院には行かず知り合いの家で療養していました。 発作や痺れはなくなったのですが頭痛、腹痛、胸のモヤモヤが おさまりません。 どれくらいでおさまるものなんでしょうか? また別の話なのですが、私がODをするようになった経緯から。 夏が終わった頃から仕事や私生活でのストレスからリストカットなど全身あちこち切るようになりました。普段から自分が自分じゃないような感覚におそわれるようになり、記憶が曖昧だったり、周りからは今意識あった?などと聞かれることも増えました。 仕事中も楽しく仕事している時間はすごく楽しいです、でもふとした瞬間で急に気分が下がり周りの目が怖くなるようになりました。 その頃から自分のことを一歩下がって見てるような感覚、自分が自分なのかわからなくなり始めました。 僕は15歳の頃から1人で暮らしていて家庭の環境もあり親に甘えるとかそういうことが一切ないまま育ち、当たり前のように家を出され1人で生活してきました。 そのせいなのか今になって自覚があるのに彼女や周りに甘えることが増え、だんだんと1人でいるのが寂しく、怖くなりました。 不安なんです。 リスカはほとんど自分でやろうと思ってというよりは気づいたら衝動的にやっていて、無自覚にカッターや剃刀を買ってきていることもありました。 ODはもともと中学生の頃にやっていたため今の現実から逃げたい、楽になりたいって気持ちがあって衝動的にやっていました。 先日職場でのイライラから職場でリストカットしてしまい、しばらく出勤してくるなと言われていました。 それで一昨日ODして発作がひどく知り合いが職場に電話してバレてしまい、昨日電話でクビ、社宅も1週間くらいで荷物まとめて出てくれと言われました。 もうどうしたらいいのか分かりません。 死んじゃうのが楽です。 でも死にたいのに死ぬ気がない自分がいて結局一時の現実逃避のためにリスカとODの繰り返しです。 いろんなことを聞いてしまいましたが私は今どうしたらいいんでしょうか。 誰かお願いしますを
解決済み
。家に帰宅すると少しマシになる感じです。 主人に相談したところ、仕事のストレスではないかと言われたのですが、あまりストレスに感じてなかったため本当にそうなのかモヤモヤしています。 確かに会社は10名程度の零細企業で、社員全員が私頼り。同じ部署の上司は昼間は寝てるし、他の社員は電話も出ません。正社員なのにボーナスもなく、自分ばかり忙しいと感じた事はありますが、オンオフ切り替えられてるつもりだったので、ストレス溜まったなあと感じる事はありませんでした。 年齢的に子供も欲しいし、辞めたいと思うけど、新しく入った方が私と同じように大変な思いするのも申し訳ないと思うとの、仕事にやりがいは感じてるので踏み切ることができません。 こんな経験したことある方いますか? また、解決した方はどのようにして解決しましたか?
腹が痛くなります。(下痢のような痛みに近い気がします)昔はそんなこと無かったのですが1年前くらいからこの症状が出やすくなり、 最近は頻繁に起こってます。理由はもうすぐ就職試験があるからだと思います。 就職試験に向け面接について考えたりしている時や、面接練習のある当日、練習の直前になるとお腹が痛くなり吐き気すら感じるような時も多々あり、練習でもこんななのでこのままでは本番でも絶対腹痛くなってしまうと思います。 そこで質問なのですが、今回面接の他に一般常識のテストもあります。その時(テスト中又は面接直前や面接中)、お腹が痛くなり集中出来なくなってしまったら担当の方に申し出ても良いのでしょうか?良い場合どのように言えばいいのでしょうか? それともそこは我慢した方が良いでしょうか? またお腹が痛くならないような対処法が少しでもあれば教えてください。宜しくお願いします。
んが、 はかはかするというか浅くなってる?ような感じです。 家に帰れば楽に呼吸できるようになります。 約3年勤めていた職場ですが、今年に入ってからストレスが多く6月末に退職します。 (6月退職なのは引継ぎ期間含めているためです。) 職場では、はかはかする以外にも 気持ち悪くなったり、座っててもめまいがしたりもします。 軽度の貧血でもあり特に生理の時などはピリピリしながら仕事してしまうこともあります。 今は日常生活でもやる気がおきなくなり、休みの日もぼーっと過ごしてることが多くなりました。 以前は友達と遊んだり、一人でも好きなところに行ったりもしてましたが一切起きなくなりました。 はかはかするようになったのはここ1ヶ月くらいですが、はじめてなりました。 今までストレスが溜まっても起きたことはなく、ストレスだけじゃないのかな?と不安に思います。 拙い表現で申し訳ないんですが、はかはかするのって過呼吸とかなんでしょうか? 時間がようやく取れるようになったので心療内科などに行こうかな、と思ったんですが 今度は心療内科の予約が取れないのでこちらで質問させてください。
