めてしまいました。 10時間ぐらい寝てやっと治ったのですが、今日もバイトをしていて、前回ほどではないにしろ腰を少し痛めました。前回の反省を活かして、机に体重をかけたり、手を着いたりして、少しでも何とかしようとしたのですが、3時間たってるだけでも結構辛いです。自分は大学生なのですが、この腰痛は慣れれば大丈夫になるんでしょうか?バイトは二日目でもうすぐ5時間のシフトにはいるので、耐えられるか不安です。ずっとレジで立っていたので、他の仕事をして移動すれば多少マシになるかもしれませんが、この腰痛へのいい対処法を教えて欲しいです。コンビニでアルバイトをしていて、同じように腰を痛めた経験を持ってる方にぜひどうしたら良いのか教えて欲しいです。
解決済み
委託給食会社に勤めて2年。 休みが今まで週2取れていましたが 最近の休みは週1です。 もしかしたらストレスが原因かも しれませんが、湿疹なくす薬 何かありますか?
たびに胃が痛み、また、痛みも相当きついもので、一度、痛みからの出血で失神したこともありました。現在、大学生で就活している のですが、このような状態だと仕事の際には、ストレスのせいで毎日胃が痛み、今は薬で何とか抑えていますが、それでも酷い時は多少痛むので、その内、薬の効きも悪くなり、体が危ないようになるような気がします。しかし、生きていくためには働く必要があり、また、高い学費を払っているのでしっかり大卒待遇の正社員で入る必要があると考えています。このような私でも何とかやっていけるような職種や普通に働いていく際の気をつけるポイント等教えて欲しいです。
契約期間は2ヶ月の短期です。 出勤した昨日は慣れない環境のせいか緊張をして1日ご飯が食べられず、本日の朝方4時頃から嘔吐と下痢が止まらずにいたので、嘔吐下痢の症状がある事を、就業時間前にメッセージでは1時間前、電話では10分前に、嘔吐がある状態ではもし吐いてしまった場合周りの方に迷惑になりますでしょうし電車にそれでは乗れない為、本日は欠勤したい事を伝えました。 そうしましたら派遣元から「は?2日目で休みたいって有り得ないよ?やる気あるの?薬飲んで出勤して」と言うような事を言われました。 確かに私の体調の管理不足が1番の理由ですので、言われる事は仕方の無いことだと思っています。 ですが以前違う派遣会社から勤めていた時は、コロナやインフルエンザ、感染性胃腸炎など、熱がある、嘔吐しているなど症状がハッキリしている場合は1日病院に行くなどし休んで様子を見て、夕方頃電話をかけて報告をすれば休める様な環境でした。 今も1時間おきに出勤しろ、午後からは出勤してくださいね。等とメッセージが届いています。 1時間おきに今吐いているので行けそうにありませんと何度も説明しています。 仕事を今後もやる気はある旨を伝え、もしやる気が無いと見なす場合はクビにしても構わないこと、自分の管理不足である事も認識し、何度も謝罪して今日は無理だと説明して朝から何度も何度も伝えているのにも関わらず、威圧的に絶対に出勤しろ、迷惑なのは退職されたり休みが続く事だと言ってきます。 現在も具合が悪い中、1時間に1回メッセージの返答をしている為全然休めません。 第一に私が入社早々環境について行けず体調を崩したのが悪いのは重々承知した上で、嘔吐下痢をしていてトイレから出れない状態でも出勤する事は妥当なのでしょうか? 何度も来る今出勤しろメッセージでストレスが溜まり心臓がバクバクしています。 やる気はあるので病院に行き症状が落ち着けば明日から出勤したいと考えていましたが、今日の件で怖かったのと今後続けていくのが不安になってしまいました。 私はどう対応するのが正解なのでしょうか? よろしくお願い致します。 (年齢は20代半ばです)
切替は3月になります。 今年に入ってから体調を崩し、婦人科の病院にかかっています。これと言った病名はないのですが、ストレスやハードな仕事内容による『若年性更年期障害』に近い症状が出ています。 今かなり辛いので精神的にも3月まで待てません。できればすぐにでも退職したいのですが、医師の診断書は必要になりますか?その場合、私のような病名がない症状でも診断書は出して貰えるのでしょうか? それとも『一身上の都合』という事でスムーズに自主退職できるのでしょうか? よろしくお願い致します。
