ん。現在16歳で、友達も少ないです。 バイト面接は２回受けましたが、どちらも落ちました。病みやすいので それがトラウマ？になって面接が怖いです。人間が怖いです。 でもバイトをしなければいけないので、どうやったら明るくなれますか？ 面接が上手くできる方法を教えてください。緊張して手も声も震えてしまいます、、、
解決済み
より年下がたくさんいて、テンションについていけなくて困ってます。 以前の職場は20代は私のみだったので、全員、おじさんおばさんで話も合わないし、まるで親子の会話みたいに家で親と話してるようなとりとめのない世間話をしてるという感じでした。 でも、今の職場は同僚兼友達付き合いという感じらしく、そのボーダーラインが難しいです。 私生活でも会ったり交流があるというのが信じられず、どうやって付き合いをしていけばいいのか戸惑ってます。 どうしても他人行儀に接してしまうというか、先輩は先輩であって友達ではないので仕事について聞いたりしても、それ以上甘えてはいけないというか、どうしても距離を置いた付き合いになってしまうため、先輩からは面白くない子と思われてるようです。 また、私は仕事で注意されると同じミスは2度としないように気をつけようと気を張ってしまうことで、かなり声をかけにくい雰囲気になってるようで、自分としてはかなり集中しなければと追い込んでやってるのでそう見えてしまうかもしれませんが、よけいに人と距離ができてしまうらしく、見た目だけで誤解されることも多いです。 例えば無口で仕事やってるだけなのに、「偉そう」とか「生意気」と思われてしまいます。 なかなか人との心理的な距離を縮めることができず、とてもつらい状況です。 社会人になってから友達もなかなかできにくくなったし、子供のようにざっくばらんに本音を語ってくれる人とは腹を割って話そうと思うのですが、大半の人がそうではなく人の態度を見て自分の態度を決める人なので、警戒してしまってうまく付き合えません。 20代後半になるにつれて、だんだん希望やら夢やら諦めが多く、いろんなものを捨ててきたような気がします。 そのため、自分にはもう仕事しか残ってません。 友達も結婚したりで環境が違って、会わなくなったし、話も合わないし、彼氏も好きな人がいないので作る気も起きず、前に比べて欲がなくなったように思います。 音楽も聴かないし、買い物も行かないし、行くのはマッサージ屋と美容院くらいなものです。 人とあまり喋らない環境が続いたためか人と話すのが怖い時があり、このままではまずいと思います。 どうしたらもっと快活に生きられるでしょうか？
護師はやりがいのある仕事だし給料もいいので迷いはじめました。 美容師と看護師どっちしかいいとおもいますか？ そしてどっちしか先輩とか社会的にも厳しいですか？
続かず、生活が困難だったため病院に行ったら言われました。 27歳、女です。 病院では ・2人以上の人数の場だと、人の顔を見れずハッキリ喋れなくなる、頭が真っ白になって訳のわからない答えを言ってしまう ・お客様相手(1日、その場だけとか)なら元気に普通に喋れるけど、毎日顔を合わす職場の人との人間関係が上手くいかない ・同じ美容院やコンビニも行きにくい、毎日同じ人と関わるのが苦痛 ・2人以上の場だと、しっかり話せない、目を合わせられない、萎縮してしまうため職場の攻撃的な人によくターゲットにされる(みんなの前で怒鳴るとか、馬鹿にする、など) と伝えました。 医師には ・なるべく一人でできる仕事 ・歳をとれば治る可能性がある ・寝れないようなら睡眠薬をと、別の変な不安をとる薬？を出されました ・二週間に一度通院、カウンセリングを受けろと言われる 本当にすべて一人で出来る仕事なんてこの世にないと思うんです。 また初めて受診して、とりあえず薬を飲んだけど効果もわからなく、薬漬けになるのは嫌だなと思ってしまいます。 そして、対人緊張症になったきっかけや原因もなんとなくわかります。 両親から否定的に育てられ、中学〜高校、専門学校と通わせてもらっていたのですが 「私の横顔が変」とクラスの人から顔の悪口をずっと言われる生活で、陰湿な女のいじめもあり、それが６年間少し続きました。 