は終わり次はキャッシャーをやるのですが、まるでやり方が分かりません。 私の性格上、チェッカーでさえテンパってしまっているのに、キャッシャーをやるとなればさらにテンパってミスを連発するのが目に見えています。 慣れだとは分かっていますが、どうもレジを1人で出来そうもありません。すでにバイトがストレスで動悸もします。 もしよろしければ、わかる方でキャッシャーの扱い方を教えていただけると嬉しいです。 実際にやらないとわからないというのは承知ですが、気休め程度に知れたらなと思います。
解決済み
いをし、ここ2時間ほど動悸と顔のピクピクと苛立ち、頭の痛みなどが取れません。困っています。 で、気になったのですが、こういう脳内物質が普段通りに戻るにはどれぐらいの日数がかかるのでしょうか。 気になったのでどなたか詳しい方教えて頂ければ嬉しいです。 よろしくお願いいたします。
上司から忠告してもらっても、一人だけ静音キーボードを導入されてもまったく改善しません。 連結しているデスクが、彼女のタイピングにあわせてガタガタ揺れるレベルです。 耳栓も支給されましたが耳栓を突き抜けてベショベショベシーンッって感じです。もちろん静音キーボードです。 最近は音がストレスで動悸がするところまできました。殺されそうな気がします。 彼女の指が折れるのを待つ以外でなにか良い改善方法はないものでしょうか...
動悸と吐気がするため転職も考えています。 以下の流れで良いでしょうか? ①休職中に就活情報収集。 ②面接。 ③出社可能の日を決定。 ④退職届を提出。 初めてのことなのでアドバイスをお願いします。
に動悸がして目覚めてしまうことがあります。 まずい状況なのでしょうか? 転職したくてたまらないです。 ストレスの原因は上司と上手くいってないことと、仕事量(残業時間)の多さです。給与への不満は無いです。、
回答終了
スをいただけますと幸いです。 【状況】 仕事に慣れず、ストレスから毎日動悸がしており、最近は職場で涙が出そうになります。 (テレワークの日は眠れますが、週に1回 出社した日の夜は動悸で眠れなくなることがあります。) 転職した目的は、経理職へのキャリアチェンジのためでした。 また、前の会社は入社以来仕事があまりなく、仕事ができないまま年次を重ねるという将来に不安を感じたためです。 前の会社は大手の子会社、今は大手企業のため 私にはレベルが合わなかったのかもしれません。 自分の能力を過信して転職してしまったことを、大変反省しています。 今の仕事は、残業は15時間程度で少ないです。 しかし、1日で400件ほどの伝票チェック・色々な人から大量の問い合わせ対応など、短い時間でこなさなければならない業務です。 残業をしていると、上司に指摘を受けます。 ミスをしてはいけないというストレス、またわからないことを1日に何度も聞かれ、その度に上司に確認しなければいけないことに疲れてしまいました。 その日にどのくらいの仕事がくるか不明のため、自分で仕事をコントロールすることが難しいことにもストレスを感じます。 ↑のようにコントロールできない仕事は、どこの会社に行ってもあると思います。自分の能力のなさが原因で、今後どこの会社に行ってもやっていけないのではと大変不安に感じています。 前の会社にお願いして、出戻りするしかないのでしょうか。 今後どのように対応したら良いかアドバイスいただけますと幸いです。
です。 職場やカフェ、レストランなどにて近くの席にいる人、特に自分の視野が届かないところにいる人が悪口を言っているように感じます。本当に言ってると思います。でも友人や親には、そんなことないと言われます。 最近、それがすごくストレスで動悸がしたり、そのことしか考えられなくなったりして仕事を早退してしまいました。ボイスレコーダーも買いました。 気分転換に買い物したり、スポーツしたりすると罪悪感に苛まれます。(ちゃんと仕事できてないのに、給料泥棒なのに、楽しんでいいのかな…という気持ち) その他、自分に協調性がないと感じたり、気を遣えていなくて周りに嫌われていると感じたりしています。 うつ、なんでしょうか?? それとも、性格のせい、誰にでもある悩み、とかですかね? ご回答よろしくお願いいたします。 ps.ナルコレプシーという過眠症の診断を受けています。診断は受けていませんが、テストでADHD(不注意)の傾向があると出ました。
に怒鳴られました。 その上司は聞く耳も持たないので、反論をする事も、自分の間違いも認めません。 私は怒られる事が昔から苦手で、言われてる間は我慢してたんですが、家に帰って泣いてしまい、怒られてからは、胃は痛くなるし、左胸がずっと動悸みたいな震えてる感じがして、息苦しさも続いています… 最近健康診断で、不正脈の検査はしましたが異常なしでした。 やはりこれはストレスで起こったことでしょうか? 親にもストレスで病院?って言われてますが、行った方がいいのでしょうか?
動悸がするのはストレスでしょうか?
して泣きたくなる時があり喉の圧迫感があるのでこれらの症状を調べたら精神的な問題があるらしく、上司には体調不良で休みます、と連絡をした翌日心配されて、熱は無かったのですが節々が痛くて…と正直に話したところ、ストレスかもね、と。仕事が終わった後、直属の上司に体調どう?と聞かれたのでまだ少し痛い、と言ったら大丈夫?精神的に病んでる?無理しないでねみたいなことを言われて、逆にしんどい。なんか合ったら相談してねとも言われたけど、なんでここまでしんどいのかも分からないし家に帰ったら落ち着くから、原因はおそらく仕事なんだろうけど、職場がしんどいのに職場のことを職場の人に相談したところで、だし、父に相談するのは気が引けるし。有休が0なので、給料支給されない欠勤扱いか、仕事にすら行きたくないのに振替公休にしなきゃいけないことも無理だし。いっそ天国にいる母に会いたいな、、私の唯一の相談相手でした、他の中立的な相談相手がいないから信じて相談できる人が正直いません。本当に何も誰も信じられない。今日だって、もうしんどくて早退しようかと思ったけど人手不足だし忙しくてここで帰ったら逆に迷惑だしと思って帰れなかった、なんなら残業したし誰か褒めて欲しい。誰かわかって欲しい。心療内科行きたいけどそんな勇気ない。明日も仕事行きたくない。明後日休みだけど。本来転職したいけど、なんで3年のキャリアってそんなに大事かね、今後の人生に関わるのが凄い嫌だ、めっちゃ生きづらいね、
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