が苦しくなり、手足がしびれ感覚がなくなりました。 めまいがし、立っていられなくなりました。 先輩には病院に行くか？と聞かれましたが、1時間ほど休んでみたら収まってきたので断りました。 たぶん精神的に負担なことがあったので、起きたのかと思います。 実はまだ入社して2ヵ月しか経っていないのですが、仕事は楽しいこともあるのですが、自分が何も出来ない人間で自分が嫌になり、他人と話すことが怖くなってしまい、正直辞めたいと思いながら仕事しています。 でもこんなすぐに辞めるなんて、今まで親身に指導してくださった先輩方に本当に申し訳ないし、責任を放り投げるようなことできず、迷っているときに体に症状として現れて、とても戸惑っています。 たぶん、自分的には辞めたい気持ちの方が強いのだと思います。 でも自分の中の逃げたくないという気持ちのようなものもあって辞めたいという気持ちと葛藤しています。 明日のことを考えると心臓がドクドクして、息が早くなります。
解決済み
した。10年ぐらいかかりようやく体調がよくなってきました。散々、悩み健康や食事や運動なども研究しました。33歳からやり直しが きくような職業はありますでしょうか？何か美容系や健康系に拘りがあります。誰にも相談が出来ないので アドバイスよろしくお願い致します。
頼りに、まるで探偵のように処理方法を探しだし先輩の仕事だったものをしてます。 先輩だけしか知らない業務 が多数あり、マクロについては独学で組んでたようで、解読が難しいです。 しかも最近は、私がまるで前からその業務をしているのに、ミスをおかしたかのように上司に怒られます。 怒られ過ぎて、最近では眩暈・頭痛・浮遊感におそわれます。 他に人はいますが、簿記があまり分からず、教えようにも自分の元からやってる仕事+上記の仕事で時間が取りづらい状況。また教えても「私には難しい、無理」といった感じで…。 教えてないと自分が潰れるのは分かってるのに、無駄と思ってしまい諦めてしまいます。 また夜中に何度も目が覚め、腹痛・倦怠感で仕事に行くのが億劫です。 どうすればこの状況を打破できるのか考えるのも難しくなってきました。 なんとかマニュアルでも作りたいとは思うのですが、 業務だけで定時をいつも1時間ほど過ぎてしまいそれでも次の日に仕事が残ります。また、残業は事前に申請しろと言われますが、あまり長い時間申請すると、なにをするんだ?明日ではだめなのか?もっとなぜ早くやらないのかと怒られます。 もう私も蒸発したほうがいいのでしょうか
もいえる要求で体調を壊してしまいました。 先日、出勤しながらとてつもない目眩と止まらない心臓の心拍 、吐き気や頭痛がひどかったので内科に行きました。 内科の診断ではストレス性の可能性にほぼ間違いないので、心療内科に行くように言われ心療内科に行きました。 心療内科では職場のストレスによる適応障害と重めの抑うつ状態の２つで診断され、最低一ヶ月以上の療養を必要とする旨の記載された会社に提出するための診断書を貰ってきました。 その旨を上司に連絡しました、すると社長から電話があり明日会社に診断書を持ってきて面談をするように言われました。 その電話で療養の一ヶ月は給料は出ないこと、自主退職をするようの話をされました。 知恵袋の前回の質問でしましたが、明らかな会社からの重い業務によって完全に体調を壊したのに、療養中の給料は出さない旨はおろか自主退職をするように言われるのは酷いのかなと思いました。 明日の面談で私はどうすれば良いのか分かりません、多分退職届を渡されてサインを迫られると思います。もしくは退職を断れば一ヶ月の給料は貰えないことを自分で認めるように言われるのが想像できます。 私の職場は住宅会社でも一部上場している会社です。 これは許される話なのか不思議で仕方ないです、誰かアドバイスをください。
月からメニエール病を発症し、徐々に発作の頻度は減り...良くなってきたと思っていたら、先月から再び症状 が出始め、目眩で動けない日が月に半分以上になりました。 有給は全て使ってしまったので、休む場合は病欠となります。 主治医からは、仕事のストレス(勤務時間、超過勤務過多)が原因と言われました。休養が必要だと。 主治医は診断書を書いてくれるとの事なので、後日提出し、2ヶ月ほど休職したいと考えています。 しかし、病棟師長は「体調悪くて出れない日は欠勤になってしまうけれど無理して出なくてよいから。出れそうな日だけ出て。1、2週間休んでも変わらないでしょ？」というような回答でした。 主治医が診断書を書いてくれた場合、直属の上司である師長に提出する事になります。 診断書を提出し、休職を求める事はできますか？
