に内定が無くて毎日自分の生きる意味について考えています。卒業までの半年をどう切り替えてどう頑張れば良いのかアドバイスが欲しい です。 【就活復帰】 うつ病→完治してない 新卒エージェント→効率良く 書類、SPI→通る 1次か2次面接→ほとんど落ちる 【既卒が嫌な理由】 トラウマが残る限り23卒に希望は持てない。 休むだけ時間が効率的に無駄になる。 卒業式がお葬式になる。 【普段の自分】 構ってちゃん → 社交性、提案力、傾聴力 気遣いができる→課題解決力 地位の高い人(経営層)にも怖じ気付かない。 繊細で几帳面→慎重、計画的 好奇心強い→飽き性(2,3年で限界が来る) 【うつ病後の生活】 八方美人で笑顔を振り撒く(演技) ただ同級生は心配して空気読んで距離を取る。 →構って貰えない →罪悪感とストレスが貯まる 【志望職】 コンサル、営業、管理 (技術職とITエンジニアは飽き性により無理) 【面接】 トラウマ→緊張、恐怖、恨み 面接であれば地位や年齢に問わず発症 笑顔を作る→無理やり感、目が死んでる 吃音がでる→声が震える 声の抑揚が無い→棒読み ASDみたいな独特の話し方になってるかも 面接官に心の闇が伝わってる? 面接を重ねる→トラウマが悪化→治らない 【面接官の評価】 日常は話せる→面接のみ話せない 自己PR,ガクチカ,性格診断→信用してくれない 営業に必要なコミュ力→面接以外なら上手く話せる 証明ができないから不採用 信じてくれない面接官←理不尽,人間不信,恨み 一緒に働きたいか?→不採用 仕事に必要なスキルはあるか?→不採用 【自責と他責】 自責にするとうつ病の再発の危険性 →自責は極力避けたい 他責にしないと就活やっていけない。 →自分のアピールを信じてくれない面接官のせい →自分の人生なのに他人に壊された →なんで周りは簡単に内定が取れてるのか 何をしても負のサイクルが繰り返されている →自責も他責も報われない。 →自分は努力しても報われない →働く価値の無い人間って存在価値あるのか →自分が生きる価値ってあるのか →もうどうしたらいいのかわからない