解決済み
持ちの切り替え術やストレス解消法を教えてほしいです。 何でもOKです! よろしくお願いします\(^^)/
ワークにやる気がだんだん落ちてしまっています。 朝は8時出社、ランチ休憩もまともに取る余裕もなく、毎日終電まで。基本は土日休みですが、ここ3週間全く休めていません。徹夜も月に7日程はあるので体力的にかなりきついです。 好きな事をしているので仕事自体はやりがいがあり、辞めたいという気持ちはありません。ちなみに職種はデザインですが、他の事務所も程度はあるにせよ似たようなものだと思います。 慢性的な睡眠不足とプライベートな時間を持てないのとで、精神的に余裕がなくなってきているのを感じています。 時間のない中でどうやったら気持ちの切り替えをしたらよいか、同じような待遇で働いている方がいたらアドバイス下さい。よろしくお願いします。
らずたまる一方なのでどうしても迷惑をかけているのでは、と考えこんでしまいます こんなときはもっと迷惑 をかける前にバイトをやめてしまったほうがいいのでしょうか (バイト先の上司もストレスの原因です)
回答終了
社会人の方へ 毎日何を楽しみに生きていますか?また、趣味やストレス解消法は何ですか?
です」でも良いものでしょうか? 人事の方の相手次第でしょうか?
りますか?思い出さない事が一番のストレス解消だと思うのですが、本当に、ふとした瞬間に「なんであいつにそんなこと言われなき ゃいけないんだ(怒」って思い出してはイラ〜っとしちゃいます。似たような感じになる方、どうやってそんな気持ちを消化?してますか?
求人の検索結果を見る
管理職がストレスを感じる原因は?解消方法や必要な対策について解説
働き方を考える
管理職になってからストレスが増えたという人は多いかもしれません。ストレスを抱えながら仕事を続けると、パフ...続きを見る
2024-01-16
ストレス耐性が高い人の特徴は?高める方法や面接対策も解説
選考対策選考対策-自分を知る
近年、人材を採用する際に応募者のストレス耐性の有無を判断材料の1つにする企業が増えています。「自分はスト...続きを見る
2024-05-06
ストレス発散方法にはどのようなものがある?見つけ方やNGな方法も
ストレス発散方法にはさまざまなものがありますが、期待したほどうまく発散できないことがあります。ストレスを...続きを見る
2022-12-16
看護師はストレスが多いって本当?主な原因や病院選びのポイントも
仕事を知る
看護師はストレスが多い仕事と聞いて、不安を感じていませんか?努力して看護師になっても、ストレスがたまるよ...続きを見る
2023-03-27
電車通勤のストレスを軽減するには?原因や対処法について解説
電車通勤をストレスに感じている人は、多いでしょう。通勤によるストレスは、仕事のパフォーマンスにも影響を及...続きを見る
2024-05-09
嫌いな上司とうまく付き合うコツは?ストレス解消法やNG行動を解説
上司が嫌いで、職場に行くのがつらいという人もいるかもしれません。しかし、スムーズに仕事をするには、上司と...続きを見る
教員不足の現状は?原因から解消に向けた取り組みまで詳しく解説
近年、全国的に教員が不足気味で、解消に向けてさまざまな取り組みがされています。教員が不足している主な原因...続きを見る
2023-04-03
CADオペレーターは辛い仕事?理由や悩み解消方法も紹介
CADオペレーターは、CADソフトを使用して設計図や仕様書などを作成するのが仕事です。「業務量が多い」「...続きを見る
2023-03-31
答えが見つからない場合は、質問してみよう!
※Yahoo! JAPAN IDが必要です