ちの切り替え方を教えて下さい。
解決済み
の半ばなのに… 2件面接へ行ったら2件とも5月半ばから来てくださいと言われたんです。 どちらか迷っています。
回答終了
。 元々メンタル患ってます。 理由はないんです。 ただ出勤日の午後から胸がザワザワするような息苦しいような、行きたくないな…と思います。 仕事内容は倉庫での食品仕分けです。 週4日、22時から29時までで、人が足りない来ない時は朝7時くらいまで残る事が多々あります。 ずっと働けなくて去年11月から久しぶりに社会に出ました。 仕事終わって帰ってきてからも頭が冴えて薬のんでも午後まで寝れません。3時間くらい寝れます。 連勤の時、疲れは抜けないけどそのまま仕事行きます。 休むと私のように帰れない人が出るかもと思うと申し訳なくて休めないです。 せっかく社会に出れたので頑張りたいです。どうしたら行きたくない気持ちにならないようになれますか?
暴言をはかれ、その恐怖から職場で泣いてしまいました。そこからずっとそのことが頭から離れなくなり、頭痛、胸の圧迫感、胸が苦しい、あとは不安になり泣いてしまうようになりました。 昨日は休みでしたが一日中そのことを考えてしまい、ご飯も食べられないくらいでした。 今日また出勤なのですが、そのお客様はよく店に来られる方なので、 また来るんじゃないかという恐怖から仕事に行くのが怖いです。 身体がだるく、頭も痛くて、とにかく胸が苦しいです。 多分その方の顔を見ただけで怖くてどうにかなりそうな気がします。 そのお客様は以前も私にクレームを言ってきたことがあり、それは私には非がないものでしたが、それから私のことを気に入らないやつ認定しているのかもしれません。 いつまた暴言を言われるかわからないし、今度はなにをしてくるかわからない恐怖もあります。 家族からは、危ないから仕事を辞めたほうがいい、と言われましたが こんな事で辞めていいのかどうか分かりません。 店長には相談してますが、また何か言われたら社員を呼んでとは言われました。 接客業で働いてる以上、やはり我慢して割り切って対応するしかないのでしょうか。 もうわかりません
共にボロボロです。 私は一生懸命きちんと仕事をしています。 目のついた自分の気に入らない事をきつい言葉で言われ続け、周りの人も見て見ぬふり。 何も言い返さない私に言いやすいんでしょうね。 倉庫作業で重いものはないと言われてたこの会社に入ったものの、色々な作業を経て最後ダンボールの梱包をして積み上げるポジションにさせられる事が多く、腰痛持ちの私はついに腰を痛めて仕事を休んでしまいました。 一気に心が折れました。 こんなに一生懸命2年半働いててもまだきつい事を言われるのかと。 でもまた一から新しい職場でと考えるといまいち辞めるまで行かなくて。 どん底です。 仕事は好きな内容なのですが、 おばさんと重いダンボールを運ぶのがきついです。 新しい所を探すべきでしょうか? 話を聞いて欲しくて質問しました。 すみません。
だき、今は週4でシフトに入れてもらっています。 仕事内容はとても作業がおおく覚えきれず、ミスもしてしまいますが、同じ職場で働いてる方々は私より一周り以上年の離れた方々で皆とても優しくゆっくり覚えていけばいいよ、自分達も未だにできないこといっぱいあるし皆失敗なんて毎日してるんだよと怒らずにいてくれてます。 私はかなり根暗な性格で話しかけてもらっても愛想笑いばかりでうまく返せず 気を遣わせてしまいます、、声も小さくよく聞き返されて自己嫌悪に陥ってしまいます。 要領も悪くもたついてしまい、周囲の状況を見ても何をしていいか分からず立ってるだけのことも多々あります。 (何をしたら良いか聞きますが今準備するからちょこっと待っててね〜と言われ手伝おうにも準備の仕方が分からず見てるだけになってしまいます) 私と一緒に入社した方もいて、その方にも皆とても優しいのですがお休みのときには文句を言っているのを耳にします。 恐らく私も言われています、、 よく、眼の前でヒソヒソ話しをされて 先日「疲れたー、、明日も忙しいよねでも〇〇ちゃん(私)休みで良かったぁ」とヒソヒソ話してるのが、聞こえました。 でも意地悪してくるわけでもなく挨拶も笑顔でしてくれます。 新人で教育もストレスがかかるのは分かりますしどの職場にも人間関係に愚痴がでるのは仕方がないと思いますがなんとなく行きづらくなってしまいました。 どのような気持ちで行けば良いでしょうか
、他に職を探しても 良さげなものが無いのです。 どう気持ちを切り替えてやっていけばいいでしょうか?
しまいます。 話せる同僚もいません。 会社は、仕事に行くところ自分に言い聞かせています。 まず3ヶ月頑張ろと思っていましたが、毎日行くのが精一杯です。
伝えてしまいます。 仕事のストレスがありすぎてダメだと分かっていても、パートだし、たまにはそうしないと気持ちが疲れていて辞めてしまいそうで、休むことによってコントロールしています。 今更、一から職を探すのも大変だし、どこに行っても同じだし。 こんな私はダメですよね?
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