解決済み
吐ける仲間もいません。 腹が立っても家庭に持ち込むなと言われているので 家族にも愚痴を吐くことができません…。 理不尽なクレーマーに腹立ったり 意見が二転三転する上司に対するストレスがある時など 職場でのストレスを皆様はどう解消されてますか? よろしくお願いします。
回答終了
レス発散方法とかあったら聞かせて下さい。 ちなみに私はLINEで嫌いな上司の名前を休みの日だけこっそりうんこ野郎に変えてます。
ス発散方法を知りたいです。
教えてください。
。自分では判断が難しかったので、過去の少ない経験を話しました。 すると、「年下は何でもハイと言える人がいい」と言われてしまいました。 さらに、自分を否定されました。 女性同僚は他の方には優しいですが、業務で近い自分には悪口を言ってきて、毎回話を聞かされます。 今、自分に気持ちの余裕もないため重いのですが、否定までされて弱っていた胃を壊してしまいました。 仕事を一生懸命にしていますが、虚しくなります。
さい。参考にしたいです♫
うな所で働いています。 夜はお酒の注文が多く、昼はおばさま達が多く、定食を注文していきます。 私はだいたい昼にバイトしてるんですが… これがストレスが溜まります。誰だってバイトはストレス溜まると思いますが。接客業だから余計ストレスが多いのかもしれません 例えば今日は、酔ったおじさんのオーダーで二回確認したのにネギ焼きを持っていったら これ二つだよ!?そういったよねぇ~ と…。もうベロベロだから大声で言います。 私はまだ精神的に子供なんで、こうなります→はぁ~(゜ロ゜)だから確認しただろうが(´Д`)! ! だけど心中こんなんでもベロベロの客にそう言ってもしょうがないし、厨房のひとに謝ってもう1つ作ってもらいましたが… こんなことでも腹がたち、ストレスに… あとはめっっちゃ混んででてんやわんやの時にお冷や!と言われて、出すのに時間がかかると、お冷や!いつまで待たせるんだよ、早く出せや!って言う客もそりゃ山ほどいます。 ストレスを溜めずに または上手くストレス発散できる方法ってあります?? かなり辛いですがはじめてまだ3か月後なんで辞めたくはありません。 ちなみに19歳女、学生です。 バイトでストレスが溜まってるみなさま、教えて下さい。
トレス発散方法を教えてください。
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