に以前の職場に仕事復帰し、 出産前と同じように働けると思ってました・・・でも こどもの病気などで休みがち、思うように仕事もできず、 自信喪失に。 小さい事務所で今まで一人でなんでも処理しなくてはならず、 「できない」なんて無縁。とにかく「やる」 復帰後は事務所の移転などもあり、職員も3人に増えました。 独身年下。 だから余計、残業も出張も飲み会も私は難しいけど、他の人はできる。 そりゃぁ 子持主婦よりはいいよなぁ・・・と自己嫌悪 それでも、キャリアを生かして頑張っていたのですが、 かれこれ3年が経ち、その間に他の二人から「うざい人間」扱い などもあり、精神的にも少し不安定になったり・・・ これまで難無くこなしてたこともうっかりミスが多くなったり、 他の二人は3年でメキメキとキャリアを積み、 良く気はきく、仕事はしっかりこなす・・・(ただ、陰口悪口だけはヒドイ) 上司などはその素晴らしい仕事っぷりの二人しか知らないので どんどん私の評価は落ち、自分もどんどん駄目人間になっているようで・・・ 二人は私が何かする度に陰口を言っていたので、 気にしないように頑張っていましたが、無意識に自分も何かする度に 「二人からこんな風に思われてるだろう・・・」などと被害妄想するように。 どんどん土壺にはまってしまっている自分。 これって、鬱の前兆でしょうか。
解決済み
した。 ある個人医院の助手をしていたのですが、何の資格もない私に医療行為をしろと言われたので怖くなり辞めました。 先日保険証の資格喪失届けが届きました。 以前から通っている歯医者に行きたいので市役所で申請しなければいけません。 私は、中学時代親友だった人に裏切れイジメられました。 その元親友が市役所に務めています。 資格喪失届けというものはその務めていた職場を何日で辞めたか分かるものなのでしょうか? もし、元親友が受付をして一週間で辞めたのを知られれば近々同窓会もあるので絶対言いふらしそうで怖いです。 資格喪失届けは市役所の人にどの程度の情報が分かるようになっているのでしょうか? 教えて下さい!
色々と消化できてないことも含め、相談させて頂きたく投稿します。 以前転職を考えている旨を投稿していましたが、コロナ禍による先行き不安から踏み切れず、そのままズルズルと同じ職場のまま停滞しています。休憩時間が取れない、残業が多く業務が終わらないところも変動はありません。 前回の質問では記載していなかった問題にも、そろそろもうお手上げで、まずどこから対処したものかと考えているところです。 店長による大声での罵声を聞くことが以前からあり、萎縮してしまうところがあります。返答に迷い数秒間が空くと、『無視するな』と怒鳴られます。持病である喘息の咳にも『かまって欲しくてしてるんでしょ』と心無い言葉をかけられて、正直恨んでいるところもあります。まだ1年目の頃に『あんたがしっかりしないとあんたのせいで下の子たちが辞めるんだ』と怒鳴られたこともあります。最近は他店舗にも行き来するようになり、顔を合わせることは減りましたが、この人が居る空間に行かなければならないことに胃が痛いです。弱音を吐けば、『どこに行ったって同じ』『あなたのために言ってるのになんでわかってくれないの?』『いい歳なんだからちゃんとして』『みんな我慢してるのに?』『貴方がやらなかったら、もっと忙しい先輩や年下の後輩に仕事が行くけど良いのね?』などと言葉の雨が溢れます。ついていけない私が悪いのは分かってます。辞めたいし、もうエステの仕事は絶対にしたくないと感じています。どうせ何をやっても失敗すると感じていますし、この店舗で役に立つことなんて何も無いと思います。毎日帰る度に死にたさが溢れて、店舗の大窓から飛び降りたい気持ちにかられます。持病でしんどくても、『○○さんはあんな病気だけど休まず頑張ってるのに』『私だってしんどい時はあったけどお客様のことを考えたら休めないし、体調不良を察される時点でダメ』と帰ってくると知ってるので、気力で出勤だけはしています。本当は途中の駅で降りてどこかへ消えてしまいたいです。もうしんどいです。何もしたくないです。でも自分の医療費すら払えなくなるのがもっと怖いです。自分の持つ物全て少しづつ売ってお金にして、500万くらいあれば少しは暮らせるでしょうか。お金だけでも残して死にたいです。死んだら迷惑がかかるのも分かってます。もう無理です。相談したかったことがなんだったかわからなくなってきました。