が改善したからと言って無理に出勤しない方がいいのでしょうか。 こんにちは。閲覧ありがとうございます。1ヶ月ほど前からストレス(友人が亡くなったのがきっかけ)による不眠で体調不良が続いています。 最初は3日ほど会社を休み、その後出勤したところ倒れてしまいました。また少し体調が改善して出勤したら、再び眩暈で倒れてしまい、何度も会社に迷惑をかけてしまっています。 病院にも行っているのですが、なかなか改善しません。出社できていない申し訳なさや焦りから、少し体調が良い日に出勤しては体調を崩すのを繰り返してしまっています。 しかし、だからと言って何日も何日も連続で休むのは申し訳ない気持ちと焦りで精神的に参ってしまいます。 どうしたらいいでしょうか。
回答終了
持って います。 数ヶ月前までは衣料品のパートで 月に７０時間位働いていましたが 疲れたりストレスがオーバーする と、めまいを起こし限界を感じ 退職しました。 主治医は普通の所で短時間パートを 進めてきますが自信がありません。 しかし 生活費の為に働かざるを 得ません。 とくに障害手帳等は持っていません。 A型就労支援の仕事とはどのような 物なのでしょうか。 そして世間体はやはり悪いのでしょうか？
解決済み
だ実行してないのでなんとも言えませんが早く覚えていきたいと心から思っています。 …が、当たり前ですがまだ職場に馴染めません。人とのコミュニケーションもとれません。もともと人見知りというのもあります。全員の人の名前を覚えることもまだできていないです。 馴染めないのは、まだ2日目なんだから当たり前なのは百も承知です。わかっています。これが理由で辞めたいとも思っていません。しかしストレスにはなるのでさでに胃の調子が悪いのと眩暈がします。前の職場がとても居心地良く仲良くやれていて大好きだったこともあり寂しくなってしまいます。慣れるしかないのはわかっていますし、初めは誰もが通る道だと思います。頑張りたい、という前向きな気持ちです。ただ今少し不安などで参ってしまってるだけなので他の方のお話も聞いて少しでも気を紛らわしたいです。 みなさんはどのようにしてこの時期を乗り越えましたか…？
すく一定以上のストレスがかかると胃や腸に症状がでたり、湿疹やめまい、頭痛など体に変化が現れます。スト レスに弱い私ですが何か対策などあれば教えて下さい。最近は、休みの日に自分の趣味など好きな事をやるようにしてストレス解消に努めてますが何をやっても楽しくなく、仕事の事が頻繁に頭をよぎり、心配事がどんどん出てきて、休みの日に楽しい事をしているのに溜め息が出て自分は何をやっているんだろうと自己嫌悪に陥ります。何とか良い方向にいきたいのでアドバイスをお願いします。
た）を昨年の９月末で退職し、持っていなかったので運転免許を取得しに行き、年明けから3月までパソコンの職業訓練に通っておりました。4月から就職活動中なんですが、なかなか仕事が見つかりません。 年上の彼（10月に入籍予定）に相談すると焦らなくてもいい、専業主婦でもいいと言ってくれますが、今までバリバリ働いていたのに無職な自分に焦りがあります。パートでも派遣でもいいので探していますがなかなか採用までいきません…。バイトも視野に入れていますが悩み過ぎて先日ストレスのせいでめまいが止まらず動くのも困難になってしまいました。今はもう大丈夫なんですが無職だと思うと自分が情けなく思います。今は実家にいるので毎日、家事をして過ごしています。収入がない為、生活費は親任せ…。働いていた頃は家に５万入れていたのにこんな自分が情けなく思います。 ハローワークに行くとたくさんの無職の人がおり、早く就職しなくてはと焦ってしまい無職の自分がまた情けなく思ってしまいます。 私は焦り過ぎなんでしょうか？ 専業主婦の方は毎日何をして過ごされているんでしょう？毎日の過ごし方が分からなくなりつつあります。とりあえず、掃除や家事をやるしかなく、テレビを見たり、たまに近所を歩いたりするくらいです。他人と会話をする機会がなくなりつつあります。今は貯金でやりくりしていますが、とくにやることがない、収入がない、ダラダラしてしまうのが嫌なので早く働きたいと思っています。 主に無職の方の意見や、専業主婦の方の意見が聞きたいです。 またこの質問を見て頂いた方もなにか思ったことがありましたらコメントして頂きたいです。最後まで読んでくださりありがとうございました。
の職場での復帰を考えていますが、3交代で日勤早出遅出深夜準夜があり夜勤は月に約9-10回あるので妊娠前でも結構キツいと感じていた のですが(寝不足やストレスでよく目眩がしたり、熱が頻回に出て寝込んだり)子供の面倒を夜中も見ながら今の仕事を今まで通りこなしていく自信がありません。強制的な勉強会への参加や緊急時に求められる対応、看護研究などなど心身ともにしんどいです。 転職と言ってもどんな仕事をしたらいいのかもわからず、、 看護師を続けて日勤のみ、土日祝日休みの職場を探すか 同じ病院勤務でも看護助手とかいいなぁと思ったりします。 実際私の病院でも看護助手居ますが、医療行為はしないし、暇があればおしゃべりしています。 看護師で子持ちでこんな職場で働いてるよ！とか病院(病棟や外来勤務)から転職するにはこんな所がおすすめ！など何かアドバイスを頂きたいです。 子供は好きなので、保育士の資格はありませんが保育補助って感じで保育の仕事もやってみてもいいかなと思っています。 保育士免許持ってないけど支援員として保育園とかで働いてるよ！って方のお話も聞いてみたいです よろしくお願いします！