中学〜高校は耐えましたが、専門学校に言ってまた同じ悪口を言われた時にショックでしばらく引きこもっておりました。 当時のことは両親に伝えておらず、「学校も卒業出来ない甘え」として捉えられています。 クラスの周りが怖くて、毎日ずーっと気をはって、壁作って孤立していました。 そのため、社会人になっても職場の人との人間関係の築き方が本当にわからなくて。 友達の作り方もわからないまま、大人になってしまっています。 とにかく働かなきゃいけないのに、生きにくくて生きにくくて仕方ありません。 今のパートも3ヶ月目ですが、どこ行っても同じようなもので…また攻撃的な上司に目をつけられ、先輩からの悪口を言われ、仕事よりも人が気になってしまいなかなか覚えられず…。 どんなことがあっても挨拶だけは、必ずするようにはしています。 それ以外に人と関わる時どうしたら、上手くいくのでしょうか。 27歳にもなって情けないのですが、本当に周りの人との信頼関係の築き方がわかりません。 対人恐怖症と診断された方、どう生活していますか？ なんでもいいです、アドバイスをお願いします。
回答終了
考えてしまい、 プライベートも楽しくないんです。 同じ職場の上司からのあたりが私にだけ強くて、 入った時から私のことを男っぽいし、 おじさんみたいだったよねと言われ、 言いやすいから言ってるのか、 他の人と態度が違い厳しいです。 わたしにはきつく言うけど、他の女の子には甘いので、私がミスをしない様に気をつければいいのですが、言い方も態度も違くてとても悲しくなります。 わたしは人に怒られるとテンパってしまい、 余計にどうしたらいいか分からなくなってしまうので、お客さんの前などで怒られたりすると、もうその人のそばに行くのも怖くなってしまい、距離を置いてしまいます。それも良く無いのは分かっているのですが、怒られるのが怖くて関わりたく無いのです。逃げていてはいけないと思っても、わたしの性格を変えないとといわれたり、いつまでもそんなんじゃ出来ないよみたいに言われると私が悪いんだよなと気にしてしまって、その事ばかり考えてしまいます。 自分に自信がないんです。だから苛々させてしまうのでしょう。でもあれもこれも怒られてしまうと、もう自信を持って何かをすることが出来なくなっていって、怯えてしまうのです。怒られてるのが正しくてもそうでなくても、上司に抵抗出来ないので、とても苦しいです。 感情的で気分屋な上司でみんな困っていて、機嫌がいい時はさっきの怒鳴りがなかったかの様に、普通に接して来たりするので正直二重人格なのかと思うくらいです。特にわたしにキツイので、もう居なくなってしまいたい、こんな弱い自分が嫌いですが、誰にも相談できなくて、周りの人は上手くやってるのにわたしは出来ないから相談しても、私が悪いんだろうと思ってしまいます。 私なりに考えて動いているのですが、今の職場に行きたくなくて、足が重いです。休むと他の人に迷惑をかけてしまうし、休みの数も限られているので、なるべく休みたくなくて我慢して言っています。 もう少し冷静にというか、感情的にならず注意してくれたらいいのにと思うのですが、無理な様です。 辞める際はその上司に言わないといけないので、 話したくなくて、言えずにいます。 どうしたら良いでしょうか？
不快です。 私は新卒で今年入りました。その先輩は来年30歳です。 お昼の時間が一緒で、仕方なく毎回一緒に食べざるを得ません。 洋服はいつも頭から爪先まで凝視されます。(強い視線を感じます) どこにお買い物行くの？美容院はどこに行くの？休日は何してるの？その靴どこで買ったの？化粧品何使ってるの？そのカバンどこの？ と、質問攻めに何度もあっています。 今や靴はいつも同じブランドの似てるもの、化粧は全く私に似ている化粧に変わり、ネイルを入社当日怒られたものの今は私と同じネイル、ネックレスは私と同じ形の安いやつ、コーディネートも私とそっくり(新しい服を買うと似た服を着てきます..)、同じシャンプー(を使うようになったらしいです) に変化していきました。。 