たぶん、労基とか相談するはずでした。わからないです。打ち込んでる今、死にたい気持ちでいっぱいになってしまいました。どうしたら普通に生活出来るんでしょうか、みんな我慢できてるんですよね。みんなちゃんとしてるんです。みんな器用で要領良くて私はダメなんです。取り柄がない、だめです。生きてる意味がない。居るだけで邪魔です。悲しくなりました。あと少しでも、ほんの少しでもお世話になった人には恩返ししたいです。人がされたら嬉しいことってなんですか?美味しいものとか、綺麗なものあげたらいいです?何したらいいです?まとまらないです。ごめんなさい。しんどいです。どうしたら正解ですか。辞めれない。お医者さん行くべきです?行っても店長に馬鹿にされる。気持ちの問題って言われました。どうしたらいいですか。死んだ方が楽だと思います。死にたいと思います。でも、家族を泣かせなくなくて、でも生きてても何も出来ないんです。悲しいです。相談じゃ無くなっちゃいました。申し訳ないです。たぶん、せめて吐き出しとかないと、って思ったのも、たぶん、あったんだと思います。職場の人も家族も友達も、相談できないです。仕事、辞めたいです。みんなしんどいのにって、絶対言われます。死にたい。私が入るまでの新人がみんな辞めていったお店と聞いてます。しんどいです。居るだけで内臓がガリガリ削られる感じがします。先輩はストレスで毎日吐いてたり、蕁麻疹が出ていたり。同期も最近倒れて即日入院でした。少しでも手伝わなきゃと、思いますが、思うように動けないし話せないし、役には立てません。先輩の手間を増やしてばかりです。死にたいです。どうすれば人並みに生きれるのか知りたいです。読みづらいですね、申し訳ないです。 ここまで読ませてしまい申し訳ありません。 貴方が心身共にしんどい時しんどかった時の対処を教えて欲しいです。自分の状態が正常ではない自覚はあります。他者の真似をすることで自身の異常に対応できないか試みたいです。いくつでも、回答者様の周りの方の例でも構いません。死にたくなるほどしんどい時のセルフケアをできる限りたくさん知りたいです。死にたいですが、大人なので、ちゃんとやれることはやらないといけません。調べて試して、改めてダメだった時は潔く死のうと思います。
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へとへとになりながら働いています。最近どっと仕事の責任が増えて、精神薬に頼るようになり、このままでいいのか判らなくなりました。 自分は結婚もしておらず、守るべきものはそれ程多くありません。 ゲイなので、子供を持つこともありません。 今の会社は従業員2000人程度、東京圏の企業で、とある会社の子会社です。 給料は、特段多くはないのでしょう。しかし、大企業なので(転職は2回しています) 恵まれているほうだと今まで頑張ってきました。 しかし、上司の異動、そして仕事の責任が重くなり、前立腺炎で泌尿器科に、 心身の疲労で精神科に通うようになって、自分の幸せってなに?と 考えるようになってしまいました。 こういう言い方をすると、反論が出ると思いますが、生まれてきたくなかったとさえ。 もっとつらい環境で、頑張っている人がいる、生きようとしている人がいるという人も いますが、そう言われても…。 やっぱりガンバレヨというていのいい助言か…としか感じません。 もう数回転職しているし、この年齢なので、この会社にしがみついたほうが いいとは思うのですが、いつ一線を超えてしまうか。 発作的に何かしてしまいそうです。 前職で体を壊して、それをカミングアウトしたうえで受け入れてくれた会社 だったので、期待していたのですが、また同じ状況です。 どうすればいいか、わかりません。いのちの電話にかけて、医者に行くよう いわれましたが、医者では5分でデパスを出されて、診察が終わりました。 現在は、経理職です。管理職でもないのに、所管の常務レベルに 説明し、こき下ろされて。 まだなんとか、会社にいけない、という段階ではありませんが…。 毎日が緊張の連続です。日記をつけていますが、 「明日もうまく仕事ができますように」とか「怖い」といった記述が 目立ちます。 穿った見方ですが、結婚しないので、そこまで偉くなれもしないと思います。 それほど偉くなりたいとも思いません。 偉そうに言うヤツラ、社畜共、死んでしまえとまで頭に出るようになっています。 これをこらえて、幸せなんでしょうか。生きるってなんですか? 薬を飲みながらでも、耐えなければなりませんか?つらいです。苦しいです。
