んだり、長く引き摺ったりしてしまいます。 例えば上司に叱咤されたとかセクハラをされたとか、男性からの加害には耐えられたり言い返すことが出来たり、良心の判断のもと、行動出来るのですが、女性リーダーやお局のような存在からの攻撃に異常に反応したり、耐えられなくなります。 これは、何かのトラウマなのでしょうか？それとも同性とはみなそうなるものなのでしょうか？ 自らの弱点を克服したいのです。宜しくお願いします。
回答終了
なことがあったり、ストレスが重なっていたので解放されて良かったと思っています。 その反面、日常の中で、自分のミスで上官に指導された記憶だったり、職場での人間関係のトラウマなどを突然思い出してしまい、悲しくなったりイライラしたりして何をするにも集中できません。何か対処法などありましたら教えていただきたいです。
キして不安感に襲われます。ひどいときだと胸が苦しくなります。 仕事以外でもときどきこういう感じになるんですけど、パニック障害の可能性はありますか？
解決済み
のですが、辞めたら辞めたで収入が入らないのでなんか不安になります。でもバイトは怖い。 こんなの自分がただ逃げてるだけとは思いますが、どうしてもバイトを再開したくありません。でもお金が無いと不安です。怖いです。 バイトを嫌でも再開するべきでしょうか。
って４か月がたちました。 ある年上の方（女性）から強く言われたり態度をしめされたり、同じ年代がいなく、見た目とは正反対で人見知りでおとなしい性格のため中々なじめずグループに入れてもらえずいつも一人無言ですごしていました。それがストレスになり恐怖へとなりました。 それから他のバイトを検索してmailで応募するものの人間関係の恐怖が消えず返信がきても無視してしまうことを繰り返して4か月たちました。一人暮らしをしていて貯金も底をつき始めて一度親に電話でお金を借りてしまったこともあり今回ばかりはもう借りられません。働いていないとばれてしまいます。どうにか無職から立ち直りたいのです。自分は弱い人間で恐怖の怯えから一歩をふみだせません・・。今度は一度も挑戦しなかった人見知りの自分を直したいといいますか表現が難しいのですがパーと心を入れ替えたいのでアパレルのバイトに挑戦してみようかと考えています。常に人とのかかわり人間関係も・・。自分はアニメ系が好きなのでそういった話しか話題がないのです。どうにか人間関係で会話が少しでも弾むようなアドバイス等ありましたらよろしくお願いいたします。無職４か月でいきなりのアパレル未経験は無謀だと思いますか？また挫折しますでしょうか・・・。とにかく頭で考えるだけで暗く思い込んでしまう性格の自分が大っ嫌いです・・。
他の長いバイトさんは店長とかとも楽しそうに話していて疎外感あります。 別に話したいわけではないけど 前のバイトで先輩から「〇〇さんって話しかけないと話さないよね？」「正直僕の事嫌いやろ？態度に出てるよ」と言われてから人間関係がトラウマです。 正直バイトの人とかとはあまりプライベートな話したくはないですが、円滑な関係も大事なので難しいです。
トをしていたのですが、そこでのパワハラや嫌味、人間関係の全てがトラウマっぽくなってしまいバイトするまでが億劫になってしまっています。これは自分が気にしすぎなだけなのでしょうか？
退職します。うつ病の大きな原因は職場の人間関係です。若干トラウマにもなっています。 転職のため求人情 報を見ていますが、社員が仲良さそうにしている写真を見ると、この中に自分が入れる訳がない、と思ってしまいます。働きたいという意欲はあるのですが、一歩踏み出せません。 今まで正社員か契約社員でしか働いたことがないのですが、派遣社員だと、人間関係はどうなんでしょうか？ もしトラブルがあっても、派遣会社が相談に乗ってくれるのですか？ もしくはすぐに退職できるのですか？ 同じところで長く働きたいわけではないので、辞めたくなったらすぐに辞められるような環境がよいです。
合わず、私自身も周りに受け入れられず辛かったです。 しかし無職になるという選択肢はなく、家庭の都合で転職できるまで３年いました。 そこ以外にも社会人経験は７年以上あり、今転職もしていて、そこが合わなかっただけだと自覚はしているのですが、よく思い出します。色々悪く言われた記憶や、理不尽な目にあった記憶で辛い気持ちになります。 どうしたら乗り越えられるでしょうか？
は何と言いましたか？ 全員が嫌な人なわけではないのに、「人間関係が嫌だ」とはっきり言うのも今までお世話になった人に失礼かと思うのですが…。 もし、人間関係が原因だと言った場合、何があったか追求されるのも困るので、どうしようか迷っています。
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