口癖も最近は真似して使っていたり仕草というか、私はいつも口角を上げるようにして笑顔を心がけているのですが、その先輩も始めはずっとぶすっとしていたのに今は口角を上げるようになりました。逆に意識しすぎて笑顔が怖い時もあります。 仕事中も視線を良く感じます(;_;)人と話していたら視線を感じて見たらやっぱり目が合います。 なんだか私と仲良くなりたいのが凄く分かります。 私がお料理教室に通いだしたらその先輩も通いだしたり.. 同性に真似されるのは嬉しいですが、毎日そんなに興味津々に見られては疲れますし不快です(;_;) 『○○さんて本当可愛い』と褒めてくれるのは嬉しいですがどんどん自分に似せてくるのが嫌です。(私も色々な本を読んだりファッションショーへ行ったり研究をしてこだわりがあるのに簡単にこだわりもなく真似されるのは不快です) 些細なことを気にしすぎだとは思いますが(;_;) 気にしない方法を教えて下さい(´；ω；
月で 皆さんに励まされ何とか ７ヶ月やってきました。 今月で8ヶ月目です でも、もう無理かもしれません。 昨日はベテランの、そして私が 苦手な人と二人でホールをしました。 お盆のトラウマは正直その人です。 でも、仕事ができない私が悪いんです。 平日なのにはんぱないぐらい忙しく いつもよりテンパッてしまって、 ミスが多かったです。 そしたら、あとで一緒に組んだ人が キッチンの人に「いつもああなんですか？」 と聞いていました。 すごいショックでした。 でも、このミスを取り返そうと 昼からまたがんばろうとしました でも、昼は昼で忙しく、ダメでした。 私は普段休日に入るので 平日の容量が全くつかめませんでした。 （休日はランチないので…） 問題はレジ誤差です。 自分でもありない額でびっくりしました。 （あって数千円かと思ったら そんなことなくて…） 怪しまれたのは当然私です。 二人ともレジは同じのを使うので 経験数でいったら怪しいのは私です。 でも、私は以前失敗したときから ダブルチェックをしているんです。 でも、やっぱりきっと私なんです 誤差が大きすぎて、 二人で割り勘になりました。 昨日はただ働きです。 その人もです。 「きょうはいいや。でももう組まない」と 他の人に言ってました。 そんな言葉ばっかり聞いていたら もうつらくて仕方ありませんでした。 以前バイト先で泣いてしまってから もう泣かないと決めたいたので バイト先ではこらえましたが、 家では号泣、下しか向けませんでした。 いつも同い年の仕事できる子と 比べられ、（その子とは1年と 数ヶ月キャリアが違います。私が あとから入ってきました） それでもその子を目指しました。 この間は、入れる人がいないからと もともと休みにしていたのに、 美容院の予約を変えろと言われ、 変えてまで行かされました。 もうだめです。昨日のビジョンが 繰り返されます。 私はもろいので、直接言っても すぐに泣いてしまう気がしたので ほんと失礼ですが 電話で辞める旨を伝えたいと思います。 ですが、それも怖いのです。 以前、辞めようとした方がいて、 その人は電話で旨を伝えていたのですが 店長に説教？、説得をされまくっていました。 その会話を目の前で聞いたので とても怖いのです。 春休みいっぱいで辞めたい、 入れられた分はしっかり 入る、これが言えるかが 不安です。 どなたかアドバイスお願いします。 こんな弱い、甘い自分でごめんなさい
、 少し長くなるのですが、 皆さんの意見をお願いします。 社会人になってから3年目になります。 私には美容師になりたいという将来の夢があり、 その為の勉強として2年半ほど、 美容院で正社員として働いていました。 他にも工場などのバイトをかけもちしたりして、 お金を貯めて地方から上京し、 来年の春からずっと行きたかった専門学校に行く予定です。 上京してからはバイト探しをし、 居酒屋とカフェとBARの掛け持ちで 3日前から、初めての飲食店でのアルバイトをしています。 カフェとBARは、 やはり落ち着いた雰囲気で、店長さんや他のスタッフさんが丁寧に教えてくださったり、 先輩の、「◯◯やってみよっか」という無茶振りでも、私としてははやく役に立ちたいので、やってみようとするのですが、店長が「いや、それは営業終わりにちゃんと練習してからにしよう。」