、救急車到着まで素人ながら必死にやりました。 けれどお亡くなりになりました。 それからショックでショックで怖くて寝れません。子供がいるのに生活に支障をきたして困っています。ご飯が食べれません。こちらでも相談しましたが、心療内科を勧められたので今日行ったらPTSDだろうと言われてしまいました。容疑者は酒気帯び現行犯逮捕されましたが、怒りが収まりません。犯人に医療費を払わせたい!! おまけに現在、失業保険の受給中で就活中でした。 PTSDは病気ですか?すぐに就活再開が厳しいので失業保険の資格を延長したいのですが、産後まで延長してからの今回受給だったので、さらに延長できるものなのか… 犯人はどれぐらいで出てきますか?酒を飲んで運転して人を殺してすぐに社会復帰されたら困ります。 質問がまとまらずすいません、 ①この状況で失業保険受給をいったんやめて資格を先送りに出来るのか。 ②飲酒運転で人を殺していつ、出てくるのか? ③事故の記憶は治療すれば忘れますか?全然忘れられる気がしません。外に行くのも怖いです。 わかるところでいいので教えてください。
いますが失礼しますm(_ _)m 今、パートとして工場で働かせてもらってるのですが 半年前に通勤中 バイクで車と接触事故を起こしてしまい、足に大怪我を負いました(5対95の相手に非がある事故) 怪我の治療のために半年程お休みを頂いてました つい3週間前に「これ以上休むなら辞めてもらわないと…」と言われてしまい 完治もしていませんでしたが 午前中のみの出勤ということで仕事復帰しました そして、つい先日 別の質問にも書きましたが 仕事中、棚に乗り作業していたら 足元に物が当たり、はずみで落下してしまい 半身に痛みと痺れが出ましたが 退勤時間まで30分だったのと すぐに治まるだろうと思い 上に報告しませんでした。 しかし歩くのもやっとになってしまい休憩室で1時間程休んだ後 上の方に報告しにいったのですが 「1時間以上前のことだよね?何ですぐに報告しなかったの?」 「しんどくても普通はすぐ報告するよね?」 「動く仕事なんだから怪我するのは当たり前だよね?」 「こっちとしてはあんまり労災つかってほしくないんだけど、どうしたいの?あっ、別に労災隠ししたいわけじゃないから」 「というか、君の不注意だよね?」 「バイク事故でもそうだけど、怪我する人って何回も怪我するんだよね。君みたいにさ。集中力が足りてないっていうかぁ」 「はぁ…。まぁ、とりあえずまた電話したてください。以上」 という事を言われ、その日は迎えを呼び帰宅しました 後日 医者に行ったが原因がわからない とりあえず安静にしてという事を言われた。痛みが取れないので今週いっぱいはお休みを頂きたいですという旨を伝えました 「目撃者がいないのと、カメラの死角で 事故状況が確認できなかった。 医者からは原因がわからないっていわれたんだよね?だから、こっちとしても労災使うのは難しいなぁ〜」 「まぁ、腕が痛いとか頭が痛いとか関係あるわけないもんね〜」 「とりあえず、今週は休むといことで。また後日電話してください」 と、少し嫌味っぽく言われたような気がします 怪我が原因不明で、職場からもネチネチ言われ メンタルボロボロです もともと今年中には結婚を機に辞めるつもりでしたが このままフェードアウトしたい気持ちでいっぱいです(彼にもそんな職場すぐに辞めてほしいと言われています) こんなことでメンタルボロボロ…なんて本当にお恥ずかしいですが 辞めると言いに行くくらいなら 死んだ方が楽なのでは、と思うくらいには追い詰められています。 職場の人に会うのが、話すのがとても怖いです。 彼に「代わりに言いに行こうか?」「ただのバイトだし、俺の転勤で引越すって言えば辞めさせてくれるでしょ」と言ってもらえましたが そんなことが許されるのでしょうか…? (本音はお願いしたいです) 皆様でしたらお1人でで言いに行かれますか? もしくは、付いてきてもらう、代わりに言ってもらう等しますか…? 甘えた質問でごめんなさい…。 長文にお付き合い下さりありがとうございます
