解決済み
間関係にストレスを強く感じています そして怒りを感じた場合それを家に持ち帰ってしまい延々とイライラしてしまいます みなさんはどういうストレスの解消をしていますか?
ます。 みんなもその人の愚痴を言うんですけど、みんなは表面上は仲良くしてうまく立ち回っています。 自分達も悪口を言われていると知らないから出来てるのかもしれませんが… みんななんで嫌いだと思っていても仲良く出来るんでしょうか? 私も普段は仲良くするよう努めてるのですが、悪口を聞いてしまった時とか、露骨に態度に出された時はたまに態度に出してそうになるほどイライラしてしまいます。 会社に行きたくないです。 行きますけど… 皆さんはどう気持ちを切り替えていますか? 大人になりたいです。 助けてください。よろしくお願いします。
ら、どう答えるのが無難ですか?
から怒られる事が多く、とても些細な事ですぐ注意されます。 他の先輩からは何も言われないのですが、私が気を利かせたつもりでやった事で怒られたり、他の人のミスを私のミスとして怒られたり… 予期せぬ所で怒られるのでその先輩と目を見て話すのも怖いです。 他の先輩達も言わないだけで本当は私に対して不満だらけなのかなと思うと心が重くなります。 元々落ち込みやすい性格もあって、最近カッターで腕を切るのが癖になってしまいました。 こんな幼稚な事しかできない自分が本当に嫌になります。
回答終了
たが、最近履歴書やエントリーシートを書いているので、 書くことがストレス解消法にはならなくなりました。 しゃべる以外だと何でしょうか。
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