っている人がいて、業務上必要最低限でしか話をしません。 その人には当初とても良くしてもらっていたので、私は嫌いにはなれません。しかし相手が自分の事を嫌っているのは明白なので、どうしてもこちらから話しかけたり、話しかけられても反応するのが怖く感じてしまいます。言葉が喉に引っかかっているような感じがして出てこなかったりします。以前、何度か強い口調で否定されたりもしたので、トラウマになっています。そして、私以外の人が近くにいる場合は基本その人に話をしているので、私とは目も合いません。蚊帳の外です。被害妄想と言われてしまえばそれまでですが。しかしこのままで良いとは思っていないので、どうにかしたいのですが、どうしたら怖がらずに普通に話しかけることかできると思いますか？最近は何度も今まであったことを思い出してしまって、消えたくなります。あまりにも消えたくなって過呼吸にすらなりました。こんなに情緒不安定では仕事を続けていく事は不可能でしょうか。
回答終了
間関係で悩んでいます。 バイトの日の前日になると過去のバイトでのトラウマで泣いたり、もう何もかも嫌になったりします。 バイト行くときも自転車漕ぎながら地味に泣いてます。笑 バイト中も泣きそうになるの堪えながら頑張ってます。でも最近ほんとに無理になってきて、なんか耐える方法ないですかね、？ でも私に優しくしてくれる方もいるんです。話しかけてくれたり何か困ったことは無い？っていつも聞いてくれます。だから辞めたくはないんです。 わがままだけどなにかあったらお願いします。
めようと派遣の求人を見ていますが、エントリーができない自分に腹が立ちます。 新卒で金融業界に就職するも派閥やノルマ、縦社会にやられてしまい二年で精神的に参って退職。その後メーカーに転職しましたが、そこでもお局がいたりしてなんとか五年勤めましたが最後はパニック症の症状が出て辞めました。 そこから3年専業主婦です。 仕事自体は好きです。ただそこに付随する人間関係がほんとに辛い。 なので、体調治ってからは人間関係が希薄な単発、短期派遣をしていました。 働くっていいなーって思って、今度はフルタイムの長期に挑戦しようと思って求人を見ているのですが、前職の嫌なことを思い出して、なかなか踏み出せず。。。 旦那や友人に相談すると、『嫌ならすぐ辞めればいい』と言われるのですが、周りを気にするタイプで、辞めますというのもなかなか一苦労してきました。 自分で自分に『周りに迷惑かけてもいいじゃない！辞めたくなるような職場が悪い！初めてみたら案外良い職場かも！悩んでても始めないと意味ない！』と言い聞かすのですが、中々勇気が出ず。 そこで皆さんに背中を押してほしいです。 また精神的に参った経験がある方で、どのように再度再就職へ気持ちを持っていきましたか？ 長々と失礼しました（ ; ; ）
解決済み
3ヶ月休職し、復職しました。 医師からは配置転換の診断書を出されて会社に提出しております。 配置転換は結局されず、原則元の部署とのことで一旦復帰しました。トラウマの部署でチーム内での配置転換はありましたが3交代のシフト勤務です。睡眠障害があることから医者からも通常の勤務がいいと言われており、産業医も同意見のうえ、残業がないよう会社に指示したようです。しかし上役からシフト勤務もカレンダー通りの休みも残業もできないようなら働かないじゃん転職したら？と言われます。残業はこちらから特に何も言っておらず大丈夫と言っても取り合ってもらえません。ちなみに他部署にはカレンダー通りの休みで残業も多くない場所もあります。この場合どのように対応したらよろしいでしょうか。今は回復傾向にはあるので体調を崩したくないです。よろしくお願いいたします。
障害を待っており今年の4月まで社会人として1年と少し働いておりました。 今現在は一人暮らしで無職、失業保険をもらっています。 仕事を辞めた原因としては私の要領の悪さと会社の人間関係、吃音の出る場面が多く業務に支障が出ていた事、私のメンタルがかなり落ちてしまった点等です。 仕事を辞める前に病院に行きうつ状態と診断されましたが、うつ病まではいかない状態らしいです。 障害年金を考えましたが、吃音は場面によってという事や精神的にうつ状態でうつ病みたく重くない状態等から障害年金は難しいと言われました。 なんとか障害者手帳は取得できるかもしれないという風に言われましたがまだわからない状態です。 仕事を辞めてから半年程度ずっと無職でしたが生きたいと思う事ができず夜になると涙が出てくる日が多々あります。 政治に対する不信感、将来の年金がもらえるかわからない事実、多様すぎる価値観等社会に対する不安や不満等もありなおさら生きたいとは思えないです。 自殺も考えましたが、恐怖心が拭えず仕方なく生かされている状態です。 今は失業保険と貯金でなんとか生活できていますが毎月貯金も減っていってます。 実家には帰れないので一人暮らしをしています。 引越しをしてもお金がかかるし、お金もそこまで余裕があるわけではないため引っ越しする意味がないかなとも思います。 上記に書いてある事からわかるかもしれないですが働く意欲もなく人間関係もトラウマで怖くなってしまっています。 頭も良くなく知識も人並みしかないためフリーランス的なものも厳しいと思われます。 こういう人はどうやって生きていくべきでしょうか。 死ぬ勇気は今はないため出来れば死ぬ以外でよろしくお願いいたします。 知恵をお貸しいただきたいです。