との付き合い方はどうすればよいでしょうか? 不安障害で数年前から心療内科に通い、今月7日からジェイゾロ フトというお薬による治療を始めたSSRI初心者です。 7日〜21日までは様子見で1日1回0.5錠服用、その後幸いなことに特に副作用が出なかったので21日以降には1錠に変わりました。 診察時にかかりつけのお医者様から「(1錠飲み続けて)2週間くらい経てば楽になると思うよ」と言われたのですが、『楽になる』とは具体的にどうなるのでしょうか? よく考えると今までSSRIのデメリット(副作用)ばかりに気を取られすぎて、メリット(効能)については全く考えたことがありませんでした。 とりあえず今まで苦手でロクにこなせなかった入浴が普通にできるようになった気がしますが、関係あるのでしょうか?(入浴中に体調を崩すことが多かったのでお風呂に入るのが怖かったのです(-_-;)) それからもう一つお聞きしたいのですが、こういった薬を服用してる間は飲酒は厳禁ですよね? 付き合いで飲みに誘われることがたまにあるのですが、毎回上手い言い訳ができず悩んでいます。ちなみに今までは「私お酒飲めないんで〜」をひたすら繰り返してむりやり回避してきました。 何か自然な断り方ってないでしょうか? 二十歳を超えて飲酒できないのがこんなに不自然なことだとは思いもしませんでした。 飲めない理由が気軽に話せるものでもないし、飲んだらどうなるかも分からないので困っています。 アルコールに対しては常に厳戒態勢を取っているのに誘われるし、断ったらノンアルなら飲めるよね?飲んでくれるよね??と次々勧められるし……。 現に大晦日に仕事先の人に飲まされそうで怖いのです(T_T) ノンアルでも飲ませる気みたいなんです……。 質問が入り乱れてて申し訳ないのですが、何か助言をいただけましたら幸いです。
辞めていただきたいです...。 自分が働いているアルバイト先は基本1人で持ち場をまわしていて、ワンオペ業務(?)をしているところなんですが、先日早朝シフトの出勤前に怪我をしてしまい、遅刻の電話をバイト先に入れました。元々その怪我は、何度か再発する癖が付いてしまっていて、以前もその怪我が原因で2日(多分)ほど連休させて頂いた事があります。ただ、その怪我をしても痛みがすぐ引いて通常通り動けるようになる事も場合によってあるので、「とりあえず痛みが引いたらすぐ向かいます。大体遅くても〇分〜くらいで着くと思います。」とその時出勤していたスタッフに伝えました。しかしその後も痛みは治まらず、勤務が難しい状態だと判断したため、再度バイト先に連絡し、状態を説明した後やっぱり休ませて欲しいという旨を伝えました。通常は休みの連絡を入れる時は責任者に電話を繋いでもらい、直接話すことが多いのですが早朝だった事もあり、責任者は出勤しておらず、責任者の個人携帯にスタッフの方が連絡を取ってくださいました。が、やはり早朝だったためか責任者に繋がらず、スタッフの方から後ほど責任者に伝える形を取ってくださいました。後から責任者の方が出勤した際連絡をすると思うので〜と言われたので待っていたのですが結局その日は連絡が来ませんでした。 その翌日は元々休みだったんですが、1日たっても怪我の痛みが治まらないため、病院で診てもらったところ元々の怪我が悪化しており、2ヶ月程治療期間が必要と言われました。今、怪我している部分はギプスのようなもので固定しているので普段通り動かすことは出来ず、仕事内容的にも出勤不可能となってしまいました。 ですが今回のように怪我が悪化する前から、癖ついてしまっていた怪我を治すために少し前から手術を考えていて、ちょうど怪我で休む前日に、手術を検討しているため1ヶ月程で辞めさせてもらいたいと相談していたんです。辞めたい理由は手術後の復帰が業務内容的にしんどいのと、自分は実家を出て他県にいる身内と同居しているんですが、術後はその身内に面倒を見てもらうことが難しいので、実家に帰って、実家から近く、尚且つ前からお世話になっている病院で手術を受けたいからという理由で相談をしました。しかし責任者には人手が足りないので1ヶ月後に退職は難しいかも。戻ってくることは考えられないのか。地元ではなく今住んでる場所の方がいい医者がいると思う。一人暮らしを考えて物件を探してみては?いい物件がみつかるかも。家族や同居している身内に言われたからといってすぐ答えをひとつにするのではなく、よく考えてみた方がいい と言われてしまいました。 とりあえず、怪我が悪化してしまい2ヶ月は治療が必要な事と、怪我の部分を固定しているので今現在全く動かすことが出来ないことを伝え、再度辞めさせてもらいたいという旨を伝えようと電話を掛けたんですが、責任者と繋がらず、その日は責任者の次に偉いリーダーのような方が店に出勤していたのでその人に今の状態を説明したところ、責任者に伝えて折り返し連絡すると言われました。