とストップをかけてくださり、しっかり教えてもらってから仕事には入らせてもらえるので、私としてもとても働きやすい環境で、バイトがとても楽しいです。 ただ、もう一つの居酒屋なのですが、 やはり12月の忙しい時期ですので、 店長も先輩方も、新人のバイトに構ってる暇がないのは分かるのですが、 教え方が雑と言いますか、ほとんどなにもわからないまま、どんどん仕事が増えていく状況になっています。 居酒屋ならではの、 掛け声とかがあるのですが、 「まあ聞いてたらわかるから」と言われ、 ちゃんと聞いて、後に続くようにしているのですが、正直なにを言っているのかわからず、 「◯◯さん(私)声ー！」と怒られます。 また、未成年ですので お酒も種類も全くわからない中、 「あれ出して」「これ持っていって」 「◯◯の意味わかってるの？」と注意を受けます。 その他にも、人生で初めて、「ハンディ(?)」という、オーダーを受ける時に打ち込む機械を「じゃあ30分時間あげるから、メニューの場所覚えて」と言われ渡されたのですが、その後すぐに忘年会と思われる団体のサラリーマンの方々が来られ、まだ機械の使い方も全然把握していない中、オーダーを受けに行かされました。 もちろんわからないまま、させられたのにも 不満ですが、なにより私がもたついた事で、 お客様に不快な思いをさせた事がなにより申し訳なく、悲しいです。 それでもそのサラリーマンの方々は優しく、 「お姉さん新人さん？初々しくてかわいいから許す許す！笑 ゆっくりでいいよ！」と言ってくださり、 やはりそういう方ほど迷惑はかけたくないので 余計に心が痛みました。 その後、その団体様がビールをテーブルの上でこぼしてしまい、「すぐにおしぼりをお持ちしますね！」とビールを拭く用の大量のおしぼりを出してから、 替えのおしぼりをお持ちし、 自分の中で、「今のとっさに動けてよかったな♡」と少し浮かれてたのですが、 店長が怖い顔をしてこちらに来て、 「今のお前がこぼしたの？」と結構大きい声で注意を受けました。すぐに「いえ、私ではなく、あちらのお客様が。」と否定すると、「あ、そ。」とすぐに何処かに行ってしまい、私の方がはるかに年下ですが、「謝罪は…」と正直思ってしまいました。 美容院で、それなりの社会の常識は学んだつもりで、 ”わからない事があったら自分から聞く。 教えてもらえるなんて思うな”と よく言われていたので、 今のバイトも、必ずメモとボールペンを携帯し、 手が空いている時はメモを取りますし、 役立たずなのは一番仕事が楽しくないですから、 私自身、早く仕事を覚えたくて、 家に帰ってからもノートにまとめたりなどします。 先輩方が空いてそうだったら 自分から質問しに行ったりもするのですが、 居酒屋さんの方は、店長以外のほとんどが 外国人の方ばかりで、あまりちゃんと日本語が伝わらず、店長もばたばたしていて、私が上がる時も質問しに行けるような時間はありません。 やはり学費もいりますし、 それなりに貯金もしたいので、 昼間はカフェ、夜は居酒屋、深夜BARと、 プラスしてクリスマス辺りに短期もバイトもする予定で、良い感じに回すと、 12月半ば〜12月末までで、10万ほど稼げる計算で、 時給も文句ないですし、 私自身、働くことが大好きで、 特に接客業は一番好きです。 お客様に声をかけてもらい、 「今日からバイトで入ったんです^ ^」 と言うと、「あらー頑張ってね♪」と言ってもらえ、本当に元気づけられますし、頑張ろうとも思えるのです。 ですが、こんな些細な事で 凹む私はやはりまだまだ未熟なのでしょうか。 私はゆとり世代ど真ん中で、 「これだからゆとりは。」と思われるのが 本当に嫌いで、そう思われないように 考えて行動はしているつもりなのですが、 やはり私もゆとりなのでしょうか。 自分ではどうしたら良いのかよく分かりません。 皆さんのご意見を聞かせてください。 厳しい意見も、勉強になります。 よろしくお願いします。