、就活や将来のことを考えて吐くか泣くばかりでした 病院でストレスの可能性があると言われてからも、涙が自然と出てくることが多くなりました なりたい職業があり心理学を学んでいましたが、その仕事に頑張って就いたとしても自分の精神を病んでしまうと思い、その道を諦めることにしました 夏前から就活イベントに行ったり、インターンシップに申し込んだりとしましたが、未だに進みたい業界が決まっていません 福利厚生を重視したいのでそちらをメインに調べても、気になる会社は今のところありません 両親からは心理学でなくてもいいから、大学院に行かないかと言われていますが、私は行く気ないし両親は高齢で、特に父は以前倒れており最近は物忘れも酷くなってきました なので就職して早く親を頼らずに生活できるようになりたいと思っています 元々ストレスを抱えがちで、高校生の時に1年ほど心療内科に通いましたが、薬を貰うだけで高いお金がかかったので今は通っていません また通いたいと思った病院がありましたが、以前問い合わせた時初診療は3ヶ月後と言われ諦めました また母から「いくらかかったと思う」と言われたことがあり、お金的にも病院には通いたくないです 就活が辛いものなのは分かっていましたが、これがまだ続くのかと思うとやる気も何も無くなってきました ですが、大学の先生や就活担当の人にお世話になってる以上、表向きは頑張ってるように見せないとと思ってしまいます その反動なのか、趣味だったアニメやゲームに楽しさを見いだせなくなってきました ゲームはやりますがイライラの方が大きいですし、アニメは見る気が無くなり、グッズも欲しいと思って買った後で「何してるんだろ」と思ってしまいます 就活経験された方は、心がしんどくなった時どうしてましたか 父も母も特技と好きなことがあり、それを仕事にしていました 祖父は頭のいい人で、両親からはその血が流れてるのよと言われます 年上のいとこはみんな結婚したり、恋人がいます 年下のいとこもやりたいことを見つけて、そっちに進んでます そして私は何も出来ない子だと、言われてきました これを書いてる間も何が辛いのか分からず、泣いてます 何が辛いんですかね就活って 選考タイプのインターンや説明会に連続で落ちたのが辛いんですかね 本選考の第1次で落ちたのが辛いんですかね 何も取り柄がないことが辛いんですかね 目標が見えないことが辛いんですかね 考えが甘いんですかね やりたいことが見つかりません
いミスに対しても容赦なく説教や罵声が浴びせられ、機嫌が悪い時には殴る、蹴るなどの暴力も振るわれます 。(怪我しない程度ですが) 仕事もかなり細かい事まで指摘され、また細かい内容にも裁量権が与えられません。 しかも、この上司は細かい部分と大切な部分との優先順位が付けられない為、他会社の方を含むチームは混乱している状況です。 その中で指示を出さなければならない為、上司の想像している事を細部まで再現する事ができず、上記のような仕打ちを受けます。 正直、毎日人格を否定され続けている為、ストレスで潰れそうです。(ついでに前にこの上司の部下だった同期はストレスで退社しました。) また、この上司と社外での仕事で常に一緒にいないといけない環境、残業時間が150時間を超える環境もストレスの一因だと考えます。 前置きが長くなりましたが、この上司と揉めずに離れる為にどのような手段が最善でしょうか? (はっきり言って、相手は普通の人間ではなく気違いです。万一クレームを会社に送った事がばれたら殺されかねないので、できるだけ穏便に慎重に事を進めていきたいです。)
