「整体 効果」を含む質問（19ページ目）

ポジティブな思考になりたいです。長文です。 現在30歳を過ぎ勤めていた職場が閉鎖され無職です。燃え尽き症候群のようになり自律神経失調症でひどい頭痛や倦怠感...

され無職です。燃え尽き症候群のようになり自律神経失調症でひどい頭痛や倦怠感、不安感で就活もできない状態です。 病院は通っていますが頭痛薬や睡眠薬など処方されるくらいで根本的にはあまり効果は感じていません。 子供の頃からあまり自律神経は強くなかったと思います。いつも倦怠感がありました。親が友働きでいつも忙しくかまってもらえず近所に友達がいなかったので幼稚園では友達がいても休みの日に遊ぶ子がいなくて寂しかった記憶があります。その後も基本寂しさが染み付いた性格です。 小学生になった頃近所に精神病の人がいて度々暴れたり徘徊することがありそれを目の当たりにし 「自分は殺されるんじゃないのか？寝ている間に家族が殺されたらどうしよう」 という不安にかられ不眠症気味になりこのあたりから本格的に自律神経が乱れ胃腸炎や偏頭痛を経験するようになりました。 これを振り払うようにいつも空元気をだしてむしろうるさいくらいに振舞っていたら周りに疎まれるようになってしまいました（そう思われても仕方ないとは思っていますが。。。） 小学校高学年くらいから人間関係が複雑になり中学校はいじめにも合いました。 それでも空元気を出して辛い顔をしないようにしていました。受験間近で自律神経失調症で入院を経験しました。 高校ではわりかし平和な生活を送れたと思いますが一生の友人だと信じていた存在に裏切られいつも胸が痛かった記憶があります。 友人関係を大切にしたいあまり恋愛に興味があまり持てず恋愛に興味津々な年頃の周りとズレを感じていました。 そしていざ初めての彼ができても戸惑うばかりだったのですが父がリストラにあい家庭内の環境が悪化し家族以外のことが考えられなくなり嘘をついてその彼と別れました。今にして思うとこの彼が人生で一番まともな彼だったように思えます。 それからというもの好きな人ができてももう相手がいて諦めたり、いわゆる悪い男に引っかかり心身ともにボロボロになったり。男を見る目がないんだと実感していますがまずそんなに経験すらないままこの年になってしまいました。 何よりも異性のいない職場で周りも合コンとかもしていなかったので出会いが全くなく自分からたまり場に行くこともできませんでした。 真面目に地味な生活をしているのですがいわゆるハーフ顔のため見た目もプライベートも派手に見られいわれのない陰口や評価をされることもしばしば有りどんどん人が苦手になっていき信頼できる友人以外とは付き合わないようになり基本は家で引きこもっている生活をしていました。被害妄想っぽいですが書くと書ききれないほどくだらないことをされた経験があるのです。 そしてここに来て体を壊し職もなく不安で不安で仕方がない日々を送っています。両親にも心配をかけ心労の色も濃くなってきたと感じています。 私はこのまま独身なんだろうかとか仕事はどうなるんだろうかとか体が弱いのに自分の面倒を見きれるほど稼げるのだろうかとか。 本気と遊び半分で毎年一回は占いに行くのですが（同じ場所ではなく）毎回のように今年は充電期間とかこの三年は静かにしてなさいとか 私は一生充電期間で耐えてなきゃいけないのかい！？？ みたいなことばかり言われるので流石に凹んでしまいます。 なるべく運動やヨガをして少しでも回復できるように努力はしているつもりですが思考がネガティブでいっぱいになってしまったりします。もう過ぎてしまった過去、しかも幼い頃からのネガティブな思い出がぐるぐると巡ってはひどく落ち込んでしまいます。 我慢癖、諦め癖がついているのですが心の中で葛藤があるからこうしてストレスが積もっていったのだと思います。 辛い経験は誰しもあることと思います。体が健康になれば思考も軽くなるんだろうかとも思いますがもともとのネガティブ思考も結構なものなのでこれを期にポジティブな考え方ができるようになりたいのでとりとめのない文章ではありましたが何かアドバイスを頂きたいと思います。よろしくお願い致します。

父親の整骨院経営についてなのですが、患者が一日に数人程度しか来ず、毎月ー30万くらいの赤字を出しています。父方の実家が資産家で、その遺産があるから今は何と...

