か電車に乗れなかった等聞きますが、どんなに辛くても身体が動かなくなることはなく物理的に会社に行けなくなることはないと思っています。 私自身、どんなに辛くて行きたくなくて朝から涙がでようが身体は動くので会社に向かいます。 結局は辛いから休んでしまおうという逃げの精神=会社に行けないということなのでしょうか？ 逃げが悪いということではなく、純粋に物理的に会社に行けなくなることはあるのか、、と疑問に思いました。
解決済み
えることに文句を言われてしまいました。 もともと体調不良になることなんて数ヶ月に一度くらいの頻度だったのに、口調がキツく軽くパワハラ気味のお局がしんどすぎて月2.3回くらいの頻度で発熱したり偏頭痛と頭痛による嘔吐など身体的ストレスがあらわれるようになりました。 （上司に相談し、そこから私を露骨に避けるようになりました。露骨無視も突然注意の時だけ話しかけてくることも、向かいの席で独り言をぶつぶつ言っているのも全てとてもストレスです。上司からは職場で1番長く勤めているお局に強く言うこともできず、また還暦手前の人間で元々の性格もあり…という感じです） 本題なのですが、前日に重めの症状が出た時、翌日元気になっても念のため在宅（基本出勤の事務ですが在宅ワークも可能）にさせてもらえるよう上司にお願いすることが月に1回くらいで何回かあったのですが、お局に体調不良なら在宅ではなく休みを取れと注意を受けました。 （他の方も体調不良の際に在宅されてる方もいたので、私だけ休めと言われて少し違和感です） 今までこんな体調不良が続くことはなく、お前のストレスのせいだろうがと思ったのですが、何かあれば上司の責任になると言われ、上司には迷惑をかけたくありません。しかし、ストレスの原因に言われるのはすごく腹が立ちます。。働けるのに有給を消費したくないし、無給の欠勤は生活に影響するし、。。 そもそも有給も残り少なく、そんなことのために使いたくないです。 在宅にする理由ですが、お局に会いたくないからと言う理由はもちろんですが、1番は職場で頭痛と吐き気で動けなくなった場合、どうしようという不安がとても大きく、大事をとって在宅だと気持ち的にとても安心して働けます。 4月くらいから涙が止まらくなりもうこの職場は限界になり、契約上10月末で辞める予定で黙々と頑張ってきましたが、有給を全て消費したら欠勤を使わないといけないこと、給料面やその後の評価が不安です。。どうしたらいいでしょうか。。 愚痴ですみません。いろいろご意見聞かせてください。
回答終了
くらい太ってしまい、その事もストレスになってどんどんストレスが大きくなってる気がします。主なストレスは最近新しく始めた仕事で すが仕事場にいる時はそこまでストレスを感じている気はしないのですが仕事が終わると反省やイライラ、悲しみ、しんどいなどの感情が湧いてきて結果食に向かってしまい悪循環が始まってしまいます。今日も仕事が終わってひと段落して家で休んでたら外から仕事場出よく耳にする機械音と似た音が聞こえ嫌だったのでイヤホンをして音楽を聞いたのですがそれでも機械音が聞こえてきて感情がバッとなって涙が出てきました。 私はストレスの発散方法がいないからこうなるのかなと思うのでストレスの発散の仕方を教えて欲しいです。あとメンタルが弱いので辛口なコメントは控えて頂きたいのと励ましの言葉を下されば泣いて喜びます
の職についても自律神経失調症、適応障害が発症し休みがちになり仕事に行けなくなります。社会人として当たり前のことができません。仕事のストレスがすぐに身体に現れ、胃カメラ2回、大腸カメラもやり異常無しでストレス性と診断されたりした経験もあります。最近も転職して1ヶ月も経たないうちに仕事の不安やストレスで既に昨日一昨日と２日間も休んでしまいました。今は夜勤専属で今日も仕事なのですが仕事の事で頭がいっぱいで死にたくなります。仕事に行く行為からもう精神的に疲れてしまいます。ただの甘えなのも分かっていますし、仕事をするのは社会人として当たり前のことです。それが中々できません。心療内科にも5年程通っていますが自分の問題という事もあり改善もできていません。親にも次同じ事になったら次はない、家から出てけと言われていて、もちろん貯金なんてありません。在宅勤務なんてそう簡単に見つかりませんし才能もスキルもありません。今日も本当は行きたくありません。眠れません。ワガママなのも分かっています。どうしたら良いのでしょうか…
め寄られるし、もう辛いです。 涙が止まりません。どうしたらいいですか。
2ヶ月も経っていませんがやめたいです。 なぜなら店長がうざいからです。 まだ教えてもらってもないのにこれやってって言われて分かるわけねぇだろって思いました。なのに早く動けとか言われまして。 それで今までのストレスで涙が溢れてきてしまったのですが、は？なんで泣いてんの？笑みたいな感じで言われてくそ腹立ちました。 正直面接のときからうざいって思ってました。 禁煙なのにタバコ吸ってて意味わからないし。 でも採用になって働くことしかできませんでした。 無理やりシフト入れられるなどそういうことはないのでそんなスパルタではないとは思うのですがとにかくうざいです。 あいさつを返してくれない先輩もいます。 もう辞める決心はついていますが店長になんと言って辞めればいいでしょうか？ できるのであればバックレたいです。 がそれは流石に迷惑なので。 また、おすすめのバイトを教えて頂きたいです。 高校生可の場所でお願い致します。
調となり、しばらくすれば治ると放置した結果 不調が心だけでなく体にも結構出たり、 出社できなくなるといったことが増えたため、3月頃に心療内科に通院し始めました。 結果、適応障害と診断され薬物治療とたまにカウンセリングを受けています。 治療のおかげか、それまでほぼ毎日意味もなく涙が出ていたのが、 泣く機会もグッと減って安心していたのですが、 ここ最近また突然涙が出るようになってしまいました。 ポロポロと少し涙が溢れる程度から、 しゃくり上げるほど大泣きしたりと様々で、 なにが原因で泣いてるのか自分でもわからないので困っています。 会社で泣くことがほとんどなので、 働いてる途中に何かきっかけがあるのでしょうが、 原因がわからないため対策もできず、 とりあえず周りに迷惑がかからぬよう、気づかれぬよう落ち着くまでその場を離れてやり過ごしています。 これまで薬が効いてたと思っていたので 急に何でだろうと不思議であり、大変困っています。 お医者さんに話しても薬を変えるか増やすかくらいしか方法がないので、 何か自分でもできる気の紛らわし方があれば良いなと思うんですが、何か良い対処法はありますか？ 同じような経験、境遇の方にアドバイスや体験談でも良いので教えていただきたいです。
たがこれはどうゆう心理なのでしょうか？ 申し訳ないとか、不甲斐ないとかそうゆう感じでしょうか？ とりあえず休みにさせてもらったので病院行ってきます。
出せません 何かいい方法ってないですかね
います。 この気持ちが大半を占める職場も職場なんだけれども、そんな気持ちで仕事したらいけませんよね、、 こんな時、ありますか、、？
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