でよくいえば専業主婦ですが… 6年働いた会社をモラハラ・パワハラ上司に耐えきれず辞めて、次の仕事についたものの、上には上がいて今度は社長がモラハラタイプでした。 結局、鬱になりそこは一年足らずで辞めて現在ニートです。 私が弱いのかもしれませんが、私だけではなく、どちらの会社もモラハラが原因で何人も辞めていきました。 いま仕事を探してますが、自分は何がしたいのかわからなくなりました。 やりたいことより、人間関係が気になってしまい前に進むのが怖いです。 色んな人がいるのはわかりますし、合わない人は必ずいるかもしれませんが…あきらかないじわるとか、そんなのがもう嫌で嫌で。 まだ年齢も若いし、子なしなのでバリバリ働きたい欲はあります。それにローンも考えると、フルタイムで働きたいところですが… すべてブラックにみえてしまいます。 今までは興味がある仕事や好きなことを仕事にしてきましたが、今はもうなにが好きとか、何がしたいとかもわからなくて。 みなさん、こんなに辛い気持ちで働いているのでしょうか？ また、なにがしたいのかわからない時はどのように仕事を探すべきでしょうか？ 自分で決断するしかないのですが、アドバイスいただけると助かります。
で働いています。 前のお店はスタッフの人間関係やお客様と合わずでやめました。今回は人間関係は全く問題ないのですが異常に苦手なメニューが怖いです。お客様自体はそこまで怖い方は居ないです。 苦手だから緊張したりやりたくないと思うのは普通のことなのでしょうか。 前の職場のトラウマが残っているだけなのか。 前は絶対に美容師辞めたくないし結婚したとしても続けたいと思っていましたが今は早く辞めたくて仕方がありません。 同じような経験や悩んだ方からのお話しがききたいと思っています。
でいっぱいです。 体力的な事、人間関係、あとは自分に務まるかどうか等 職場を見学した際に、この人苦手だと思う怖い感じの方が数人いました。 前職を人間関係で退職したのでトラウマがあります。 合わずに仕事を辞めた経験がある方、 転職経験がある方、 アルバイトでのフリーター経験がある方など アドバイスや経験お聞かせいただきたいです。
長続きしません。 新卒で保健師を1年してましたが、過度の緊張から電話対応や窓口対応が上手くできなかったり、周りの人に相談せず仕事を進めたりしてしまい、退職推奨され自主退職しました。 夏場にはあまりの自分の出来なさに自信をなくして落ち込んで過呼吸になりました。 先輩方は私がなんとか仕事に慣れるよう協力してくれましたが、合格ラインには届かず上司には「あなたは経験も少ないしうちは教育体制も整ってない。もっとあなたには向いてる職場があるよ」と言われました。 自分に足りないのは経験と自信だと思い、看護師として基礎を学ぼう、でも急性期の忙しさについていける自信がないからと家の近くの病院の地域包括ケア病棟の看護師として就職しました。 転職サイトの人にはここはすごく熱心に丁寧に教えてくれる、第2新卒でも大丈夫だと言われましたが実際は私みたいに臨床経験がない人は少なく（1人居ましたが介護士経験あり）、初めのうちは丁寧に教えて頂けましたが、慣れて色んな業務ができるようになると徐々に放置状態になりました。 独り立ちしてからなんとかついていけるよう頑張ってましたが、勉強は何から手をつけていいかわからなかったり周りの人にも萎縮して上手く困ってることを相談できなかったりして、徐々に自分の殻に閉じこもるようになりました。 元々不器用で要領も悪いとこもあり、先輩からかなりきつく叱られることもあり、なんとか意識して1ヶ月後には言われたほとんどミスや手際の悪さはましになったのですが、きつく叱られたことがトラウマになってしまい、また体調を崩すようになりそれと同時に簡単なミスを繰り返すようになってしまいました。 余裕がないからかピリピリした雰囲気が表にでてしまっていたらしく、同僚に嫌味を言われるなどしてさらに追い込まれ結果、パニック障害を発症し過呼吸→失神を繰り返すなどして出勤出来なくなり（無理して行っても仕事にならないからと帰されてしまう）休職しました。 休職中は薬物療法と同時に整体に通ったりヨガをやったりカウンセリングに通ったりサプリを飲んだりなどとにかくパニック障害にいいと言われることをやり、1ヶ月後には体調は改善しまた仕事がしたいと思えるようになり1ヶ月して復職しました。 はじめはみなさん優しく受け入れて下さいました。しかし私の事を嫌っていた同僚には無視され、業務も2ヶ月前に比べて明らかに手際が悪くなってきてついていくのに大変だったりしました。 また人が一気に辞めてくなどして職場の雰囲気が悪くなり休み時間は悪口大会に巻き込まれるなどしてかなり不快な気分になりその辺から体調を崩して朝起き上がれなくなるようになりました。 結局前と同じ状況いやむしろ悪くなっており、仕事を辞めようかと悩んでます。 医師にはフルタイムはきついのではないかと言われています。上司には無理して続けるのはよくないと言われました。パート派遣やアルバイトでしばらく看護業務からは離れようと思ってますが（精神的に不安定だとミスも多くなり患者さんに申し訳ないので）、収入のことやどこに行ってもまた人間関係できつくなるのでは？彼氏に指摘され不安です。 どうするべきなんでしょうか。結局ストレスと上手く向き合えなきゃどこにいっても上手くやれない気がします。絶望しかないです。
た部署に前の会社の上司（以降Aさん）がいました。 Aさんとは前の会社で仲良くしていましたが、わたしが退職した際に「Aのパワハラのせいでやめたんだぞ」と周りから非難されたみたいです。 ※実際は年収が理由 Aさんはそれがトラウマになっているそうで、わたしが話かけても冷たい態度で接してくるのでツラいです。 試用期間中ですが、今の会社の上司に相談したほうが良いでしょうか？ Aさんとの話し合いで解決できそうにないので相談してみました。 【事実※参考】 ・わたしの前職の退職理由は「年収」で、周りにもそう話した ・Aさんは自分のパワハラのせいだと思っている
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