らいの赤字を出しています。父方の実家が資産家で、その遺産があるから今は何とかやっていけてますが、このままいけば無くなってし まいます。父親は職人気質で、はっきりいって経営がヘタクソです。夜になっても看板の電気は付けないし、冷房もぬるいし……。客が来ないのも自分の技術不足だといって、毎月セミナーに行ったりして学んでいますが、評判を見る限り技術はむしろ評価されていて、本人の自信の問題かと思われます。私は今やるべき事は技術よりも経営方針を改善することだと思い、父親にホームページを作ってみたら？とか実費でやっちゃいなよとか色々提案してみてもなかなかやりたがりません。現状への変化を恐れています。 今うちはこんな感じなのですが、整骨院（接骨院）を経営して、上手く行くためにはどうすればいいと思いますか。本格的に経営コンサルタントなどに聞いた方がいいでしょうか。

急性期病院の整形外科病棟で看護師（2年目）をしています。 ここ数ヶ月、肩・首のこりと腰痛に悩んでいます。 一年目の頃はなんてことなかったのですが、ここ数ヶ...

りと腰痛に悩んでいます。 一年目の頃はなんてことなかったのですが、ここ数ヶ月で症状が進んでおり、肩と首に関しては吐き気を催 すほどです。 腰痛は同じ状態（座る・立つ）でいるのが15分が限界で、横を向いて寝ることもできません。くしゃみをすると激痛が走ります。 一度、近医を受診したらややヘルニア所見があるとのこで、コルセットをもらいました。 看護師が体を酷使する仕事は重々承知ですが、皆さんはこのような状態でも仕事を続けているのでしょうか？ 一旦仕事を辞めるのか（or休職するか）このまま続けるのか迷って居ます。アドレスをいただけたら幸いです。

デスクワークをされている方に質問です。 デスクワークをされている方に質問です。 私は服装自由で、来客なしの（ある場合は事前にアポイントが入るので） 会...

私は服装自由で、来客なしの（ある場合は事前にアポイントが入るので） 会社でデスクワークをしています。休憩時間もデスクでお弁当を食べるのでずっと パソコンにかじりついている状態です。 勤めてまだ３ヶ月程ですが、視力が著しく低下し、長時間座っているので、肩こり、頭痛、歯痛など神経痛にも悩まされています。たまに窓の外の山を観るようにしていますが、なかなか効果はありません。（遠くの緑を見ると目に良いと聞くので） 毎日夜遅くまで勤務していますし、休みが日曜のみなので整体や接骨院など病院に通うのも難し く、悩んでいます。デスクワークをされているみなさんは、オススメのオフィスグッズや、服装、姿勢など何でもいいので教えてください。お給料が入ったら、まず「ブルベリアイアイブルベリアイ♪」を買ってみようかと思っています。（笑）

私はバレエを習っていて、もう８年が経つというのに体が硬いです。 なんか股関節に違和感があります。 ちょっと動かしたり、足を開いただけで「カチッ」っと音が鳴...

和感があります。 ちょっと動かしたり、足を開いただけで「カチッ」っと音が鳴ります。 しっかり柔軟体操をしても、効果がないような感じがします。 それどころか、この前股関節が外れると思うほど痛い思いをしました。 あと、左右の脚の長さが違います。膝の高さを見ると一目両全です。 それが原因か脚の形と筋肉のつき方も違うような・・・。 もうここまで悪いと絶望的になってきます・・・泣 このままバレエは危険でしょうか？ あと、もし病院で診てもらうなら、整体か整骨医院とどちらがいいでしょうか？

今月は仕事でトラブルが多い月でした。何故こんなことが多いのか占いが得意な方がいらっしゃいましたら回答をお願いします。 私は1984年3月18日生まれの男性...

