した。 最初は仕事中に立っているのが苦しくなって勝手にその場から外に出て早退しました。 みぞお ちもその頃から痛くなり始めました。 仕事を休んだり、精神的ストレスを感じる人と会わずにいたり、フラッシュバックや今までの色んな人の言葉や行動が思い浮かばない時は、あまり痛まないです。 最近は傷害で被害に遭いました。 また被疑者は逮捕されていません。 今日も仕事を休みましたが、みぞおちやお腹の痛みや不快感で気持ち悪いです。 最近仕事に出勤した日にも、急に左のみぞおちが痛み始めてずっと手で抑えながら仕事をしていましたが、ずっと痛くて苦しいです。 内科では元々の体質かもしれないと言われたり、精神科を勧められました。 精神科はお金の事を気にしているので、初診でかかってからは一度も行っていません。 診断はされたことがありませんが、表情恐怖症や、視線恐怖症じゃないかと思います。普段から、家にいてもどこにいても普通の表情が分からなくなってから、表情が気になって集中できないのでかなりストレスで日々辛いです。周りからも、仕事などこわ、不細工、きも、と言われたこともあります。 あとは私はワキガだと思います。 体臭や口臭を気にしているので、人前では、固まります。周りの反応が分かるので怖いです。 12月頃から、精神的やフラッシュバックで食欲不振になり、今でも1日1食で5ヶ月で14キロ痩せました。 最近は立ちくらみや目眩がする時があります。 他に気になっているのは生理が数ヶ月前からずっとレバー状や点々の血が見える事です。 市販の薬局の薬なら、 何を飲みのがいいでしょうか。
解決済み
の午後のことです。 転院・入浴される患者の移乗と搬送・リハビリへ行かれる患者の移乗と送迎・マウスケア・おやつを召し上がる患者の移乗とおやつ介助および見守り・入浴中止の患者の清拭・ナースコールの対応・入浴される患者以外の顔拭き・「トイレ行きたい」とおっしゃる患者のトイレ介助、、、これらのことを介護士たった二人でやらされました。 入浴される患者の移乗と搬送「だけは」看護師が手伝いに入りますがそれだけです。 もう限界を越えて怒りすらわいてきました。 勿論介護士なのだから、介助に関して介護士がやるのは当然のことです。ですが、あまりの業務の量で目眩すら感じました。 あげくの果てにこのことをカンファレンスで言ったら、「後回しにできることは後回しにすればいい」「もう少し声かけをして周りの協力を得ましょう」と。 後回しにできることはしているけれど、日勤で終わらせなければいきないことは終わらせなければいけないし、人員不足で協力してくれる人などいません。 助けてもらえるものならとっくに助けを求めています。 もう限界。辞めるべきでしょうか？
るそうです。 私は３２歳で、今年の５月から結婚による転居で前職を退職し、今の会社でパート勤め(事務)をしてます。 ６人だけの職場で、本社や支店が他にあります。 ５月に私と入れ違いで早期退職された前任の所長は、その女性にまるで何かにとり憑かれたかのように盾突かれ、持病の心臓や糖尿が悪化して入院を繰り返し、退職せざるを得ない状況だったそうです。 日中はその女性と二人きりになるのですが、一つ聞くと十の回答をし、的を得ない資料を持ち出し、上から見下したように説明されました。取引先に「この娘はパートだから」と紹介されたり(年上なのに・・・）。知ったかぶりをするのですが全く違ってたり・・・。突然机に自分の頭を打ち付けたり・・・。なんとも説明しづらいのですが、全くとんちんかんな感じなのです。 それでも私は職場の雰囲気が悪くなるのも嫌だし、みんなも「彼女は病気だから」と我慢してる状況なので、私も必至に明るく振舞い我慢しました。 小さい頃からいじめられて育っていたこと、前任の所長のせいで鬱になったことを話してくれてました。友達は居ないようで、彼女の話は家族の自慢話で毎度同じ話ばかりです。 私が担当の得意先の電話を、私がトイレに行ってる間はいつも受けてくれたのですが、私に伝わるのに余計なことが付け加えられたり、逆に抜けていたりするので、そのことを気をつけて欲しいと一度言っただけで鬼のような表情になり、泣きながら低い声で、「あなたに失望しました。前の所長とあなたは同じです。」などと言われ、関係が前任の所長と同じ感じになってしまいました。 毎日無視されるし・・・とにかく刺されるんじゃないかというくらい気持ち悪いのです。 私だけじゃなく、みんな被害を被っています。 みんな限界になってきてて、胃炎をおこしたり、血圧が高くなったりしてます。みんな転勤してきたばかりや、前にいた職員が３０歳という若さで大腸がんで亡くなって、代わりに採用された方等、私より少し前にこの支店に来た人ばかりです。 言ってはいけないことですが・・・考えてみると、大腸がんはストレスからだったのでは？と恐ろしくなります。 私はというと、三ヶ月ほど前から睡眠時間が３時間程度になり、胃炎、急なめまいがあります。 うつ病というのは、周りにも多大な迷惑（逆いじめ）をもたらすということを私は知りました。 だけど、影響があまりない本社の人は、状況を知っていても彼女をどうしようともしません。 この場合、どういう解決策がありますか？私は辞めるのですが、残る人たちが心配で・・・
