から緘黙がありました。今でも話すこと、人付き合いが苦手、対人関係にストレスをかんじます。 人からどう思われているかが過敏に気になります。 ただ、こういう自分を変えていきたい気持ちもあります。 営業のような、人と接してコミュニケーションをとらないと成立しないような仕事をすると、場数でそのうち慣れてくるものでしょうか?
解決済み
係になりストレスが多く、軽い鬱状態です。 今の会社は、大学生の時にとりあえず就活をして、 やっと取れた内定で適当に決めてしまった会社です。 今の仕事を辞めようかどうか迷っています。 辞めたとしてもすぐに次の仕事が見つからないとはわかっていますが、精神的にとても辛いので職場に行きたくないです。 休職も考えていますが、興味のない仕事内容の会社に居続けるのもどうなのか。 好きなことをやっていたほうがいいのかも迷っています。 こういう経験がある方はどうしましたか。 皆さんの経験をお聞きしたいです。
している母はとにかくデリカシーのない人で、私が言われたくないこと、されたくないことを毎日のようにし てきます。(例:人の容姿や生活の仕方を会うたびに非難する、財布を勝手に覗いてレシートを見る、勝手に部屋に入る、人が話しかけて欲しくない状況で「今は忙しいから話しかけないで」と言っても無視して一方的に話しかけ続けてくる、など) 母親と離れるためには一人暮らしをするしかありませんが、学費の返済で金銭的な余裕が無く、バイト代も全て自分の昼食代や学費の返済にあてており、厳しい状況です。余ったお金は全て学費の返済に使われているため「あなたが一生懸命にバイトして一人暮らしをすればいいじゃない!」と人から指摘されることもありますが、無理です。 できるだけ母と過ごす時間を減らすためにご飯を食べるタイミングをずらしたり図書館で勉強をして時間をつぶしたりと努力はしていますが、それでも母は接触してこようとします。昨日も私が部屋の電気を消して寝ていたらノックも無しに部屋へ入り「こんな服の掛け方じゃシワがよるでしょ!」「勉強はしなくていいの?もう寝るの?そんな状態で今度のテスト大丈夫?」「食べた後すぐに寝るから太るのよ。いつもダイエットを気にしているくせに、そういうところがダメなんじゃない?」と、余計なことばかり指摘してきます。 母の存在が自分にとってはストレスでしかなく、とはいえ学費の返済を手伝ってもらっているため、何も言い返せない状態です。何度も「こういうことをされたら嫌だからやめてほしい」とお願いはしてみましたが、全く効かず、やめる気配もありません。 家族にこの話をしても、すでに一人暮らしをしている兄(就職済み)からは「実家暮らしをして学費も払ってもらっている状況なのに母親を大切にしないとは何事なのか」と罵られます。兄は長いこと母から離れているからそんなことが言えるんだ、と恨めしく思ってしまいます。とにかく私の辛さを全く理解してくれていない状況です。父親はというと母の長年の病的な振る舞いに「諦めるしかない」としかアドバイスしてくれません。 母のことが本当に嫌いです。本当にストレスです。試験期間に入ると学校でもストレス、家庭でもストレスを感じ、逃げ場がありません。似たような状況の方、もしくは新しい考え方や対策を提案してくださる方、回答をお待ちしてます。どうか助けてください。
校生です。メンタル面で色々あり以前やっていたバイト4つは2ヶ月も続かなかったのですが相談機関に相談し改善してきました。私は過敏性腸症候群を持っていて出勤の朝、時間通りなのに寒さやストレスでお腹が立っていられない程痛くなり遅刻、欠勤になりやすく休み明けには責められたくない、バイトにまた行けなかったらどうしようと考えてしまい負担になりまた体調を崩し休むという悪循環があったので時間や作業内容などストレス負担が少ない自分に合ったバイトを探して今のバイトを見つけました。実際3か月間1度も遅刻、休むこと無く通えています。それはストレスがないのと私自身今のバイトに行きたいと思っているからだと考えています。ですが一昨日バイト中に動けなくなる程の激しい頭痛に鼻水が止まらない状態が続き、なんとか粘りましたが結局1時間早く早退してしまいました。それだけでも申し訳ないという気持ちでいっぱいだったのですが昨日も体調が悪く現在トイレに篭もりっきりの状態です。今は立っていられない程の激しい下痢と吐き気があり今日バイトに行けなかったらどうしようという気持ちで泣いてしまい、とても辛いです。事務員の方には一昨日早退した時「今日の残り作業もう無くなるし大丈夫だよ、ゆっくり休んで次のシフトに備えてね」と言われたので今日休むと本当に申し訳無く、体調管理が出来ない所詮高校生と思われそうで涙が止まりません。朝治ったとしてもこのストレスでまたお腹を崩しそうですしどうすればいいでしょうか。
しいものなのでしょうか?また、学歴は関係してきますか?
