‼︎教育だと言いますが、注意されるわりに、いざ現場の状況が悪化すると、その場所にフォローさせられます。 フォローしたら、したで違う人に余計な事してと、文句言われます。 こっちは、じゃあお前がしろよ。こっちは、自分の時間無いのに、やれって言われ、やっとるんじゃ‼︎と、心で思っています。 今まで、嫌なこともありましたが、ここまで心が折れる事なかったです。 ハローワーク行って見ましたが、年齢でみると、今もらっている金額より下がるものしかなかったです。 何処で相談すればいいですか？ 最近、このせいでめまい続きます
解決済み
いとか一重とか顔でかいとかデブ、イキリ、一人でなにもできない、みんなお前のことが嫌いって散々言われてきました。 誰もが経験すると思うのですが、正直今も尚顔見知り程度の同級生に指を刺されて軍団でバカにしたような笑い方で何か言ってきます。 バイト先でもパワハラにあい、学校でも自意識過剰なのかもしれないけど考えすぎちゃって気を緩めれないし、誰にも相談できない。 体も限界です。 学校やバイトに行く前はお腹が痛くなり、自律神経の乱れか分かりませんが、あらゆる動作から立ち上がる時にめまいや頭痛がして目の前に霧がかかり失神して倒れてしまいます。 もともとメンタルが弱いので、人より傷つきやすいのかもしれないです。 同情して欲しい訳でもなく慰めて欲しい訳でもないです。私はこの現状から逃げたいです。 怖くて辛くて悲しくて負の感情しか出てこないこの現状から早く逃げて少しでも楽になりたい。 それを許してくれない親、先生、世間。 ならいっそう死んだ方がマシ。 でも、死に方が分からない。 死にたいのに死ねない。それもストレス。 友達に相談した時は、精神の病気とか発達障害なのかもしれないから病院に行ってみるのが先だと思うよ。って言われた。 名前のついた病気なら、治療法があるはず。 でも、病院に行きたい。って親に言えない。 今まで辛かったこと、悩みを相談しようとしたことがある。ねぇまま聞いて。そう言ったら、とっさにダメダメ。と聞く前から否定される。 学校で喘息のようなものが出て、息が出来なくて授業中冷や汗を垂らし体の震えを波画を流しながら耐えてて、息が出来ないから身体中痺れて死ぬかと思った。 授業中なのに、気にかけてくれた先生は唯一担任の先生だけ。 懇談会の時にこんなことがあったから気をつけてください。って言ってくれた。 帰りにあったことを全部説明した。 でも、軽い喘息持っとるけどそこまで大したことないちゃ。で終わった。 何も言い返せない。 今回の事も本当は相談しなきゃダメだと思ってる。 頭の中はしようしようしよう。ってずっと思ってるのに、体が動かないし悪い方向に考えて怖くなって過呼吸になっちゃう。 ここに書けてるからまだ大丈夫なんやろ。そう思う方はそう思っててください。 頼れる人がいないから、ここに頑張ってできる限り書いてます。 わかって頂けると幸いです。 私ってどうしたら幸せになれますか。 この現状から逃げることが出来ますか。
回答終了
んでいる人の分の仕事もやっていること、私が休めば仕事も回らなくなることもあり精神的負担が大きいです。 自分はワクチン3回目を打ったので咳や熱はなくコロナではないと思うのですが 胸が苦しくなったり眠れなかったりと、仕事に行くのが憂鬱になってます。 同じ境遇の方いらっしゃいますか？またそのときどうされてますか？意見あれば聞かせてください。