年間耐える。 ↓ ３年初日不登校に（クラス替えでおさまるだろうと信じて耐えてきましたがもう既に手をまわされていました） ↓ 容姿が原因で虐められたため、外を歩くのも怖く（視線をものすごく感じる）、他人と話すことができなくなってしまった。 ↓ 時間をかけて、自分が行くのを恐れている場所を少しずつ克服していきました。 （コンビニ→スーパー→本屋→病院→美容院→志望する高校） ↓ ネット中毒になりヒキコモリ気味に ↓ そして、第一志望の高校へ願書受付、願書提出と２回いきました。 ↓ 受験日をなぜかカンジガイしていたため、試験すら受けられなかった。 ↓ 二次募集の高校へ同じように願書受付、願書提出と２回いきました。 ↓ 明日が試験で、月曜日に面接です。 ←イマココ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いざ、前日になると急に怖くなってきて ずっと胃がいたいです。 ここで質問なんですが・・ 電車に乗らずに一日適当に時間を過ごして試験を受けないで逃げたいです。 高校にいきたくないです。 ですが、ここまで自分なりに訓練してきたにもかかわらず、このような感情を抱いてしまったことに悔しさを少し感じます。 僕の今の要望ではこのままひきこもってニートになりたいです。これはきっと親が許さないでしょう。 いじめのせいで本当に人生が狂わされた。 明日から二日間、試験にいったほうがいいでしょうか？ 逃げてもいいでしょうか？
辛いです。 私の働くお店はお客様にお声がけをすることが多く、働く前からお声掛けしないとだなと思ってたのですが、 そのお声掛けが思ってたよりも厳しくて耐えられません。 私の想像では話しかけても大丈夫そうな方に商品の事お話したり、「試着できますよ」とかお声掛けするものだと思ってました。 でも実際は、商品を触って3秒以内にお声掛けをしなくてはいけなくてそのお掛けも「ご覧いただきありがとうございます。○○可愛いですよね！(その後に商品の説明や質問やコーデ提案)」等と色々とお話しなくてはいけません。 お声掛けしないと隠語で接客しろと大声で言われます。(圧を感じますし、お声掛けしないとクレームに繋がるという理由で声掛けは必ずだそうです。) お声掛けはできるだけ行ってるのですが声掛けた瞬間睨まれたりしてしまうのが怖かったりいざお客様目の前にすると何を言えばいいか分からなくなり時々避けてしまいます。 「ありがとうございます。よろしければ鏡の前で合わせてみてください」とお客様に言った時は内容が違うと上司からご指摘を受けました。 今日は上司から教えてもらった事をその日に実践できず「教える意味がなかった」みたいな事も言われました。 今月入ったばかりでしかも1日8時間入れない日があるのでまだ労働時間は短い方だと思います。 私は覚えが早い方では無いので教えられても言われてすぐ実践できませんし、先輩方のような接客を全てのお客様にはできません。 私もサボってるわけじゃないし、必ず1日1点は自分の力でご購入に繋げてます。(多い時は2.3点) 入って1ヶ月経ってないのに毎日購入に繋げられるだけで十分だと思うのにこんなにも厳しくてされて耐えられないです。 入社前まではなかった白髪が増えてきました。 覚えが悪く、商品触ったお客様全員に怖くて声掛けできない自分が悪い事は十分わかってます。 上司から指摘受けた時も自分が悪かった点をちゃんと伝えて謝ってます。 私が休みの日も仕事終わりも教えて貰ったこと見直したり商品の勉強したり仕事以外の時間を勉強に使えばまだマシになるかもと分かってますが少しは休みも欲しくて時々勉強しない時間があります。そんな時間を作ってしまうから悪いんです。 自分が100%悪いんですけど、もうしんどすぎます。 辞めたいけど今の職場で優しく接してくれる方もいるし、前の職場の人が盛大に送り出してくれてたまにお店に遊びに来てくれるし、家族にも続けられそうと伝えてしまったのでここで辞めたら大切な周りの人と会うのも会いにくくなってしまいます。 このしんどさを少しでも解消するにはどうすればよろしいでしょうか？
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