いました。ですが、二週間前くらいに自律神経失調症になり、そこから心と体のバランスが少しずつ崩れている感じです…。 自律神経失調症になったときは二日間、休みをいただいてしまい… もう迷惑をかけれないと思いながら仕事をしてきました。(一度、休職しています。) ですが、明日は仕事に行くのがなぜか不安や怖さが出てきてしまいました… そんなことで、明日は病院に行かせてくださいだなんて、言いづらく…葛藤しています。 今日、休みなのになぜ行かなかった？とか、気持ちの落ち込みで休むなんて非常識、など思われそうで怖いのも本音です… みなさんはどう思われますか… なんだかすみません…
因だと思います。 とにかく呼吸が苦しく、何を相談したら良いのか思い浮かびません。 滅茶苦茶な文章で御迷 惑とは思いますが、何かアドバイスを頂けましたら幸いです。 私は29歳男でパートで働く妻と1歳の娘がいます。20歳で自動車整備の専門学校を卒業し、地元の個人経営の自動車修理工場に就職しました。 従業員は3人で私は在職9年になります。 時間外は年間を通して月平均100時間位で、年度末等の繁忙期で120～150時間になる事もあります。 給与は画像の通りですが、タイムカードが無く明細にも時間は書いてない為証拠はありません。有給もありません。 ブラックな所を上げるときりがないので書ききれません。 ボーナスは年2回30万円づつです。 昨年度の年収は375万円でした。 仕事内容は普通車からトラック・輸入車まで幅広く、地元の顧客等の車検と一般修理で比率は3です。 比率3の時点で近辺の同業者と同じくらいの仕事量です。 残りの比率7は某大手中古車買取・販売で有名な○○○ーの納車前整備と、その購入ユーザーの車検・修理です。 ○○○ーの正規代理店市内4店舗分の入庫数は気が遠くなるような台数で、常に20～40台が入庫しており、やってもやっても入れ替わりで減ることはありません。 その上納期について週末までや月内納車の注文が付いています。 最初の発症は在職5年位の時で、自分が頑張らなくては、と人一倍頑張っていた時期でした。 症状等は省きますが循環器内科と内科を受診したのですが異常なしで、異常は無いのだと自分に言い聞かせて、薬に頼らず呼吸法だけで2年かけて克服しました。 その後2年くらいは症状とは無縁だったのですが、数日前仕事から帰宅した後、ジョギングに出掛けた際に再発しました。 深夜の人気のない路地での発作は強烈で、よほど頭に恐怖が刻まれたのか以前とは比較にならない予期不安と一日中頻繁に襲ってくる窒息感に精神が疲れ果てています。 夜も苦しくて寝れずに地獄のようです。 心療内科にてパキシルとガスモチンを処方されましたが効果は無く、副作用と思われる吐き気と目眩が窒息感と相まって気が狂いそうです。 発症した次の日は欠勤して心療内科へ行き、翌日は頑張ってみようと出勤しましたが数十分で呼吸が苦しくなり退社しました。 今日が発症3日目で日曜日ですが、明日は出勤出きるか不安です。
生をで初めて心療内科を受けるので、アドバイスを頂けると幸いです。 私が心療内科を受けようと思った理由は 私自身がとろくさくて仕事が出来ないため、職場での先輩たちからの集団無視や陰口、ありもしない噂を広められたり、いじめや辱め、嫌がらせなどが辛いため ・同世代の社員が居ないため、味方、友達を作れず、話を聞いてくれる人がいないため です。 今体に出ている症状は、 ・朝仕事に向かう前に、2,3日に1度は食べたものを吐いてしまう。(基本的に家や駅のトイレ、職場のトイレで吐いていましたが、間に合わずに1度だけ道端で吐いてしまったことがあります) ・前述した吐き気と、腹痛、下痢、頭痛、目眩がする。(仕事が終わった途端にどんどん症状が楽になっていきます。) ・職場で言われた陰口、いじめや嫌がらせが夢にはっきりと出てくる。 ・すごく疲れているのに寝付けない。夜中に目が覚めてしまう。 ・今まで気にならなかった周りの雑音や、家での家族の出す生活音だけで心臓がバクバクしたり、不安になったりイライラしたりするようになった。 ・何もしていなくても涙が出てくるようになった。 ・何か聞かれた時に、いつもは言える言葉がぱっと出てこないことが増えてきた。 ・ちょっとしたことで焦るようになり、すぐにパニックに陥ってしまうようになった。 ・頭ではわかっているのに、普通ではありえないようなミス、言動をするようになった。(自分でも 何であんな行動したのだろうとすぐに思えるため、思考と言動が噛み合っていないようでとても辛いです) おそらく心療内科の方からは、ここまで体に症状が出ているのだからできることなら仕事を辞めるべきとアドバイスを頂くかと思います。しかし、私が仕事をやめれない理由は、 ・先輩たちに「こんな悪口や嫌がらせで病むなんて弱すぎる。他の職場では私達よりもっと酷いことを言われるはず。ここで耐えられないなんてどこ行ってもダメ」と陰で言われたこと ・契約社員のため1年契約なのですが、「ひとつの職場で1年も耐えられないようでは次の職探しの際、どこも雇ってくれない」と先輩に直接言われたため ・母親に職場でのことを相談した時、「あんたはそんな暗くてとろくさいんだから、どこ行ってもそうやっていじめられると思う。性格から変えないとダメ」と言われたため。(他のところでも同じ仕打ちを受けるなら、ここで何とか1年耐えて見せなきゃと思った) です。辛くて仕事を辞めてしまうのではなく、辛いのを我慢して、せめて契約の終わる1年(あと数ヶ月)を、心療内科を受けながら耐え抜きたい、という考えです。 ( 両親にはあまり相談出来ていません。2人とも働いていてそれぞれストレスが溜まっているため、私の仕事の愚痴を聞くのが本当に気が滅入ってしまうと言われたことが一番大きな理由です。それと、仕事のことを相談すると、「じゃあ辞めれば」と切り捨てられるのですが、前述の通り、1年耐えないと職務経歴書にも書きにくく、次の仕事を探しにくいと思うため辞めたくなくて、両親にも嫌がらせの内容や私に出ている症状をきちんと相談できていないといった状態です。) このような考えなのですが、どのように先生に伝えるべきでしょうか、このままのことを伝えても大丈夫でしょうか？ アドバイスを頂けると幸いです。
兼助手でしたが、受付に変わりはないと…。 しかし入ってみると違法行為(スケーリング、SRP、レントゲン撮影、ＣＲなど)に驚き、学校とも相談し1ヶ月もたっていませんが辞めることにし、院長にも伝えました。すると次が見つかるまでは片付け、雑用だけでいいからいて欲しいと言われました。(人手不足)でも片付け等は他の助手の皆さんで出来ます; また先輩Ｏさんとうまくいかず…(多分嫌われている)1)電話に出るのが遅いと怒られる。 →いつも診療室裏にある子機で出るのですが、Ｏさんが使って受付に置きっぱなし→所定の位置に子機がなく、出るのが遅れた。 2)昼休み明らかに私だけを無視… 3)やめると決まったから手を抜くなと言われた。→違う助手さんにレントゲン(先生確認ずみ)を渡しといて、とＯさんから指示→渡した。先生に確認ずみのことも伝えたが、その助手さんに伝わらず(後で私がちゃんと聞いてなかったごめんねと言われた)先生二度確認。その様子を見て。 4)基本セットを用意する際、探針がなく作れなかった。Ｏさんが基本セットを探していたので「探針がなくて作れないんです;」と言ったところ「(ため息混じりに)いちいち言わなくていいから。」と怒られた。 私は言われた分やってやる、な人ですが、相当ストレスになっていたらしく今朝吐き気、めまいに襲われ休んでしまいました;。特に四番に傷つき手の震えが止まらず…そして院長に対して私のことを告げ口(院長の言葉から私のことだと予想。多分やる気がない、みたいな感じで)
。 とにかく彼女が傍若無人でひどいです。毎日ド派手なフリフリミニスカートに、もりもりギャルメイクで出勤してきます。 その日の機嫌次第で、甘えた声を出したり、怒鳴ったりと、同じ内容のことを言うのにもコロコロ態度が変わります。 (基本的に気が強いので、何が何でも自分の意見を押し通すタイプです) しょっちゅう寝坊したり「朝から家事頑張っちゃったから」という理由で遅刻してきます。営業成績が良いので、上司も困ってはいるけど、何も言いません。 自分が忙しいと泣き喚き「誰かこれやって～！」と叫びます。で、周りが渋々手伝うと、自分は任せっ放しでいそいそどっか行っちゃいます。気に入らないことに関してもすぐ泣き、そういう時かかってきたお客さんの電話にも「ちょっと今テンパッてるんで、無理です」と堂々と言います。 