最初の契約では 休みは週1日 9時出社、15時（午前の）お店を閉め 15～17時の2時間休憩。17～20時営業。片づけをして21時に退社。 21時以降は残業で残業代が多少つくということでした。 しかし、入社をして働き始めたら、2時間の休憩は2時間も休んでることもなく 実質1時間弱（2時間分の給与は引かれています） 交代制で休めたらいいのですが、社員が少ないため週６日フルタイム勤務。 売上が余り伸び悩み、 お客様により来てもらうよう20時から21時に営業時間を延ばすことに。 帰る時間は前よりも遅くなり、家に帰るのが23時や24時に帰ることが多くなりました。 疲れはピークでも頑張れる要素は残業代があるからでした。 しかし、ふたを開けたら全てサービス残業。（残業代（一部）を支給されたのは2回ほどです） 週休1日の休みなのに休日出勤も月に1度あり、休みたいのに休めない。バイトさんを入れたくても、売上的に現状厳しい状況。 仕事は、お客様の笑顔のために… というのは重々分かってはいるのですが、 休みは少ない、給料も少ない、残業代でない。 何を頑張りに仕事をすればいいのか分からなくなってしまいました。 直属の上司からは度がすぎる、悪ふざけをされ、 いきすぎないたずらもあり、パワハラなんじゃないかと思うようなことも多々ありました。 ストレス、疲れのせいか、体調がすぐれないことが多く。 ひどい時は、めまいがして点滴を打ってもらうほどでした。 このままでは、身体を壊す、自分のためにも会社のためにもと思い、 社長に、週1日の休みの他に月に1日休みをくださいとお願いしました。 遠まわしに「結果（売上）を出してないのに、要望とはねえ。まあいいけど。」と まるで、休むことは罪かのように言われました。 結局休みを取る方向で考えてくださったのですが。確かに、売上を上げてないのにというのは分かるのですが…。 社員数が少ない今、私が身体を壊したりして仕事に支障が出るほうが、会社にとっても被害が大きいではないかと思うのですが。 温厚な社長だったため、人材を大切にしてくれないだと悲しくなりました。 ここの会社で働いても将来性がなく、やりたい仕事ができないので辞めたいと思っています。 新卒が離職率が高いのは知っています。辞めたい気持ちになるのは入社して日が浅いからでしょうか。 仕事は辛いもの。私もその仕事の悩みの1つなんでしょうか。 就職氷河期でやっと内定が決まったので、辞めるということは慎重に考えたいと思っているため、皆さんの冷静な意見アドバイスお願いいたします。
る状態です。診断はわかりませんが、うつ状態だと思われます。転職も検討中です。 職場の事で精神的にきつくなり、休みたいのですが休みの連絡を入れる相手にどう思われるか怖くて連絡を入れられずにいます 「今が頑張りどき」「自分から逃げないようにね」などと声をかけてくださっている相手故、なんて言われるんだろう、怠けてると思われるかな、また逃げたと思われるかなと不安になり、仕事に行くこと自体がもう怖くなってしまい、受診日(1週間後)までとは言わなくても休みを取りたいです。なんて伝えればいいのでしょうか…… 保育園で働いております。前日の休みや連休はただでさえ取りにくい職種です。 熱が出た、ではコロナが騒がれている今余計な心配をかけてしまうので出来ないです。 社会人として、転職や休職を決めるまでは出勤すべきとは思っていましたが、常に仕事のことで悩み心身ともに疲れてしまいました。 今、電話できるところも探してみたのですが自殺願望があるわけではないし……と思って相談できる場所も見つからずにいます。
