好きでした。 でも、今の店舗はそれが出来そうにありません。 まだ3日と思うかもしれませんが、ここ3日お客様が少なく、従業員同士で雑談で盛り上がっていたのですが、いかにも主婦(実際に主婦の方たち)という感じの話で、ついていけません。 店内も静かな雰囲気で、物静かで歳が離れている人たちが多く、そんなくだらない話が出来るような人がいません。 以前の店舗では、異動した初日から沢山話しかけてもらえ、面白い話を沢山しました。 比べてはいけないことはわかっているのですが、やはり比べてしまいます。 そして、何より店長・副店長が合いません。 とても怖いです。 店長は、サバサバしたタイプであまり笑わない上、何を考えているのかわからない感じの人です。 副店長は、私が新入社員の時の人事を担当していたこともあり、その時の印象が強く、副店長に対して常に緊張状態で気を抜けません。 2人ともかなりズバッと言うタイプで、怖くていつも気を使い、顔色を伺ってしまいます。 以前の店舗の店長はにぎやかな方で、盛り上げ上手な方でした。 副店長は男性で、よくくだらない話で店長含め皆と盛り上がっていました。ちょっと抜けてるところも多く、私が一番仲が良かった方です。 プライベートでも一緒にゲームをする仲でした。 私は昔から環境の変化に耐えきれず、慣れたところに固執する性格でした。 その為新しいお店や飲食店にも入りたがらず、ずっと同じ店に行っていました。 自分の今の決まったルーティンを壊されるのが嫌なんです。 産休後復帰される方が戻って来る際も、嫌でした。 自分に話しかけてくれていた人達が、自分から離れるのが怖かった為です。 少しでも自分を取り巻く環境が変化するのにとてもストレスを感じ、涙が止まらなくなります。 私も、自分の考え方が良くないのはわかっています。 少しでもポジティブに、新しい業務を少しずつでも覚えたら偉いと思うように、小さなことを幸せに感じようと頑張りましたが、無理でした。 それよりも、これから先終わることなくずっと続くこの仕事に悲観し、憂鬱になります。 例えるなら、学生時代のテスト前日のような気分がずっと続いている感じです。 研修時代は、期間が決まっていた為まだ良かったです。 でも、今回は期間がない為余計にきついです。 私はもともとすぐストレスを感じる性格で精神的にかなり弱い為、この3日でほぼ限界です。 3日が3週間のように感じました。 胃痛もひどいです。 そして完璧主義なのも相待って、一つ注意されたらもう失敗してはいけない、なんでも完璧にこなさないといけないと思い込み、プレッシャーを感じかなり辛いです。 私みたいな人間は、社会で仕事をしていくのはやはり無理なんでしょうか？ どうやったら今の仕事を楽しいと感じられるのでしょうか？ どうやったら今のこの辛い気持ちを乗り越えられるのでしょうか？ 私と同じ気持ちの方はいるのでしょうか。 皆さま回答お願いいたします。 長文大変失礼致しました。
専門学校に通っています。 卒業するまでには障害手帳を手放せるようにしたいと頑張っているのですが、、、、、。 体調が悪く寝込む日が続き、勉強についていけていません。 そのストレスか、 頭痛、胃痛、貧血、めまいなど色々体の不調があり、 寝込んでいることが多いので体重も増え、 体調がさらに悪化してしまい、 『このままだと資格を取ったとしても働くことすらままならない』 と親に言うと 『どういう意味？資格とっても意味無いから学校やめたいってこと？勉強ができなくてイライラしてるんでしょ？』と、キレ気味に怒られました。 私はその言葉を聞いて余計に辛くなってしまい、 鬱、パニック障害、過呼吸も有るので余計に寝込むようになってしまいました。 学校をやめる気は無いし勉強は嫌ではありません。ですが、勉強についていけなくなって留年や退学せざるを得なくなってしまったら、どうしよう、、、、と考えてしまい、またそれもストレスの原因になるとわかっていても、突きつける現実に心折れそうになります。『そんなこと考えず今やるべき事をすればいい』と言われましたが、結果が伴わなければ心配していることが起こってしまう、、、。 しかし、毎日朝起きて通学することで精一杯な毎日で 自分でも憤りを感じてしまう始末です。 こんなとき、どうしたらいいのでしょう？ 相談できる家族、兄弟、友達、恋人など一人もいなくて心細いです。