ばいいのか悩んでいます。 きちんと病院でADHDと診断されたわけではないのですが、本人が家族からADHDじゃないか?と言われるそうで、自分でもそう思うそうです。 その理由を尋ねると、 ・鍵のかけ忘れ ・物の置き忘れ ・必要ないと言われても、忘れてやってしまう ・次の事をすると前にやってた事を全部忘れる …というのが、ありえないほど多いそうです。 職場でも、もう来て1年経つのですが、 ・初歩的なミスが多い ・よく考えずに衝動的に行動して、そのあと確認しない ・やらなければいけない事を忘れる ・備品を間違えて捨てる ・何回注意されても直らない ・報連相ができない ・独断で勝手に仕事をする ・教えてもその通りにできない ・仕事中に携帯をずっといじってしまう ・お客様がいるのに気づかず大声で笑う。注意しても、また忘れて大声で笑ってしまう ・ずっと喋ってしまう ・仕事中周りが忙しい時に鼻歌を歌う ・仕事で意図の分からない行動をする ・言葉や常識をあまり知らない 上記の事から、初めは優しい注意でしたが、今では風当たりがかなり強くなってしまっています。これがADHDの症状なのか、また別の性格的なものなのか、何なのか分かりません。 社長も「どうすればいいと思う?」と、よく相談してくるので、私自身もどう対応するのが一番いいのか、考えあぐねている状態です。 ただ、大きな問題になるようなミスは今までなく、正直そんなに業務に大きな支障はないのですが…他のスタッフにストレスが溜まってしまっている…という気がします。 また、その子の方も怒られた後、陰で泣いていたりして、それでも頑張っていたのですが、怒られすぎてモチベーションが下がっていて、職場への不満も溜まっているようです。 ミスさえなくなれば…と、私の失敗談からできる範囲のアドバイスをしたり、システムを変えたりして、本人も頑張っていたのですが、また他の事で怒られてしまうのです。 前は早く来て準備して、がんばっていたのですが、今ではギリギリに来て出来るだけ仕事したくない…という感じになってしまいました。 普段は、優しく人の気持ちが分かる良い子なのですが…何もしてない後輩の事を悪く言ったり、変に先輩達に媚びるようになってしまって、それでも風当たりが強いのは変わらずで… 社長がいよいよ「今度きつく注意する。それで彼女が辞めたければ辞めればいい」と言っていて、どうにか解決策はないものかと、質問させて頂きました。 長くなってしまいましたが、 もし皆様の職場に同じような方がいて、こうしたら改善した…改善しなかった…などのアドバイスや経験談を教えて頂けると幸いです。
電話を受けて手続きしたり、こちらから電話もします。ずっとしているわけではないですが、結構電話の時間は多いです。 一日4時間、週3、2年ぐらい続けています。 年齢40歳です。 この程度の電話で耳が悪くなる事ってありますか? 疲れから耳が詰まる事がたまにあったのですが、電話を受ける左がここ数日ずっと詰まっていてなんか調子が悪いんです。 この程度の電話でも影響するなら転職を考えないとと思っています。
勤めていた会社がとんでもなくパワハラ、いじめが多い会社で、そこでうつ病になってしまいました。 暴言 は当たり前、後輩いじめ、傷病で休職中の方の悪口も障害を持っている方の悪口も当たり前。3年働きましたが3年目でうつ病になり「この会社にいてはだめになる」とすぐに感じ診断された1ヶ月後には退職しました。 でも、それからが苦労の始まりです。 うつ病になる前は誰とでも仲良くなれ先輩とも仲が良く後輩の面倒を見るのが好きで、同期ともランチに行ったり社交的な性格でしたが、その次に転職した会社では誰とも話せず、質問するために話しかけようとすると手が震える始末。 結局1年でそこは辞めてしまいました。その後数ヶ月自宅療養したり、短期の仕事で働いたり病院を変えたりしましたが3年たってもいっこうに改善されません。 今の職場はいろいろ縁があり、私の今までのスキルを認めてくれて働き始めて2ヶ月後になりましたが自分が仕事ができないと感じれば感じるほど虚しくなります。なるべくポジティブな想像をして気持ちをあげようとしてもどんどんマイナス思考になるばかり。何回かトイレで泣いてしまいました。 通っている病院に相談しても「薬増やしてみます?」と言われて薬を増やされて経済的な負担も大きくなってしまいました。 今の職場は長く働きたいので、頑張らないといけないと思うほど焦ってしまう自分がいます。 対人恐怖症やうつ病の方がいましたら、仕事での身の在り方、改善等教えてください。 これらの病気でない方も、こうすればいいアドバイスがあれば教えてください
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