なくなり、不眠、めまい、 胃痛、胃のむかつき、動悸、手足のしびれという 症状がありました。 今日初め て心療内科に行きましたところ、軽度のうつとパニック障害と診断され、 すぐにでも休職するように言われました。 仕事は嫌ではないのですが、朝8時から夜11時まで 休憩もまともに取れない職場環境で働いています。 加えて、5月に、職場内に他部署で人間関係の問題を起こした 社員が異動してきた等、私にとってストレスが溜まる環境です。 恐らくこの状況がパニック障害の原因だと思います。 私自身は、休職という考えがなく、働きながら治療を していきたいと思っていました。 お医者さんにも、働きながら治療したいとは伝えています。 お医者さんにかかる前、この環境で働くことに限界を感じていて、 10月で退職することを会社には伝えています。 運良く、転職先も決まっています。 私一人部署全体の9割の仕事をしている状況で、抱えている仕事のこともあり、 上司とは退職のことで、引き止められましたし、かなりもめました。 退職日まで有給を使わず、働くことで何とか退職を許可してもらいましたが、 上司はあからさまに不機嫌な態度をとっており、関係は悪くなっています。 長期休む場合、40日残っている有給と代休で、休職という形をとらないで、 有給消化という形で退職日を迎えることも可能です。 転職先に万全な体調で行くために、ゆっくり休んだほうがいいと私も思います。 しかし、仕事を途中の状態で投げ出してしまうこと、2か月も休んだら、 仕事についていけるか、不安もあります。 転職先は、今の職場より規模が大きく、残業もほぼないそうです。 仕事内容は今の仕事をより専門的にしたものでが、やりがいはあると思います。 どうしても働きたい職場です。 お医者さんは、診断書出せば、すぐにでも休めるといいますが、 私が気にしてしまうので、休んだことで恨みを買うことと、責任感、 休んでしまうことで仕事の感覚が鈍るのではないかということです。 恐らく自己中心的な理由です。 今、冷静な判断ができないのかもしれません。 アドバイスをお願いいたします。
の実家でお泊まりしながら 作業(仕事)しております。 しかし、仕事終わり後にめまいやふらつきがあり 極 度の睡魔で本日の研修を休むことになりました。 昨日、外食する以外は1日外で作業をしており なかなか休む時間も無かったところです。 また、仕事のミスもありお泊まりしている実家への気遣いでストレスも溜まったのかと思われました。 病院へ行ったところ、胃薬を処方されました 本日の朝から何も食べてなかったためです。 研修から11日が過ぎやはり体に来てしまったのかなと考えます。 こういう場合は、精神病院等行った方がよろしいのでしょうか、自分の責任がかなり負担になっており 死にたいと思うくらいでした。 すみませんがよろしくお願いします
員なのですが、先輩によって教え方が違って戸惑ったり、そのせいで教えてもらった先輩とは違う人に注意されたり、怒られたり、ストレスが溜まっていました。悪い人ばかりでも無く、一緒のシフトになることは少ないけど、歳の近い優しい先輩もいるので、頑張ろうと思っていましたが、 その日はとても忙しく、お客様の列を見て目眩がするほどでした。暑くて喉が乾き、気分も悪くなってきました。そしてやっぱり人によってやり方が違うからＡさんのやり方でやればＢさんに注意されるし、そういう小さな事の積み重ねでちょっと泣きそうになってました。そんな時に先輩に「大丈夫？」と言われて(後で聞いた話、その時の私は顔色がすごく悪かったらしい)、私は辛い時に心配されると堰を切ったように泣いてしまいます。その時もそうで、気分が悪いと言ったら休憩室に連れて行かれ、結局それで２時間半位仕事になりませんでした。割とすぐに泣き止んだんですが、いろんな人に心配され、気を遣われ、そんな自分が情けなくてまた泣いてしまいました。「誰かに何か嫌な事言われたんでしょ」とよく言われましたが、一貫して「気分が悪いんです」と返す私に訝しげな顔をする人もいたと思います。体調悪いだけでここまで泣くやつも居ないでしょう(正確には不満とストレス)。 その後またホールの接客に戻って、「復活した？」とか「おかえり」とか言って貰えたんですが、まだ「顔色悪いよ」と言われることもあり、万全では無かったし、社会人にもなって泣いて周りに気を遣わせたというのがとてつもなく嫌で、絶対にめんどくさい奴って思われたと思います。 今本気で転職を考えています。 一人の先輩には「情けなくて泣く気持ちも分かる」「泣けて来るのは仕方が無い」と言って貰いましたが、職場で体調悪いと言って泣いてる新人がいたらどう思いますか？