っしゃいましたら回答をお願いします。 私は1984年3月18日生まれの男性です。七赤金星で甲子の生まれです。私は都内の卸売会社で営業事務をしております。（今年４月に営業から異動しました。）今月は本当に小さいことですが、仕事でトラブルが続いた月でした。具体的には送り状入力の単純なミスなのですが、細かい品目の種類名を間違えたり、間違えた物を直そうとしたところ、相手の逆鱗に触れてしまったり、おまけに同じ相手に今日を含めて4～5回起こってしまいました。枚数が多く細かいため神経を常に使っています。当然、わざとやった訳ではありませんし、常に間違いないよう真剣に仕事には取り組んでいます。その怒った人物は営業の10年程年下の後輩男性なのですが、前からあまり相性は良くありません。しかし、今までそこまで間違ったことは無く、今月がやたら集中しています。来月から先は大丈夫なのか心配です。いろいろあった為、疲れました。どうか相談に乗って下さい。お願いします。

専業主婦の間に何か資格でもとりたいのですが、おすすめありますか？ 家計が苦しいので、子供たち二人が幼稚園か、小学校に行ったら働くつもりです。 どんな資格...

で、子供たち二人が幼稚園か、小学校に行ったら働くつもりです。 どんな資格、職業がおすすめですか？ 私は栄養士の資格持ってますけど、給料安いので切り札にとっておくつもりです。

仕事で腰痛に悩んでいます。 教えていただきたいです。 スーパーで乳飲料やヨーグルト、 デザート、乳加工品を 品出ししています25歳女です。 一度前のスーパ...

ト、 デザート、乳加工品を 品出ししています25歳女です。 一度前のスーパーでお酒の 品出しをしていて 腰を痛めて しまいました。その際は整形外科で 異常がなくただの腰痛だと 言われました。 仕事が原因だと言われたので もうお酒の仕事は無理だと思い 辞めました。そして今は品出し メインではなく発注メインの 仕事に就くことが出来て４年 経ちました。ですが品出しの人数が 減って人数不足になり、私も 品出しの仕事が増えました。 そのことが原因でまた腰を 痛めてしまいました。整形外科では また異常がないと言われるかも 知らないと思い、すぐにでも ほぐしてほしかったので、 保険がきく整体に行きました。 腰や肩はもちろん背中や太ももの 後ろが凝っているといわれました。 かなり反り腰ともいわれました。 ほぐしてもらったり牽引治療などを してもらったのですがもみ返しが ひどくて逆に筋肉痛みたいな感じに なり、痛くなってしまいました。 そこで湿布や痛み止めも ほしかったので整形外科に 行ったのですが、レントゲンで 椎間板ヘルニアといわれました。 仕事はもちろん歩くだけでも 痛いです。今まで痛くなかった 朝まで痛くなってきた気がして 辛いです。湿布も薬も効きません。 初めて理学療法士さんにマッサージ してもらったり、牽引、電気、 ウォーターベッドをしました。 また今度リハビリに行きますが、 中々治りそうになくて辛いです。 仕事に行くと痛むので注射や コルセットを勧められました。 注射は痛いのでしょうか？ クセになりますか？ 仕事の時だけでもコルセットを したほうがいいのでしょうか？ 筋力が弱くなると聞いたのですが、、 あとストレッチなどをすると 体が硬いのか次の日足などが 痛くなって困っています。 歩き方もどんどん変になっている 気がします。

マッサージ屋さんするには国家資格は無くてもいいのですか？

ポスティングについて質問 ポスティングは、どれくらいの期間の周期で行うのがいいでしょうか？ 一ヶ月毎くらいが、ベストかと思ってます。 紙とインク...

しょうか？ 一ヶ月毎くらいが、ベストかと思ってます。 紙とインク代かかりますからね。 また、アパートにポスティングするのは、効果薄いでしょうか？ たまに住んでるか不明なアパートあります。 あと、ポスティングするチラシ（広告内容）は毎回 同じものか、 少し変えるべきか、全て変えるか どれがベストなのでしょうか？ 例えば、２回毎に、変えていくとか？ さらに割引を入れるのって意味あるのでしょうか？ 割引券入れても、入れなくても 同じ気がしてます。 整体業です。