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新卒社会人です。少し自分語りを聞いて頂けませんか？ 今現在私は職場の先輩からの度重なる侮辱や圧、ちょっとした暴力により精神を病んで休職中の身です。 小学校...

重なる侮辱や圧、ちょっとした暴力により精神を病んで休職中の身です。 小学校中学校の時、私のあだ名は「障害者」でした。私は生まれつきの障害等は特に持っていません。ただ、兄が軽度の自閉症を持っていた事と私が生まれつきの虚弱体質で18年間の今までで３度ほど大きな手術をしていることたったそれだけの話です。でも何故か私はクラスの全員から９年間いじめられ続けました。いじめの内容は皆さんの気分を悪くしてしまうのであまり酷いのは言えませんが、服を脱がされたり髪を切られたりと色々です。私の両親はもちろん私を心配してくれました。両親が兄の事で私が産まれる前から育児の仕方が分からなく、私が生まれた後でも兄の事で困っていたことを知っていたため私からは話をしませんでしたが、変に切れた髪や私の会話の反応が鈍くなったりなどといったところから怪しいと思い始めたのだと後に話してくれました。私は親の希望で中学生の大半を保健室で過ごすことになりました。その後中学を卒業し高校に入学して学校生活にいい思い出がない中暮らしていると初めて学校で友達が出来ました。気の合う仲間が出来ました。人生で１番生きていて良かったと思えた時間でした。そんな楽しい日々はあっという間で就職をしました。入社先は兄と同じ会社です。決め手は体験に行った時兄のような障害者の方々が楽しくそうでない方々とも普通に会話を交し、一緒に仕事をしそこには上も下もない同じ人間として働いているのだということが私は感じる事が出来たからです。 入社して４ヶ月目私の直属の先輩が私に対し少し言葉がキツくなりました。最初は(まぁ教えてる身だし私も至らない部分が多いからイライラするのも仕方ないか)とあまり気にせず先輩の期待に応えられるよう一生懸命作業に没頭したのですが。作業中に先輩の口から思ってもみない言葉が出てきました。「○○さんってもしかして障害者の方ですか？笑」唖然としてしまいました。社会に出て人からそんな事をいきなり言われるとは思っていなかったんです。何も喋らない私に対し先輩は続けて「仕事も遅いし、教えたこと一回でちゃんと出来ないし本当にちゃんとした人間なのかな〜？って笑」もう自分がどういう顔をしているのかも分からなくなってその日は早退しました。後日職場の上司に相談したところ、先輩は周りからの評判も悪くその言葉のキツさや考え方の違いから後輩ももたせるには早いんじゃないかと言われていたそうです。でも人手不足もあってつかせたもののやはりこうなったか〜っと上司の方は反応しました。私はその後も３ヶ月働き続け、その間も仕事のミスの擦り付けや職場で嘘まみれの噂を流されたりなどのいじめを受けとうとう身体が壊れてしまいました。昔の記憶も相まって完全にトラウマとなってしまった私は今ではもう人と５分会話するのもやっとのレベルです。 精神科へ母親が連れてってくれ、すぐに3月末まで休職が確定しそれ以降も回復次第で休職期間が伸びたりする予定です。 明日(というか今日)定期カウンセリングで病院へ行き、その後診断書を持って会社で休職手続きをする際上司の人と面談する予定です。それが怖すぎて今日は眠れず(睡眠薬飲んだのに泣)こんな深夜に知恵袋で思い出話をしているのですが、、、正直もう人が怖くて家族や友達以外とまともに話せる気がしません。家族にも申し訳ないですし、働きたいのですが人と会話が本当に今は無理で自分が情けなくて精神安定剤を飲んでるのに毎晩自己嫌悪で泣く日々です。楽しいことを考えろとお医者様からも言われているのですが先輩の怒鳴り声や教室の中響く女子達の嘲笑う声男子達の囃し立てる声が頭に響いてろくに考えることが出来ません。こんな重苦しい話をされた後に応えて頂くのは本当に申し訳ないのですが皆さんはどうやって楽しい事を考えますか？汗 それと、障害者の方への偏見差別をする方についてどう思いますか？ あと、こっちはもし良かったらで良いのですが私の思い出話を聞いて少しでも共感してくれた方などいましたら少しでいいので励ましていただけませんか。今はそれが私の生きていてもいいのだと思える救いなんです。 こんな朝早くに重い長文を読んで下さった方本当にありがとうございます。 ご回答お待ちしております。

休みの日にお金かけず(あまりかけずに) 時間潰す方法教えてください

明日の通勤・通学電車は憂鬱ですか

以前にも投稿させて頂きましたが、再度投稿させて頂きます。 ただいま中国に単身赴任して、約1か月になりますが、家族に会えない寂しさ孤独感、毎日が憂鬱で仕事も...

して、約1か月になりますが、家族に会えない寂しさ孤独感、毎日が憂鬱で仕事も頑張りたくても頑張れません。最近は、すぐに疲れてしまい、動機がしたり毎日吐きそうになります。自分は飲み会が嫌いで、カラオケも嫌いですが、こちらにきて何回かあり、非常に疲れます。カラオケに関しては断っているのに歌いないなさいとしつこく、正直な泣きそうで、怒りそうでもありました。そこで心の中で何か穴が開いたようになり、全くやる気が起きません。正直に日本に帰りたいです。それから結局、中国の社長に相談致しました。今は精神的に非常に辛く、頑張りたくても頑張る気力が出てこず頑張ることができません。正直に言うと日本に帰りたいと伝えました。とりあえず飲み会、カラオケは参加しなくても良いと言っていただけたのですが、結局会社の飲み会にはなぜか良し悪し聞かず参加させられています。相談する方皆いうのですが、「自分も辛かった時期があったが乗り越えてきた。」「今は頑張るしかない。」「今が踏ん張りどころ。」「みんな寂しい思いしているよ。」と皆そろって同じようなことを言ってきます。正直今一番言われたくない言葉は、がんばれです。頑張りたくても頑張れない自分が情けないと思っております。皆相談している人は、海外経験をしており、そういった事を乗り越えて来た人なので、自分の事を想ってそう言ってくれていると思います。ただ今の自分には乗り越えれる気は全くありません。乗り越えれなかった人の意見を聞きたいところですが、そういった人は恐らく辞めてしまっていません。やはり皆が言うように今の気持ちを我慢して頑張るしかないのでしょうか？最近は自分で鬱なのか？と疑っており鬱診断をネットでするとどのサイトでも鬱と判断さてしまうので、今度日本に帰った際に一度精神科か心療内科で診察してくる予定です。このような海外赴任を経験をされた方、または鬱病にかかったことのある方の意見をお聞きしたいです。厳しいお言葉でも構いませんのでよろしくお願い致します。