「ストレス太り」を含む質問（14ページ目）

現在就活準備中の三年です。 よく就活のストレスでいろんな問題を抱える学生がいると聞きます。 私は数ヶ月前から既にストレス過多で非常にキレやすくなりました。...

聞きます。 私は数ヶ月前から既にストレス過多で非常にキレやすくなりました。やる気もあまり起きなくなってきました。考えもまとまりません。部屋がゴミ屋敷になったまま片付かないのがおかしくなっている何よりの証拠です。 今これなのに今後何ヶ月も就活のこと考え続けるなんて到底無理です。死んでしまいます。何かお金かかんなくて良いストレス解消法はありませんか。食べるのは無しで。最近ストレス食いで太ってるんで。

仕事をはじめると、どうして太るのでしょうか？

食べること以外で、ストレス発散させる方法を教えてください。 太りたくないのと、お金もかけずに、何かストレスを発散させる方法はありませんか？ 何でもいいの...

金もかけずに、何かストレスを発散させる方法はありませんか？ 何でもいいので、今のうちに聞いておきた いのです。

ストレス耐性をあげるにはどうしたらよいですか?仕事をやっていく上で健康とストレス耐性があればなんとか乗り切っていける気がするので 具体的な意識、考え方、行...

耐性があればなんとか乗り切っていける気がするので 具体的な意識、考え方、行動、解消法など参考にしたいのでよろしくお願いします

毎日残業までして汗水流して働いてるのに、どうして太ってしまう事があるのですか？

看護師になって皆さんは太りましたか？それとも痩せましたか？

ストレス？ で体調不良… 皆さん，気持ちの切り替えやストレス発散の方法を教えてください！ 以前，質問させていただいた上司（仕事はできないのに，外面がよく...

ださい！ 以前，質問させていただいた上司（仕事はできないのに，外面がよく，周りからの評価は悪くない）と同じ部署で働くようになって，１年半近く経ちます。 今も，上司に対して注意しながら，毎日奮闘しています。 今では同じ部署にいる部下や同僚も，その上司に対して呆れてしまっており，仕事を回すためにすべきこと等をよく話し合ってはいますが，すでに半ばあきらめムードが漂うようになってきています。 現状は以上のような感じなのですが，この上司と一緒に働くようになって半年ほど経った辺りからちょっとした体調不良が続くようになってしまいました。 吐き気・体のだるさ・頭痛・不眠・手足のしびれ・顔面痙攣・ものもらい・じんましん・膀胱炎・細菌性の感染症（日和見的な）・不整脈・頻脈等々… この１年で体調不良になる回数が異様に増えていますが，それぞれの症状は数日で治まり，重症化はしないので，その都度対処してきました。 元々体はあまり丈夫ではなく，体調を崩すことも人より多かったりもするのですが，今までは根性で乗り切れていました。が，こんなに体調不良が多くなってしまうと，根性だけでは乗り切れません。 病院に行くと，「免疫が下がっている」→「ストレスとかたまると免疫下がるよ」のような内容を何度も言われていますが，上司しかストレスとなるようなことが思いつきません。 前の上司は，精力的に新しいことをしよう！という方だったので，実務としては今の２～３倍忙しい状況でそれでも何とかなっていたのに，今の状況（何か新しい仕事をすることはなく，型通りの仕事と上司の仕事内容のチェックがほとんど）で体調不良になることが不本意でなりません。 自分としては，なるべく運動・食事・睡眠に気を付け，ストレスを溜めないように気を付けていますし，ストレスを感じているつもりもあまりないのですが，どの病院に行ってもストレスの可能性を指摘されてしまいます。 でも，唯一のストレス要因だと思われる仕事の上司については，今まで自分なりに精一杯頑張ってみましたが，性格・仕事の出来・配置等すべてにおいて，上司を変えることはまず無理なことだと思うので… 前置きがすごーく長くて申し訳ないのですが，みなさん，自分ではストレス要因を取り除けない状況のとき，どのように気持ちを切り替えていますか？

営業職の方に質問させてください!! 来月、営業のお仕事に転職します しかし周りから営業はストレスたまるよーとか、心おれるよーとか、太るよーと聞きました

ら営業はストレスたまるよーとか、心おれるよーとか、太るよーと聞きました そこで質問なんですが… お仕事でストレスがたまったとき、どの様なことをしてストレスを発散させてますか？ また何か運動はしてますか？ よろしければ回答お願い致しますm(__)m

ストレスで声が出なくなりました。どうすれば出るようになるでしょうか。仕事で声を使うので治さないと職を失います……。

うので治さないと職を失います……。

ストレスで食べてしまう人と、食べなくなる人の違いってなんですかね？ 私は前者で、今のバイトを始めてからバイトが嫌すぎて2kg太りました。食べられなくなるの...

今のバイトを始めてからバイトが嫌すぎて2kg太りました。食べられなくなるのも辛いと思いますが、ダイエットしてせっかく痩せた所だったのにとても悔しいです。食べすぎない方法を知りたいです。