「整体 効果」を含む質問（15ページ目）

仕事で腰を痛めました。悪化しないためにどのような事をしたらよいですか？ . 効果的な方法がありましたら教えてください。 掃除の仕事なので、前かがみで中腰・...

的な方法がありましたら教えてください。 掃除の仕事なので、前かがみで中腰・しゃがんだり立ったりが多いです。 痛くて曲げる事が出来ない状態です。 思いつくのは入浴で温める事、軽く腹筋・背筋を鍛える事ですが、これで大丈夫でしょうか？

どうしたらいいのか分かりません。 1年前くらいから頭痛、吐き気、不眠、重い疲労感、物事に興味が持てない等の症状がひどく、悩んでいます。 会社に行くのが怖...

、物事に興味が持てない等の症状がひどく、悩んでいます。 会社に行くのが怖いです。 でも、家にいる時や休日は仕事の事を考えていないと怖いです。 昨年昇進したばかりで、新卒入社3年目で新たに部下ができました。 部下と言っても同じチームで働いてきた同じメンバーで、仲はとても良いです。 自分が思い描くリーダー像からかけ離れた現実に毎日情けなくなります。 仕事で褒められても、そんなの当たり前のことで褒められるような事はしていないと、素直に受け止められません。 もっと部下のために頼られる存在にならなきゃ、上司の手足となって頑張らなきゃ、そう思っても頑張りたいのに体が動きません、泣きたくないのに涙が出てきます。 会社の廊下で倒れてしまった事もあります。 その時は貧血だと誤魔化しました。 上司にはもっと肩の力を抜いて気楽に考えろと言われるのですが、力を抜く事は甘えになると思って出来ませんでした。 みんなを引っ張るどころが、部下たちは「後は僕たちがやるから大丈夫なので早く休んだ方が良いですよ」と言ってくれます。 先日も終わっていない仕事を上司が何も言わずにやってくれていました。 感謝の気持ちでいっぱいなのですが、部下や上司に迷惑をかけて私はいない方が良いのではないか、上司にも仕事があるのにわざわざ私の仕事をやってくれた、こんなポンコツな私で申し訳ないと思う事が多くなりました。 周りに相談して迷惑をかけるのが、助けを求めるのが怖いです。 こんな仕事内容でメンタルを病むわけがない、私が弱いだけだと思われそうです。 相談して私のことなんかで気を使わせるのが申し訳ないです。 この辛い状況をどうにかしたいという思いと、このまま潰れて辞めてしまっても良いという両方の思いがあります。 自分でもどっちが本音なのか分かりません。 今のこの状況でまず何をしたら良いのでしょうか？ 仕事は出来るだけ休みたくないです。

50歳主婦です。半年前から更年期障害で自律神経をくずしており、診療内科に通院しております。 不眠もあるので、ロヒプノール1錠とあと不安が強い時にソラナック...

おります。 不眠もあるので、ロヒプノール1錠とあと不安が強い時にソラナックスを服用しております。 レスリンも１錠寝る前に飲んでおります。特に早朝と昼間の動悸 不安感がひどくて仕事も行ってません。ジムや運動もと思うのですがなかなか身体がうごきません。日常生活はなんとかおくれてますが、身体がたえず緊張状態にありリラックスできません。 医師に相談すると レクサプロ錠を処方されましたが飲んでいません。欝ぽい感じは全くなくむしろ不安 焦りのほうが強いです。鍼 整体 接骨院いろいろ行ってますが、いまひとつ効果がありません。体力のなさも痛感してます。 早く仕事がしたいのに気持ちと身体が真逆でいらいらします。日常生活で気をつけることがあればアドバイスお願いします。元々神経質でストレスに弱いです。 無理してでも 仕事に行った方がいいのでしょうか？家にいるといろいろ考えてしまい悪循環で困っています。どなたかこういう体験お持ちのかたアドバイスよろしくお願いします。

最近都会に星の数ほど有るマッサージ・指圧の店ですが、施術する人の資格も必要なければ店を開くのにも特に特別の許可も要らないと聞きましたが果たして本当なのでし...

ば店を開くのにも特に特別の許可も要らないと聞きましたが果たして本当なのでしょうか？ あんな在庫も持 たずにリスクも大して掛からない、効果は個人差があるといっておけば良いし そもそもサービスする施術者の良し悪し、誰が担当するかによって効果も違うのに同じ料金。 こんなボロイ商売も無いような気がするのですがいかがでしょうか？ リスクも無く人さえ集めればそれなりに稼げるから玉石混合様々なレベルの店が乱立しているのが実際だと思います。 法的には、はり・あんま・鍼灸・柔道整復師の資格を持たなければ違法だとおもいますが、取り締まれないのはなぜですか？

工場で立ち仕事をしたら、 腰が痛くなり、肩こりもひどいです。 特に腰が痛いのですが、 痛くならないコツはありますか？

が、 痛くならないコツはありますか？

マッサージの資格取得について相談です。 最近、彼・お母さん・おばあちゃんによくマッサージをしてあげる機会が 多いのですが、素人が下手にマッサージをしても逆...