科の病院には2度受診をし、インフルエンザの検査とコロナの抗原検査をしましたが２回とも陰性でした。 他に何か考えられる原因ってありますか？ 発熱した初日は下痢と吐き気で胃腸風邪かもと言われ、その後熱が引いて症状も治ったので出勤したのですが昼くらいに吐き気があり、翌日また発熱しそこから3日間お休みいただいてる状態です。 正直もう仕事に行きづらいです。 お休みをいただく以前から上司からはあまり良く思われていなく、仕事していてと胃痛がしたり、家に帰ってから明日が来るのが怖くて寝るとすぐ明日になる気がして眠れなくて、朝になると仕事に行きたくなさすぎて過呼吸になったり叫んでしまっていました。この状態が嫌で死ぬことを考えたりでも考えるとタナトフォビアの症状があるので怖くなり発狂したり…。 同じ職場の友人からは胃痛の話をした時にはストレスじゃない？と言われたのですが、胃薬飲んでも繰り返すので治し方もわかりません。 そして今この状況になって別の上司からこのご時世だから休めと言われて休んでいるのですが、よく思われていない上司から嫌なことを言われているんだろうなってことが手にとるようにわかるのでもう顔を合わせることも辛いです。 ただ私の仕事をお願いしてしまっている状況なので早く復帰しないといけないとも思っています。 発熱症状を治したいのですが 他に考えられる症状はありますか？ あと普通の人になりたい場合はどうしたらいいですか？ よろしければご回答お願いします。
回答終了
囲気も悪い訳では無いのですが出勤の日になるとしんどくなります。最近はお休みすることが増え、体調不良は無くなりましたが以前 は頭痛に胃痛など体調に現れることが多かったです。 ストレスなんじゃないかと周りに言われてますがそこまで精神的に来るようなことは無かったのに行きたくないんです。でもお金もなくて、焦ってばかりです。どうしたらよくなるんでしょうか…。
たのですが、 現場ではなく生産管理職で配属されました。 最初は事務職だと喜んでいたのですが、 受発注管理が非常にプレッシャーで、 1つでも数字を間違えると他部署全てが混乱し、 何百万もの損失を出してしまう仕事が責任が 大きく怖くて仕方ありません。 その旨を上司に伝えたところ、 他部署(現場)はもっときついし、 最終的な商品の管理をやる現場の方が 責任は重いと思うと説得され、 今まで続けております。 しかし、最近また現場を混乱させてしまい、 怖さから吐き気と胃痛、倦怠感が休日でも 治らず、疲れが残るような症状が治りません。 毎日沢山の種類を大量に製造するし、 毎日が納期みたいな職場なので、 怖さを感じる仕事を毎日続けている感じです。 また、上司(大ベテラン) 先輩(1個上で1年先輩) と働いてるのですが、 シフト制ということもあり、 上司がいない日もかなりある状態で、 先輩と私だけの日はかなりきついです。 先輩が上司不在で 仕事で分からないことで追い込まれて 泣きながら作業しているのを何度も見ており、 辛さを感じております。 専門性のある職種のため、他の上司も助けられる ことに限りがあります。 受発注管理においても、上司がいるときはチェック してくれますが、いない時は先輩がチェックする 時間がなく、ノーチェックで出さなきゃいけないのも仕事への恐怖感がある1つの要因ではあります。 1年間以上我慢してきましたが、 身体に影響が出てきており、やめようと思っています。 しかし、経験不足であることから 転職も取ってくれるか不安だし、 接客、介護、また車を運転するような仕事は できないので次を見つけるのにも非常に難航しそうと 感じています。 ただ、仕事しながらやっても仕事のストレスで 体調不良のまま転職活動できるとは思えません。 結局、何が正解なのかわからないほど混乱しています。 皆さんは体調がおかしくなるくらい 苦手意識を感じる仕事は意地でもつづけますか？ また、どこまでが甘えなのか どこからが頑張ったといえるのか。 自分を全く信じることができなくなってしまい、 不安と虚しさしかありません。 恋人が欲しいなと思ったりしてますが、 こんな数年で仕事辞めたくなる人は 一生付き合ったりできないんだろうなと 思い、死にたくなるような気分に追い込まれて しまいます。
/28までの診断書をだして会社を欠勤しています。欠勤なのは原則休職が1年以上勤めてないとできないからです。 ただ会社が休職させることが相当と認めたとき。←これに該当すれば会社が認めた期間休職できます。 ただ2/28まで休まれるのは困るらしく今すぐ早く復帰できないなら退職届を書いてほしいと退職勧告されたため休職は認められないとおもいます。 解雇することがあるに 精神又は身体の障害により業務に耐えられないとき。があるので解雇しようと思えばいつでも解雇できますが、解雇だと助成金に制限がかかるため自己都合の退職を勧めていると思います。 ちなみに仕事が原因でこうなりました。 また、上司に心療内科に通ってるのがそもそもいけないんじゃないか不安抑うつ反応と診断されて自分を追い詰めているだけと言われました。 食欲不振で炭水化物があまり食べられなくなって栄養剤を飲んで胃痛や気持ち悪さを耐えながら仕事をして良くならないから心療内科に行って薬を貰ってそれでも良くならないから休むことになってようやく食べられるようになったのに上司に言われたことにすごく腹が立ちます。言われたことがストレスになったのかその日に良くなった胃痛を感じたり晩御飯や翌日の昼食に炭水化物(お米)を食べる気がなく抜きました。ちなみに今日の夜も炭水化物(お米)を食べる気がなく抜きました。 うつなどに理解のない会社なので素直に退職するべきですか？
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