今5歳なんですが、毎日7時間くらいゲームをしてます。頭がいいのなら別ですが平仮名もカタカナも漢字も英語も書けないし読めません。読めるのは数字の1〜20くらいです。しかも足し算も引き算も割り算も掛け算も出来ません。 本当に将来が心配になります。親も2人とも馬鹿なので注意しません。 もしスイッチの電源が切れたら私の携帯を勝手につかってくるし寝る前は絶対にYouTubeを2時間くらい見てから寝ます。さすがに５歳でこれはやばいですよね？しかもゲームしてる時に敵に倒されたらキレるしイキってYouTuberの真似をして独り言でゲーム実況みたいな感じでブツブツ言ってるし、まじでキモいし殺したいです。しかも私にだけ偉そうに言ってきます。こっちがちょっと怒鳴っただけですぐ泣くくせに。私は弟だけでなく家族全員からもこんな扱いを受けてるので毎日ストレスが溜まります。今まで5回くらい自殺しようとしたことがあるのですが、自分たちが捕まるのが嫌だからと止めてきます。 お父さんはすぐに殴ってくるしお母さんはキレたらヒステリーを起こすしお姉ちゃんはちょっとでも機嫌が悪いと近くにあるものを投げてきたりします。 話がズレてしまいましたが 弟にゲームを辞めさせて勉強させる方法 1番楽に死ねる方法を教えて欲しいです。 私は昔のトラウマがあり血を見ると頭痛、腹痛、吐き気、目眩、過呼吸 になってしまうのでできるだけ血が出ない方法を教えてくれると嬉しいです。どうせ死ぬなら関係ないですが自分が嫌いな血に囲まれて死にたくないので。 もし死ぬ方法が無理なら誰かに愛される方法を教えて欲しいです。家族からも友達からももちろん異性からも、誰からも愛されたことも好かれたこともありません。 変な文章でごめんなさい。
ります。 大卒入社3年目で今年の10月に異動になったのですが、異動先の 職場環境に適応出来ず苦しんでおります。 主に考えられるのは・・・ ①得意先の変更：異動に伴い得意先も変わりましたが3年目がもつには大きすぎると 言われている得意先を持たされ（課でも1・2番の得意先）私の数字が こけると課全体に及ぼす影響が多すぎて責任感で押しつぶされそうです・・・ ②上司の圧力：上記の理由により、数字の圧力がくるのはわかるのですが 上司（課長）が前担当してたということもあり、あれもこれもの要求がすごいです。 （俺の時はこれもやっていて成功していた等） それに対応していると業務が全く追いつきません。上司が担当していたときより 私自身担当している部門が多いからです。 （ちなみに前の資料を見ていると上司自身、やっていません・・・） そして、この数字の圧力はなぜか他の課員にも言えるはずなのに 私自身にピンポイントで・・・且つ部長がいないときに限って言ってくるので なんかストレスのはけ口にさせられているように感じます・・・ ③業務時間：異動前は現在よりも得意先が多かったにもかかわらず、 残業時間はほぼ０で業務をこなせていたのですが、今の得意先になってから 業務が特殊で一番人がいたときは４人でこなしていた業務を2人でこなしているので 残業時間が大幅に増えています。サービス残業等ないのは幸いですが 常に３６協定時間が管理されており、業務が終わっていなくても帰らざるを えない状況が生まれて結果、得意先に迷惑をかけてしまっています。 ④引継ぎ：引継ぎがまったくできておらず（引継書もなし） ざっくりとしか教えてもらえていないため、わからないことが多く結果 後の祭りみたいなことが非常に多いです。上司に聞いても聞かない私が 悪いみたいな感じになりますが基本的に思いつくことはすべて聞いているのですが・・・ ⑤異動時期：１２月は繁忙期にも関わらず異動させる会社に納得がいきません。 