いているのはホームセンターで、ドラッグの仕事をしています。 薬剤師は好きな時間、日数で仕事を全くしなくても何も言われません。本当に座っているだけです。 私は登録販売者の資格を持っているのですが、全ての負担が私に来ます。 社員は手伝いを全くしません。 仕事が終わらないのは、お前の責任だとかパワハラを受けたり、基地外の客に執拗に目をつけられていて、罵声を浴びせてくるなどの結果（上には何回も相談してますが、何もしてくれません）、今年初めに体調を壊し、ストレスでめまいを皮切りに、不眠症、使いすぎによる腕の痛み（痺れ）に悩まされています。 定期的に病院も行ってますし、検査は取り敢えず以上なし。 でも上記の症状は著しくは改善していません。 なので先日、時間短縮を願い出たのですが（必要なら診断書を提出しますと伝えて）、店長は本部に言うとだけでたらい回し。 なので、本部に言うと『一ヶ月くらい半日で出勤してみるか？上司には私からは言っておく』と言われたので、2週間辛い中待っていました。 ですが、出来たシフトは通常通り。 なので、本部に問い合わせてたら『まだ何もしていなかった（言っていなかった）明日店長に言う。半日の出社は周りが納得しないから無理。いつからかは言えない。』と。 何もやっていなかった上に、2週間前に言っていたことと全く違っていました。 第一、店長に言ったら本部に丸投げ。 本部も店長に丸投げと…たらい回しの堂々巡りです。 自分がこんな状態になったのも初めてだったので、やり方が分からないのですが、診断書をとっとと出して、後の調節はお願いしますが正しいのでしょうか？ ちなみに、薬剤師はとっとと帰るのに、資格の関係で私が残らないとこの店のドラッグコーナーは閉めなければいけなくなり、それで上司達はどうにかそれを阻止したいみたいです。 …正社員じゃないのに。 正社員だって、休職してるのに…。 何年も言いなりで仕事をしてきたから舐められているのでしょう。悔しいです。 詳しい方、じゃない方も何かアドバイスを頂けたら嬉しいです❗️ どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
週に５日１日６時間 仕事内容は米炊き・酢合わせのみ これでは体が持ちません あと、大阪の人の性格の悪さに驚きました 精神的にもストレスがたまり 頭痛やめまいも起こるようになってしまいました 辞める時になんて言ったらいいかわかりません 教えてほしいです あと、返却するものってありますか？ 至急でお願いします ちなみに高校生です 電話で明日か明後日に伝えようと思ってます
ていたのですが、眠れなくなり、目眩だったり、精神不安定になってしまいました。 この時は病院にはまだいっておらず、 結婚もしてるし、遅番が多いと辛い、体調もおかしいと上司に相談したら、早番のできる店に異動させて頂きました。ですが、また、異動が出てしまい、遅番の可能性の高い店になってしまいました。そこの上司にも相談して、今は少なくして頂けてるのですが、その遅番をやって頂いてる方が異動になってしまい、遅番の率が上がってしまいそうです。その時しょうがないので、やるつもりです。 正直甘えなのかなと感じてる部分もありまして、でも、眠れなかったのがトラウマになってます。 質問内容です。 この場合、今後、早番をやらせて頂くにあったって、診断書など、病院の証明は必要なのでしょうか？ メンタル弱いとかは甘えてるって思うんですが、 色々ストレスに弱いみたいで、良性発作性頭位めまい症、耳の雑音（これは病院に行きましたが、原因不明でした）いまは落ち着いてます。 遅番で、眠れなかった時は病院いってないので、診断書も取れなくて言われたらどうしようかと思ってます。
所潰瘍があり、１ヶ所から出血していると診断されました。 現在は薬を飲んで仕事は休んでいます。 まだ立 ちくらみと動悸が有ります。 原因は仕事のストレスです。 また職場復帰して、休み前と同じ立場で仕事をさせられると思うと考えただけで 心臓がバクバクして頭痛になってしまいますし、電話があると身体が拒否反応を起こしま す。 このような症状は心療内科や精神科で診察して貰ったほうがいいでしょうか？ それともかかりつけの内科医師に相談したほうが良いでしょうか？ 良いアドバイスをお願い致します。 宜しく御願い致します。
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