前接客をしていてすごく嫌な客に出くわしました。 ちょっとこっちが言葉に詰まっただけで 「パラノイアなんじゃね。え?意味知らない?じゃあ辞書引いたほうがいいよ。」 といったあげく、不機嫌そうな表情をした私に 「おい名前は」 といってそのあと私へのクレームを店長に言われました。 そのあと店長からお叱りを受けました。 まあ不機嫌そうな表情をした私も悪いのですが、言葉に詰まったくらいで 愚痴言ったり辞書引けとか言うのっておかしくありませんか!? いまでも時々そのおっさん思い出していらっとしてしまいます やっと本題なのですが、皆さんは人間関係でストレスが溜まったらどのように考えて 気分をポジティブな方向にもっていきますか? スカッとする回答お待ちしてます。
解決済み
気を使いストレスだったのでテレワークで良くなりました。
回答終了
とに対してはできるだけ聞くことに努め、合わせられるものは合せてるようにしてトラブルは避けています。 仕事をしない人、テキトーな仕事をする人や影で実際にない噂話をされたりというのを耳にすると凄くストレスを感じてしまいます。 できればそういうこと人と関わりたくは無いのですがなかなかそうはいかない立場にあって関わらざるを得ないというのが現状です。 皆さんはどうやってそういうストレスに対して対策していますか? 行動での対策や自分自身の考え方で見かたを変えるなどマインドの面で対策できることがあれば教えてください。 よろしくお願いします。
仕事での人間関係のストレスは どうやって解消してますか? よかったら教えてください。
います。 23歳の今年から社会人のものなのですがうまく会話ができず話しかけてもらえてもへー、とか確かにとかで会話がすぐ終わってしまい面白くないやつと思われて友達ができません。なので、人といると神経がすり減って疲れてしまいます。 周りの顔色伺わずに自分らしくポジティブに生きたいです。 アドバイス等あればお願いします。 正直人生楽しくありません。
哲学などがあれば教えてくれませんか?参考にさせていただきたいです。
仕事、人間関係のストレスで円形脱毛になりましたが、それだけではパートやめれませんか?
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