方がありません。特に月曜日の朝は苦痛で仕方がないです。過度のストレスで不眠症、胃痛になりました。 他の方も同じような状況でずっと辞めずに勤めてるんでしょうか。 休日も仕事の事ばかり考えて全く休めません。特に趣味もありません。 皆さんどうされてるんでしょうか。よろしくお願いいたします。
解決済み
したり…姿をみるだけなのに。 職場でそういう人がいる場合どう対処したらいいんでしょう？
事始めて半年です。 まだ完全に慣れてなくて、ミスもします。 辛いと思う度に、休みたい・死にたいと思う気持ちが大きくなって、実際に死にたいって思わなくても死にたいという言葉が出てきてしまいます。 休みたいという気持ちの方が多いはずですが、何で死にたいと思うのかはよく分からないです。 家に帰ると、体はもう疲れきっていつの間にか寝てしまい3〜5時間寝てしまうことが増えました。 何なら、仕事はじめてから圧倒的に胃痛・腹痛も増えて体調不良なることも増えてきてもいます。 無気力な状態も続いて、何もしたくないと思うことも多いです。ご飯も作りたいと思わないし、風呂に入るのも億劫、ただただ寝ていたいと思います。 ただストレス溜まってるだけですかね？ 働く前は、そんなことありませんでした。
の施工管理(現場監督)をしています。 仕事内容で苦手なことやストレス多いですが、一通りはこなせていると思います。 ですが1年ほど前から謎の体調不良に悩まされています。 元々持ってた偏頭痛や、生理痛なども相まって、体調が良い日がないです。胃痛がする日も増えてきました。 生活にそこまで支障は無いですが、定時で帰れたとしても、帰ったら寝ることしかできません。 転職を視野に入れたほうが良いでしょうか。 それか病院に行って精密検査をしてもらいに行ったほうがいいでしょうか？ もし病院に行くとしたらどのような検査を受けたらいいと思いますか？ (今辞めると資格取れなくなるからもったいないというのが世間的な意見だと思います。実務経験が3年以上必要で取るにはあと1年以上は働く必要があります。)
、通勤は往復約4時間、家事など日々やる事が多すぎて大変です。 睡眠時間も5時間くらいです。 仕事も本当は転職したいですが、コロナで仕事がありません。(ある程度給料も欲しいので) 自分の時間がないので、ストレス発散する事ができません。 私のストレス発散は旅行に行って美味しいものを食べるのが1番だったんですが、これもコロナで無理に なりました。 映画観る時間も、思いっきり寝る事も叶いません。 みなさんはどうやってストレス発散してますか？ ちなみに今は自律神経失調症が原因の胃痛、吐き気(胃酸を吐くことも)がひどいです。
回答終了
す。 胃痛、顔面痙攣、食欲不振ぐらいだと世間一般ではまだまだ自分に甘い方なのでしょうか？ 自分ではいっぱいいっぱいのつもりでもやっぱり円形脱毛症おこさないと頑張ってるようには見えないのでしょうか？
しては何があげられるでしょうか？
した。 自分は今上司と折り合いが合わなく、かなり嫌われてます シカトされたり同僚と対応があからさやに違ったり それがストレスとなり、退職を考え出しました 職場の待遇はいいのです、週休二日あり、月給もボーナスもしっかりあるので、、 ただストレスからか最近は胃痛が激しく、朝出勤時が特にひどいです。 これを親に相談したら、「どこにいってもいやな上司はいる」「正社員で辞めるのはもったいない」「次の職場も続く保証もない」「辞め癖がつく」「最低三年は我慢しろ」 等のお言葉を次々と頂き、悩んでおります 親が背中を押してくれたらすぐ辞めるんですが、引き留められてるので、悩んでます。社会経験も親の方が豊富なので、、 みなさまの意見をください！！
生きていけると思っていたのですがこのたび仕事でミスによる大きな不祥事を起こしてしまい、かなりメンタルをやられ仕事が手につかなくなってしまいました… またミスを犯しそうで恐怖で体調がおかしくなっています。 パソコンに向き合うと目の前が白くなり胃痛や動悸がしてしまい集中できず、周りを気にする性格なので職場にも居づらく退職を考えています。 会社経営が危うい状況でもあるようで転職も考えてはいたので… もし若いうちだったら、無理矢理結婚するという選択肢があったかもしれないのになんて馬鹿なことも考えてしまいます。 当面は辞められないので頑張るしかないですが、毎日激務で体は不調で、不祥事の対応もまだ続き体が先に壊れそうです。 何か乗り切る方法はないでしょうか？ ひたすら寝る、マッサージに行く、美味しいものを食べる、はすべて効きませんでした… 何をしても楽しめずずっと横になり死にたいと口癖のように呟いてしまいます… 世の中にもっと辛い人がいるのに、3人子育てしながらミスなく働いている人もいるのに、情けないです。 せめて周りに迷惑だけはかけたくなかったのに… 続けて辞めても迷惑がかかるので、どうしたらよいかわかりません…
営業事務をしております。 所属部署の上司が入った当初からセクハラ発言してきてとても不快です。 最初はそういうのやめてくださいね～ とやんわり拒否していたのですが、 あまりにも止まないので 「そういうの、セクハラになるって分かっていってます？」と注意したら おじさんだから許してよ〜とふざけられて終わりました。 私が少しでもにこやかに話したりすると またセクハラ発言が飛び出すので 最近はずっと無愛想+塩対応で仕事を進めています。 正直、私もずっとムスッとしてるのは疲れるし ストレスも溜まっています。 現にここ数日は胃痛がおさまらず、 その上司と仕事のことで話さなきゃいけないとなると胃痛も悪化するし動悸みたいな、脈が早くなります。 来月で試用期間が終わるのですが、 このままいるべきか悩んでます。 小さな会社で相談窓口などはないですし、 辞めるにしても辞めないにしても相談すれば恐らく社内に話が回るだろうなって感じです。 もし辞めるってなったら上司のセクハラ発言がおさまらないので続けるのは困難なので 試用期間でやめさせていただきます とかでいいんですかね？ アドバイスよろしくお願いします。
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