代、土日祝日休み)の製造業に転職して1年経つのですが、夜勤明けの日の夜に眠れなくなり日勤の週に切り替わっても夜あまりよく眠れず、睡眠が浅くなるということがかなりの頻度であります。最初は人から話を聞いてみんな同じことがあるのかと思っていましたが、夜勤明けの翌日(休日)でも運転中(特に信号待ち)に突然眠くなり事故を起こしそうになったり、ほぼ毎日睡眠不足になったりと生活に影響が出たので医師の診察を受けた結果、診断書は書いてもらいませんでしたが交代勤務睡眠障害だと診断されました。睡眠薬をもらったのですが、飲めば逆に寝坊するんじゃないかという恐怖から飲んでないです。 先述のように運転中に眠くなることがあるため、前までよくしていた長距離のドライブもあまりしなくなりました。 さらに、昨年の年末くらいに胃腸炎になり仕事を休んで病院に行った時も先生から「慣れない交代勤務で体にダメージが蓄積されていたのでは」と言われたので、自分は交代勤務が合わない体質なのではと思い始めました。 その後も時々胃腸の調子が悪くなることが何度もありました。 ちなみに仕事自体には慣れ、職場の人間関係は概ね良好だと感じます。 今月で入社から1年経ったので、日勤だけの部署に異動が可能なのか直属の上司に相談しようと思うのですが、「他の人も同じ問題を抱えて仕事しているのに自分だけ…」と自分だけ睡眠の問題を理由に部署異動を希望するのはずるいのでは、その後の人間関係にも影響するのではと考えてしまいます。 睡眠の問題を理由に部署異動を考えるのは甘えなのでしょうか?
解決済み
。それにあたり弁護士費用と債務者に振り分けられるお金など月々12万9千円ほど必要になりました。(利息カットが難しい会社ばかりだった)それに伴い本業だけの収入では足りずコンビニの夜勤4.5〜5時間のバイトを週4〜5でやるようになりましたが正直体が慣れてないのもあるのかきついです。本業にも影響しかねないまだきてます。しかしやらなきゃいけないのでダブルワークを上手くこなすためのコツだったりアドバイスがあれば教えて貰えると助かります。 ※追加情報 本業 接客業 月14〜16 9時から18時 通勤30分 コンビニアルバイト 週4働いた場合 8万 22時から2時半 通勤30分 合計で22〜24 そこから9万固定費+12万9千円(来年2月から)
回答終了
ナシですが、ワタシは昔から朝日が大嫌いです。全日制の学校に通っていたので、あの降り注ぐ朝日を浴びながら一日がスタートするのがとっても苦痛でした。 何が嫌だったかというと、たくさんの人がゾロゾロと足早に職場へ向かう姿を見ているとなんだか憂鬱な気分になってしまいます。 そこで、出勤時間が遅い仕事を将来的に考えるようになりました。 しかし、水商売・風俗業界の仕事は自分にはまずできないし、あまりやりたいとも思いません。基本的に一人の仕事内容にも興味があることもあり、コンビニのルート配送系の仕事は深夜からスタートだったり、昼スタートだったりするらしいので、自分に合うかな、、、と思うようになりました。 ほかには24時間稼動工場のフォークリフトの作業員とか(交代制でなく、勤務時間帯が一定であれば)が昼出勤などの時間帯もあるようです。 単純に労働時間帯の条件だけではなく、実務経験は無いのですが自分の持っている資格 ・電気工事2種 ・ボイラー技士2級 ・危険物取扱乙4類 などの経験が積める仕事って無いでしょうか? 施設の設備管理系の仕事で交代制でない深夜勤務ってあるでしょうか? しかし、やはり人間は朝日と共に活動するように作られていると思うので、夜勤ばっかりの仕事だと体に悪影響が出るのではないかと心配にもなるんですが、その点はどうでしょうか? そもそも、ワタシのこの価値観を変えることは可能でしょうか? お察しがつく方もいらっしゃると思いますが、昔から暗闇が好きな軽鬱症状タイプの人間です。こういう人間が価値観を変えることは可能でしょうか?