たのですが起きてからも吐き気が止まらず今日も休もうと思っています。まだバイトに入って日が浅く一ヶ月経ったか経ってないかく らいです。生理痛が酷く、2週間前にも一日お休みをしました。入ったばかりなのにも関わらず休みすぎてほんとに体調不良なのにサボりだと思われるのではないかと不安です。覚えることも多く、慣れてから教わることも一ヶ月の間で全部詰め込まれているためこの体調不良はストレスによるものだと思うのですが、2日も体調不良で休んだらサボってると思われるでしょうか、。
最低最悪すぎて対処に困っています。 具体的には、ミスを私のせいにして責任を押し付ける 住んでいる所を馬鹿にする 悪口が多い 生理の事を言う 常に上からものを言う 仕事に関係の無いメールを送ってきて感想を求める 等です。 仕事自体は特に問題なかったのですが、担当とは毎日一緒に働いているのでどうしても関わる必要があり、スルーしたり聞き流したりしてみてずっと我慢していたのですがもう本当にそろそろ限界です。ストレスで目眩がひどく、吐き気や耳鳴りもします。病院に行き、薬も飲んでいます。 こんな人のせいで身体を悪くして情けなく感じていますが、とても辛く自分だけではどうしようもないので、ご意見を頂戴したいです。 どうかよろしくお願いいたします。
回答終了
て通院しながら治療してます。 私は生活の為にフルタイムで働き、3歳の娘は保育園に通っています。 仕事のストレスや家庭での家事の分担が理由でうつ病を発症したそうで、今は薬を飲んで吐き気や無気力といった症状と戦っているそうです。 元々私が職場のパワハラが原因で病院に行こうと思っていた矢先の出来事だったので、私は休むことが出来ず娘の面倒や仕事も変わらず行っている状態です。 昨日旦那には「○○(私)を仕事に嫌々行かせてるのが申し訳ない、頑張りすぎているのを見ているのが辛い」という理由で離婚を提案されました。 自分は田舎の実家に帰って仕事を辞めて療養し、私も実家に娘と帰ってのびのび暮らしてほしいといわれました。 もちろん病気が言わせているのを頭ではわかっているのですがとても辛く、家を飛び出し自殺を考えました。でも娘がとても愛おしく感じ思い直しましたが・・・ 今の旦那は子供のように言っていいことと悪いことの区別がつかず、刃物のような言葉で私を突き刺すこともありますが、これは病気だと思って耐えています。 が、私も人間なのでそろそろ疲れてきてしまい、今日職場で吐き気を感じています。 私の親は車で30分程の距離に住んでおり、電話をすれば協力してくれるのでたまに甘えていますし、心を許せるママ友が2人近くに住んでいるのでそれが唯一の救いではあります。 でも今はとても辛いです。もうどうしていいのかわかりません。 いつ自分の中で張り詰めている糸が切れてしまうかわかりません。 とりあえず離婚は保留にし、しばらく旦那には実家に帰省してもらい、私とも連絡取らず一人になってもらう予定ではありますが、この先の不安は拭えません。 もうどうしたらいいのか・・・
いう事以外は恵まれてると思います。 みんな優しくていい人なんですが なぜか仕事に行きたくないです。 仕事行かなきゃと思うと吐き気がします。 どうればいいんでしょうか
け嫌味をいう人と仕事中の時などなど······なんですが、忙しい時期なので辞めると迷惑がかかるのでできれば仕事に支障がないように手の震えや吐き気を抑えたいのですが、どのようにすれば落ち着きますか?
ないのでわかりませんが、頭痛と目眩と吐き気がします 今日休んだら完全にサボった逃げたと思われますよね 文章を打ちながら目の焦点が合いません、大学の授業中もノートに上手く字を書けませんでした 歩くことはできます、頭はガンガン痛くなりますが、、 バイト先は飲食店なので、もし私がコロナとかインフルだったらやばいですよね、、 でも休んだら絶対裏で言われますよね、いくつか私物もバイト先に置いてあるからもう行かないってのも無理だし、そうなったらまたグチグチ言われそうでストレスで仕方ないです ごめんなさい愚痴になって 毎回バイト前には頭痛がするのですが、こんなに酷い日は初めてです バイトは夕方から4時間あるのですが、行ったほうがいいでしょうか(それまでは授業です) 目眩の改善方法もわかる方いたら教えてください( ; ; ) 支離滅裂な文章でごめんなさい
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