ッサージをしてあげる機会が 多いのですが、素人が下手にマッサージをしても逆効果と聞いた事もありますし、 どうせマッサージしてあげるなら資格をちゃんと取りたいと思っているのですが、 いろいろな資格があって悩んでしまっています。 おすすめの資格や講座があればぜひ教えてください。

32歳子供なし、離婚すべきか悩んでいます、相談にのって下さい。 父母息子３人で酪農をやっている家の嫁になりました。 夫は長男で現在41歳、一つ下の妹さんは...

農をやっている家の嫁になりました。 夫は長男で現在41歳、一つ下の妹さんは派遣社員で一人暮らしです。 本家の横に夫が家を建て、そこで暮らしています。 結婚当初、時給400円で酪農を手伝えと言われ、そんなこと言うなら外に働きに行くよ？と断りました。 ならば時給1000円で、としつこく言われたので月に３回(１回２時間)だけならと承諾しました。 そして３年が経ち、最近仕事中に腰が痛いのです。 夫にも伝えたのですが「コルセットするか筋トレするかだな」という返答。 今すぐに仕事を辞めるつもりはないけれど、「大丈夫？整体に行く？」というような体を気遣う言葉がなかったのが残念でした。 気遣いがないのは今に始まったことではなく、３年間料理を褒めてくれたことは一度もありません。 本家に食事会で呼ばれたときも、義父に「食器運んで」と言われるので手伝っていますが義父と夫は座ったまま、食器が汚いのでコップに口をつけるのもためらってしまうのですが「お茶もついでもらわないと飲めないわけ？」と夫に言われたこともあります。 他にも小さな不満はあります。 〇夏冬に本家のワックスがけを手伝わされる 〇新聞を取っておらず本家から借りてこないと読めない 〇夫の体臭がきつく家が臭い 〇夫が皮膚病なのか小さな皮膚片が床ベッド便座などにたくさん落ちている 〇牧場が近いためハエやゴキブリが家に入ってくる 生活費や車検などは払ってくれていますが服や化粧品は酪農のお手伝い代から、もう少しお金がほしいです。 酪農は力仕事なので少なめに抑えていますが仕事を変えればもっと働けます。 しかし、私のことを労働力だと考えている義父母とその二人に頭が上がらない夫にこのことを話してすんなり通るとは思えません。 世間知らずなので「農家の嫁になる」ということがどういうことなのか理解せず、家を建ててくれるならいいかな～と思って結婚してしまいました。 いい社会勉強になりましたがとても後悔しています、実家に戻りたいです。 こんな軟弱者にアドバイスをお願いします。

鍼灸師を目指しています。 専門学校を卒業したら就職するか、0円開業みたいなので訪問する形で仕事をするか迷っています。 なるべく早く鍼灸院を開きたいと思って...

問する形で仕事をするか迷っています。 なるべく早く鍼灸院を開きたいと思っているのですが、0円開業した場合、最初の1〜3ヶ月はどのくらいの収入なんでしょうか？？ また、長い目で見た場合、必要な開業資金 約200万円を早く貯めることができるのは、就職と0円開業どちらが良いのでしょうか？

ボディやフェイスの国際ライセンスについて… ボディやフェイスの国際ライセンスのIEA国際エステティックやINFA国際ライセンスについて詳しく知らないので教...

EA国際エステティックやINFA国際ライセンスについて詳しく知らないので教えて下さい。 整体師と、台湾式リフレクソロジーの民間資格を持っています。今現在、リラクゼーションのお店で働いています。 国家資格と、民間資格とでは、仕事をするにあたって違うことは、知っていますが、 民間資格と、国際ライセンスの違いは、わかりません。 ①民間と国際ライセンスの違いは何でしょうか？ ②国際ライセンスと取得するには、各学校によって受講内容は違いますか？ ③実務を求められるのは、学校によって異なりますか？ ④実務経験については、どのように提示するのですか？ ⑤国際ライセンスと取得した場合、毎年など更新料などは、発生しますか？ ⑥国際ライセンスを取得すると、どのような事にいいのかなどの、メリットは何ですか？ （例えは、国家資格の柔道整復士だと、接骨院を開院でき、保険の適応など…） 丁寧かつ親切に、教えて頂きたいです。 まったくと言っていいほど、知識がないので、 そんな私にも簡単でわかりやすようにお願いしたいと、思っています。 宜しくお願い致します。 あと、いくつか質問があります。 ⑦民間資格では、老人ホームなどへの、ボランティアは出来ますか？ ⑧リラクゼーションで名刺を作りたいのですが、整体師ではなく、“ボディセラピスト”と明記しても 良いのでしょうか？ ⑨国際ライセンスを取得するに、学校選びに何か必要なことはありますか？ おススメは、学校はありますか？ 希望場所は、千葉・東京です。 大変、お手数をおかけしますが、宜しくお願い致します！！

柔道整復師あるあるを教えてください。