半年くらい経ってから、元々女2人で担当していた業務は男性と同じ肉体労働、周りの上司や先輩方の陰口や、毎日の様に与えられる終わらない量の仕事と3時間の残業、週ごとに切り替わる日勤と夜勤に辛さを感じて、涙しながらも楽しみを作って何とか意地で出勤していました。 ですが1年が経とうとしている今、もう毎日が辛くて仕方がありません。 趣味であり、小さな夢である絵に使う時間もなく、他人がきっかけで父母の関係も悪化して今年1月から別居、来年には離婚する事になりました。 機械を扱う仕事なのですが、1年経ったのにも関わらずコツも掴めずに先輩方に迷惑をかけてばかりです。 ついこの間は以前から嫌われているであろうとある先輩に、軽いものですが暴言を吐かれてショックで影で泣いてしまいました。 最近は色々なことを引きずり、考え込んでは泣いて、仕事中はイライラしては落ち込んでを繰り返し、転職を考えましたがその時間すらまともに取れないこと、また同じ様な事になるのでは無いかという不安、そもそも適応できない自分がおかしいのでは無いか という考えで頭がいっぱいになってしまって、もうどうすればいいのか分からなくなってしまいました。 まだ自傷行為や病気等の支障が出ていないのに、働ける身体なのにもう辞めたい、こんな状態が続くならもういっそ死んでしまいたいと思ってしまうのが甘えなのは分かっています。 でももう辛くて仕方がないです、逃げ出したいんです。 私はおかしいですか、どうすればいいと思いますか…。 自分の意思で決めた事は間違ってると思ってしまうので、周りの意見が欲しいです。
機械メーカーの工場にて溶接作業を担当しております。 環境については、1級の防塵マスク、防炎エプロン、ゴーグル、安全靴、革手袋等の保護具は支給されており、作業場には換気扇、局所排気装置も設置されておりますが、空調設備はありませんので夏は酷暑、冬は極寒の環境です。 工場内は産業用ロボットも稼働しており、従業員の作業内容としては大方溶接、スパッタ除去、グラインダー処理です。 勤務体制は日勤8:00〜17:00、夜勤21:00〜6:00の二交代制で、基本的に水曜日のノー残業デーを除いて昼夜とも+2時間残業しています。 現在コロナ禍、半導体不足の反動によって受注が殺到しており、3時間の残業要請をされているのですが、よくよく調べてみると令和4年4月1日施工の労規則18条にて、溶接作業に該当すると思われる『① 多量の高熱物体を取り扱う業務及び著しく暑熱な場所における業務』に関して1日における勤務時間は10時間未満(残業は2時間まで)にしなさいといった趣旨の記事を見つけました。 これをもとに当社の労働組合に相談したところ、『環境測定や保護具未着用の環境に限った法律と解釈するので会社側に求めるのは難しいと思う』との回答がありました。 当方の調べる限り、保護具や環境測定結果に関する文言は見当たらず、労規則18条に当てはまる業務には適応されると思うのですが、詳しい方に回答をお願いしたいです。 長文失礼致しました。
憩時間も削られ、夜勤では仮眠、休憩時間すら取れてません。 食事休憩がわずかにあるだけです。働きがいも無いと感じてます。 ①辞職したいのですが、即日で辞めれるものですか?また、②即日に辞めることで履歴書に影響ありますか? ③以前は違う所で4年近く働いていましたが、雇用保険が移ってしまった今、失業保険は受給できないのでしょうか? ④今後の就職でどの程度不利と考えられますか? 回答お願いします。
因で適応障害や不安障害にかかってしまい薬を飲んでいたのですが、その影響なのでしょうか。 精神だけじゃなく体調にも不調がくるときもありますが、 いまは無理やり体を動かして仕事に行っています。 命を預かる現場で、現場に1人しかいないため責任は私1人になっているという緊張感から毎回1人夜勤のときは隅で1人で泣いています。 これは以前かかった病気とか、精神的なもののせいなのでしょうか。それともわたしが怠け癖がついたとかそういうものなんでしょうか。
ったのですが、ホテルの夜勤のみの2交替に誘われたとの事でした。 時間は17時から10時までで、間に3時間の 休憩があるそうです。 この時間帯のみしかなくて、月に11回の勤務です。 ホテルの夜勤なので仕事的には大変ではないとの事で、そこは気にしていないとの事なのですが、まだ子供が小さく幼稚園児なので子育てがまだまだ数年残っています。 と言うより何より、目の前の身体の事っていうより、この夜勤専属って仕事が10年後20年後の身体の将来の事を考えて、問題ないものなのか、何か影響があるなら何が考えられるのかなどが知りたいです。 どう思いますか?
・勤務体系のどれになりますか? 現職では人間関係は良好なのですが、その他がどれも納得いきません。それまでやりたかった、充実していた業務も此度の新型コロナウイルスの影響により出来なくなってしまった状況です。 また、評価についても口頭で感謝を伝えられても、やはり給料に繋げてほしいというのが正直なところです。 この度転職に踏み切り、内定も頂けたのですが、ただやはり良好な人間関係を切ってまで転職するのか迷っています。また内定先が夜勤専従で身体の心配もあります。給料は上がりますが… 続けるべきなのか、それとも留まるべきなのか考え続けていますが、なにが正解か分からなくなってしまいました。 諸先輩方、アドバイスを頂けないでしょうか。 大卒 25歳 年収250〜300万です。
告したところ、「なぜ避妊をしなかったのか。大変なこと(前回自然流産の経験をし、その事は伝えてあります。)あったのに、、、。困った、いつ辞めるか」等言われました。 私自身としては、恥ずかしながら貯蓄もなく産前休業や育児休業を取得したいため辞めるつもりはありませんでした。 出産・育児休業が終わって子育てしながら夜勤にまた復帰するというのは無理だと思うので、この妊娠中の期間で仕事を辞めるのが正しい選択肢なのでしょうか。 どなたかアドバイスいただけないでしょうか。
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