ら今の職場に応募し働き始めてから約1年が経ちました。 現在動物関係のお仕事をしているのですが、職場の働く環境・人間関係などで疲れてしまいました。 とても幼稚な事を言ってるのは分かっております。 ですが、もうどうにも仕事を続けられません。 私の職場は固定給なので、決まった曜日にしっかりお休みはいただいているのですが今日は出勤の日です。 無断欠勤・何も連絡なしに突然仕事を辞める等はやはり辞めた方が良いですよね。 ちなみに職場は有給制度がありません。 辞める時も(○週間前・○ヶ月前に)は連絡するといった事は特に言われてません。
解決済み
して限界。 鬱までは行ってないが、仕事場に近づくにつれて吐き気がする。 家に帰るとホッとするが、今日あった事の出来事で辛い事があれば泣いてしまう。(特に帰宅中に泣いてしまう。) 正直限界なので、こんな事で病院に行こうか迷っているんですけど、誰かに相談してから病院へ行くべきですか?それとも黙っておくべきですか?
けど 辞めたいですって言おうと思います 次の仕事見つかってからの方が良いですか?
」。それぞれの特徴やそうする、そうなってしまう理由は? ちなみに、私は「早く行って、早く帰る」が理想ですが、時間一杯までやる人がいるので付き合うことになり「早く行って、遅く帰る」になってしまい、交渉に苦慮してます。
2時間というのもあるんですが、ほんとに行きたくなくて踏切に飛び込みそうになりますが多大な迷惑かけますし恐怖でできませんが……。 朝が怖くて、眠るのも怖いけど寝ないと日中辛いから頑張って4〜5時間は寝るようにしています。うつ病になると体重が減る、メイクをしなくなると聞きますが、体重はどんどん増加して過食嘔吐繰り返してますし……メイクは5分程度はしています……。だから、私はただの鬱気味なだけなんだと思います。早く現状打開したいです。でも辞めることも許されない状況なので耐えるしかないんですけどね……。皆さんもこういう感情ありますか?
す。眠れているはずなのに朝、起きる時なかなか起きれず辛い気持ちになります。 同じような方いますか?どう対処してますか? 朝ごはんなど美味しいものを用意して工夫などしましたが、朝になるとぎりぎりまで寝たい自分がいます。
く憂鬱になってしまうのですが、 皆さんはどうやってそういう気持ちを乗り越えたり切り替えていますか? 「寝て起きたら仕事に行かなきゃ」と思うと、寝るのがいやになって夜更かしをしてしまうこともあります。。何かアドバイスを頂けますとうれしいです。
であと何日、というのを繰り返して仕事に耐え抜く日々。 それもこれも自分は仕事ができないからだと思います。 どれだけ確認をしたつもりでも何らかのミスが絶えず、上司から怒られたり呆れられたり、、 先日も栄転と言って異動になりましたが、多分前の部署でお荷物にされて飛ばされたんだろうなと思います。 職場に彼氏がいて、付き合ってることを知ってる人は多いのですが、仕事のできない私が彼女でいいのか疑問です。 彼氏にも仕事の悩み(仕事ができないこと)は相談したことありません。彼が仕事の話を避けてるように思います。 また、それ以外で相談できる人はいないです。同期にも親しい人はいません。 私はどこに行っても仕事が出来ず、迷惑をかける、人から嫌われる人間なのかなって思うとただただ情けないです。 明日も仕事に行きたくありません。 どうしたらこういう辛い気持ちを乗り越えられるのか教えて欲しいです。。
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