12月は求められる数字も大きく、通常月よりも明らかにこけることが できないのにこのタイミングで担当替えが行われることが理解できません。 私が配属されたときには１２月の商談も終わっており、ほとんど何もできないのですが （出来うる数字の詰めは行っていますが、大枠は決まってしまっています） 今の担当は私なので数字の責任はすべて私にきております。 １２月に向けては通常よりも発生する業務が倍以上になりますので余計に 引継ぎ等がうまくいっていないのだと思います。 異動前は得意先が今よりもお世辞にもよい企業とは言えなかったのですが それでも仕事にやりがいは感じていました。今は社内環境でストレスが 非常に多く、業務も切迫しており仕事にやりがいがまったく感じられません。 異動になってから、髪の毛も抜け肌荒れもひどく胃・頭も慢性的に痛く 出勤前日の夜は嘔吐等しております。出勤中にはめまいや耳鳴りで 倒れそうになったことが何回もあります。 こういったことは初めてで・・・病院に受診したほうがよいのでしょうか・・・ この状況を改善していくにはどうしたらよいのでしょうか・・・ 長文ですがアドバイスいただけたら幸いです。
に腹痛と吐き気、頭痛があらわれます。職場に着くと、症状は軽減されます。 仕事でのミスも多く、今日は、引き継ぎメモを読んだけど、文章が頭の中で整理できずに、ミスしてしまいました。 仕事をテキパキとこなす、デキる先輩がいるのですが、その先輩とシフトが被ると、動悸がし始めて、風邪でも無いのに喉の違和感も出てきて、声が枯れてしまいます。頭痛から、目眩もありました。 今日ミスした時も、先輩とシフトが一緒でした。 引き継ぎメモに書いてたでしょ！と怒られましたが、それは自分が悪いのは分かっています。 今も、文章がまとまってなくて、すみません。 4年目なのに、引き継ぎもちゃんと出来ずミスし、先輩に、怒られている自分が情けないです。 皆さん、このような経験はありますか？また、落ち込んでしまった気持ちを、どうモチベーションを上げていけばいいでしょうか。
上司 経緯 ここ数日間職場の人間関係、仕事の方向性の違いがあったり自分に負荷がかかり その仕事のストレスのせいか微熱が出たりするようになりました。 男性が多い職場でもある為 男女で仕事に対する考え方や体力の差もあったりと (当然それぞれ性格や血液型、国籍など違ったりで...) 先日心身共に限界が来てしまい そんな中 店長に呼ばれて新たな仕事のポジションに挑戦しないか言われて。 色々とネガティブ思考な状態だった為 ふたりっきりだった事もあり 店長とお話しする上で感情がたかぶってしまいポロポロ涙が急に出てしまいました。 自分でも訳がわからないまま涙がしばらく止まらず。 仕事の作業の事で揉めてしまったと素直に伝えました。 落ち着いてからでいいよって 優しくうんうんうんって話するたび頷いてくれて....。 他の職場の人には話していなかったので気持ちが救われました。 しかし突然女性に泣かれて引かれてしまっていますかね？ 困らしてしまったと思ったので その日の夜にLINEで色々とすみませんでしたと謝りました。 まだ店長とはまだ半年間も勤務しておらず 普段はたわいもないお話ししたりと こんな泣く姿はまだ見せたことなくて....気が強い？いつも笑っているときが多いので。 しんどかったの気づかなくてごめんね って謝られてしまったので。 またお話ししてすっきりしよう！ ちょっとした愚痴でも聞くよと言われてしまいました。 その後もたびたび視線を感じることが多く 心配させてしまってる？のかなと 申し訳なくなりました 同じような場面に遭遇 同年代、役職の男性が居ましたら 私のことどう思ってるか、どういう印象を思われているか 相手の気持ちが知りたいです（ ; ; ） 補足 店長に話してからは 気持ちも落ち着き少しスッキリしてめまい、ふらつき、微熱は治りました。
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