わざと仕事を遅くやったり やらなくていいことを余計にやったり あと、特定の作業をやらない人が います。 働いてる職場は拘束時間が長く 長い時で16時間くらいあります。 (途中4～6時間の中抜けがあります) 仕事は片付けなど全部 終わり次第退勤になります。 夜遅く朝早いのでみんなできるだけ早く 帰りたいのに、その人と仕事が一緒に なると絶対帰るのが遅くなります。 最近一緒になる事が多く残業ばかりです。 仕事もお客さんの接客については しっかりやってますが、 後片付けの時に楽な事ばっかりやったり、 なぜ今それをやる？って感じで 片付け以外の余計なことをやり出して 今やるべき事をやらないので 私がほぼ一人で全部やっている感じです。 あと気が付いたらいなくなっていて 10～20分行方不明なことがあります。 毎回何も無かったかのように帰ってきます。 当然終わるのも遅くなります。 これが何ヶ月も続いていてほんとにウンザリです。 精神的にきてます。 最近常にめまいがしたり、頭痛や吐き気 イライラ感、憂鬱な気分などがあり 病院に行きましたが疲れとストレスが 原因といわれました。 私はどうすればいいでしょうか？ 相手は長年この仕事をしてる先輩だし、 仕事以外ではご飯に連れて行って貰ったり、 一緒に遠くへ出かけたり 凄く良くしてくれています。 関係は壊したくありません。 回答お願いします。
手に変更され会社サイトの更新が出来なかった。 LANで繋がる複合プリンターの表示順を私のPCを一番下にずらされた。 そのことを指摘しても知らないととぼける。 私は部下の立場なのでそれ以上は追及できずうやむやに。 その日から嫌がらせはエスカレート。 飲み会で体調が悪いと言ってるのに酒を強要。飲み会を欠席することも反撃することもできず (取り巻きが１０人)止む無く私は飲み会を一時退出。 社長はそのことをひどく怒ってしまいました。 社長は出張が多く実際に会社を仕切ってるのは部長。凄く部長を信頼しているので私が何を言っても部長の肩を持ちます。 今週忘年会がありどうするか悩んでいます。 以前胃腸を壊して今回ストレスなのか本当に体調が悪いからです。そのことは社長に話しましたが、全然理解してもらえません。 社長は営業畑40年で仕事で死ぬなら本望みたいです。今も体調が悪いみたいで、めまい息切れ不整脈と大きなストレス。 接待で強いアルコールをたくさん飲みます。 私は身体を壊してまで仕事をしたくないのでやはり考えが相容れないです。 部長はまた私を貶めるために罠を仕掛けています。 社内LANで繋がる複合プリンターの接続を全員分はずして私のPCだけ残しています。 部長がやった確証はないですが、たぶん社長に「あいつが勝手に設定を弄った」と進言します。 もうこの会社で働くのは無理でしょうか？
助手の仕事をしています。 今のところはそんなに高頻度長時間働いているわけではないのですが、勤務内容は想像以上にハードで残業も多く、忙しい時は水分補給もお手洗いも行けないということもあり疲労はかなり溜まる仕事ではあると思うのですが、私はそれに加えてめまいや立ちくらみ、抜け毛などが酷く、生理もこない状態になってしまっています。 実は私は高校の頃からこの仕事を始める少し前まで摂食障害で治療を受けていたために栄養状態は元々あまり良くなかったとは思うのですが、最近はかなり食べていると思うので上記のような不調の原因が分からず困っています。 というのも最近食欲の有無に限らず常にご飯のことばかり頭に浮かんでくるような状態で、食べすぎてしまうこともよくあり、体重自体はまた摂食障害を誘発してしまうと思い測っていないのですが、かなり体重も増えてるんだろうなぁと思っていました。しかし職場の方などには入った時から痩せていると言われていて(羨ましいという意味ではなく)、体力面なども心配されている状態です。 また、生理に関して、私は拒食が最も酷く元々痩せ型だったところから更に10キロほど体重が落ちた時はさすがに止まりましたが、過食が出たのと同時にすぐに戻りましたし、今までどれだけ強いストレスがかかっても生理が止まったりすることはなく、生理自体も酷い方ではありませんでした。心や体の状態がすぐに生理に影響してしまうタイプではありません。 しかし今回あまりに酷い拒食だった時を除いて初めて生理が来ていません。 少し長々と書いてしまい申し訳ないのですが、今の私のこの状態はやはり栄養不足などの可能性が高いのでしょうか…？ 自分ではかなり食べている(食べ過ぎだと思うこともあるほど)と思っているのにこのような状態になっているということはそれ以上に消費してしまっていたりということなのでしょうか…？ やはり一番早い解決策はもっとご飯を食べるということくらいでしょうか。 質問だらけになってしまいましたが何か少しでも分かることがある方がいらっしゃいましたら助言をいただけると幸いです。
回答終了
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