何でも報告させたがるのに、機嫌が悪いときに報告すると「そんなことどうでも良いから、さっさと進めてくれない？」と怒られ、私自身ほとんど覚えていない、半年以上前のことを持ち出して、「あなたってこういうところがダメで…」と、ネチネチ言われます。 彼女の指示ミスで間違った書類が出来ると、「ごめん、間違えた！××だった！大至急書類作り直して」とメールでこっそり連絡が入り、作り直すと「●●さん(私)に任せたら、間違えられちゃってぇ～！」と、職場中に響く声で言われます。 彼女は10年以上この会社でそういう風にしてやってきたので、今後もそうやっていくのだろうし、変わる様子もありません。 上手く付き合っていくのしかないのでしょうが、毎回ストレスがひどいです。だからといって他の先輩たちもくせがあって何かと喧嘩腰な物言いなので、相談もしづらいです。 結婚したら辞めてやる…と思いつつも、職場にいると体中がのぼせて眩暈と吐き気で何も考えられなくなることが多々あり、きついです。 社会人として自分が甘ったれているのか、周りの環境が悪いのか、わからないです。 皆さんだったら、どうしますか？客観的なご意見いただきたいです。 よろしくお願い致します。
ございます。 結婚したばかりの28歳の、フルタイムパート主婦の女です。 (もうそこでの正社員ではあり ませんが、年収が扶養を越えるので扶養を外れて働いています) タイトル通りのことで今とても悩んでいます。 旦那の転勤で他県の田舎へ引っ越すことが決まりました。 引っ越し先の県にも、今と同じ会社の支社があり、願い出ればそこの支社でパート勤めをすることが出来ます。 しかし、これを機に仕事を辞めるかどうか悩んでいます。 なぜかというと、 ①ハードかつ厳しい職場で、それが原因で元々正社員で働いてた頃に体調を崩している。正社員時代があるので、今はアルバイトなのに、他の新しいパートさんと比べても高度な内容を求められる。 ②そこの会社のやっていることや社長の考え方に、ずっと前から共感が出来ない からです。 (あともう１つの理由は後述します) 元々、やってることがグレーなブラック会社です。 有休も、身内の病気とかでない限り取れなかったし、結局残業代は今まで一円も出ませんでした。 社長からの暴言で何度悔しい思いをしたか…。 ハードな勤務で一時期鬱になりかけ体調を崩し、昔は平気だったのに今ではめまいのために人混みが苦手になったり、今でも影響が残ってます。 皆の前で怒られて晒し者になったり、ということがパート主婦になった今でもあり、馬鹿にされていると感じイライラしてしまいます。 (他のお気に入りの、従順な正社員の女の子に怒っている姿はほとんど見たことがありません。女好きでもあります) しかし、引っ越し後は、私の奨学金返済や、旦那の勤め先からあまり住宅手当が出ないこともあり、私が扶養内ギリギリの月10万円は稼がないとやっていけません。 そこが最大のネックです。 引っ越し先は田舎なので、ネットでパートやアルバイトを探しても、そもそもあまり仕事がなさそうです。 あっても時給800円が平均です。 今はそれより高い時給でやらせてもらってるので、それも不安です。 体調崩したせいであまり働けないのと、もしすぐ妊娠したらと思うと、新しく正社員で働くのは無理だと思っています。結婚してる主婦なのでパートでも面接も受かりにくいかなとも思ってます…。それでも頑張ってパートで働くつもりなのですが…。 結婚後でもなるべく仕事頑張って辞めない方がいい、という意見を沢山見ました。 しかし、妊娠して働けなくなるまでは、今のストレスフルな社長のところで我慢して、田舎のわりには高めの時給を出してくれそうな、同じ会社の支社に転勤して働くのか。 それとも、心機一転して、時給が今より低くなってもいいから新しいまともな会社でパートで働くのか。 どちらがいいでしょうか。 また、オカルトな話になるのですが、今の本社で働いている中枢メンバーの正社員に不幸な人が多く、呪いかなとか本気で思ってしまっています。 (配偶者が亡くなっていたり、病気で子どもを持つのが難しかったり、特殊な病気の人など) 同じ会社にこれ以上勤め続けたら、私も呪われるかも、とか…。 なので経済的に許されれば、本当ならスッキリ辞めて毎月数万円程度の別の会社のパート勤めをしたいです。 すみません、馬鹿馬鹿しく感じられるかもしれませんが、今真剣に悩んでいます。 私はどうしたらいいでしょうか。 回答頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。
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