や不安が積もってるせいかわからないのですが、何時に寝ても早朝4〜5時に目覚めてしまうのが悩みです。 バイト帰り夜中1〜2時に寝てもその時間に起きてしまい、二度寝しようとしてもできず日中眠くなってしまい生活やバイトに支障が出てることが悩みです。 どのようなことをすればぐっすり寝れるのでしょうか? 教えていただきたいです。
回答終了
不良だったのですが、いまは大分落ち着き改善したので、将来のことを前向きに考えて復学、就活をするつもり です。 自分のせいで休学という形になってしまったので、両親には申し訳ないと思っています。 両親は共働きで子供は私1人で実家もローン等を組んでいないので、余裕が無いわけではないのですが、私を自立させたいようでどんな職種でもいいから公務員になれと言います。 私は幼い頃から海外で働いてみたいという気持ちがあった ので、人並みには英語を勉強してきましたし、折角理系の学部を出たので、このまま院まで頑張って、生かせる職業に就きたいと考えています。 やはり、公務員では制限があるので、民間も含めてよく考えたいと思います。 両親の主張としては ①民間は労基法に違反してナンボでマトモな生活なんか送れない。特に女なんだからお茶汲みセクハラなんて当たり前だ。 ②民間の一流企業に就職した父の同期はみんな業績悪化でクビを切られるように転職し今では連絡が取れない。逆に同期の公務員は辞めたやつはほとんどいないし、辞めたらキャリアアップ今でも皆連絡をくれる。 ③ストレスで学校にも通えないお前が日本以外で働ける訳がない。 ④今から勉強しても間に合わないところが多いだろうが、倍率の低いところなら暗記が得意なお前なら受かるだろう。(技術系は辞めておけ) 確かに両親の言うことも筋が通っていることも多いし、私のせいで余計にお金を出してもらっているので、今すぐ働けと言われたら就職すべきなのだとも思っています。 でも、院進するときには何も言わなかったのにここまで公務員しかダメだと言われるとは...ビックリしています。 そんなに公務員がいいなら文系の学部に行って、それなりに大学生活を楽しんでました。 その方が公務員試験の勉強する余裕もあっただろうし、学部なら何も問題なく卒業できたので、きっと大丈夫だったと思います。 みなさんから見て、夢や理想なんかは諦めて、両親の言う通り公務員になった方がいいと思いますか? 客観的な意見が聞きたいです。 父親は公務員で母親は公務員になれなかった人なので、できれば民間の企業で働いている方の意見が欲しいです。 休学しているやつが言えることではないことは重々承知なので厳しい意見もあるとは思いますが宜しくお願いします。
く、むしろ良い方なのに業務のチームプレーが大変で新卒で覚えることがたくさんあり、先輩方に聞きたいことあるのですが、忙しくてそれどころじゃなく、わざわざ大声で野次を飛ばしてくるおばさんもいて若干しんどいです。昨日もミスをして凹んでいます。私はプレッシャーに弱くて、精神的ストレスからなのかすぐお腹を痛めてしまったりで会社を休んでしまいます。 その為、両親には理解してくれず、仕事のことになると圧をかけてきます。 私はやはり、甘くて駄目人間なのでしょうか。 学生の頃から休みすぎからなのか親からは嘘だと思われてしんどいです。 日本語が若干おかしな部分はありますが、すみません。
も納期のストレスがあり、大手ではノルマの詰めは無くら 普通の中小の企業ではノルマ、詰めサビ残の三重苦ですか? つまり普通に就職する人は普通の会社に行き普通に詰められて普通にうつ病になるのでしょうか?
が、夕方に事務所に戻ってみたら4人が作業前と作業中にバックれたそうです。 雑誌の仕分けってバックれる人多いんでしょうか? 友達は伝票の仕分けで座りながら作業できて楽でむしろ眠たくなったと言ってましたけど、どうなんですかね?
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