13時頃には責任者の方と連絡とれると思うので昼頃に折り返し電話が来ると思います。その時は電話を取ってくださいね。と言われたので、わかりました!とそのまま切りました。 しかし15時まで待っても連絡が来なかったので不安になって自分から店に電話をしました。ですがその時にはもうリーダーは退勤しており、別のバイトの方が勤務されていて、責任者とはまた連絡が取れていないと言われてしまいました。その後その方が責任者に連絡を取ってくれたみたいなんですが、責任者は今日中は忙しいので明日そちらに電話を掛けるそうです!と伝えられました。その場でわかりました、ありがとうございますと伝え電話を切ったんですが、今この時間になって気付いたことがあるんです!!! (ここから質問です。説明長くてすみません!!) 明日というかもう今日なんですが、早朝からシフトが入っています。この場合、こちらから欠勤の連絡をせず責任者からの電話をただ待っているだけでもいいんでしょうか? それとも今日もすみませんが動けないので欠勤させてください!と早朝から連絡を入れた方がいいのでしょうか? リーダーには今の自分の状態を伝えていますが、じゃあ明日も休みかーとかそんな事は言われていませんし、自分に振り分けられていたシフトを誰かが埋めてくれてるのかもわからないのでとても不安です。ただただ責任者からの連絡を待っているだけでは怒られてしまいますかね?電話がとても苦手なので、このまま辞めたいと伝えるのも本当に怖いです!!!!
伏せますが、いわゆるクラッシャー上司のどの説明項目を見ても95%は当てはまるような上司の下で働いています 。 事前にその上司から毎年人が全員入れ替わると聞いており、少しやばい所なのかなと何となく思っていましたが勤務1日目、既に上司に対する違和感は薄々感じていました。 その違和感は不快に変わり1ヶ月たった今では仕事終わりの夜から出勤前の朝、仕事中にも動悸が止まらず吐き気のような胸焼けが止まらなかったり、会社にいかなくて済むなら死にたいと簡単に考えてしまう思考回路になり今までしたこともなかった自傷行為にも手を出すようになってしまいました。 今の仕事が自分にあっているのか楽しいのか正直今の環境では人間関係のストレスが大きすぎて分かりません。 最初は辞めたい辞めたいとしか思いませんでしたが、たまに様子見に来てくれるさらに上の上司の方が私の上司がどんな人かも薄々気づいており勤務3日目くらいに辛そうなのを察知したようで「辞める前に異動だよ」と優しく声をかけてくれたこともあり、もしかしたら環境が変われば自分は仕事を楽しめるかもしれない、自分に合っているかもしれないと少し思って今は地元に異動できないかなと考えています。 最近は昨日まで普通にいた人がいきなり亡くなったり、それが芸能人の方なので目にしたり知る機会も多くなりました。いつか自分がそっち側になるんじゃないかと毎日自分が勝手に死なないか怖いです。何をしてても休日でさえも「これをしたら怒られるんじゃないのか、ただ仕事をしてるのか、私の休みの過ごし方はあっているのか」と上司が頭を過りおちおち休むことも好きなことを楽しむこともできません。生きてくために働いているはずが今では働くために渋々生きてるような感覚になります。 まだ1ヶ月目ですが、辛い辛くないは結局自分にしか分からないので周りは頑張れ、昔はそれが当たり前だったと「甘え」としてしか受け取ってくれません。他のエリアの方や部署の方はとても親身で優しい方ばかりだそうです。それをわかっているからこそ今はまだ可能性を信じて退職ではなく異動で頑張りたいと思っています。 客観的に、ストレスを我慢できない私が甘いのか、クラッシャー上司に問題があるのか、、どちらなのでしょうか。また、1年もたっていませんが医者からの精神的なものの診断書などが無いと甘えとおもわれてしまうのでしょうか。 長くなりすみません、、、
回答終了
ら私を除く数名の従業員に 『〇〇(私)をクビにしようと思うけど仕事がまわるか考えろ』 と話があったと聞きました。 ショックで会社に行くのが怖くなりました。 しかし会社の風潮、社長のパワハラが強く、有給申請することもできなくて、弁護士を代理人に立て有給申請と残業代未払分請求をすることにしました。 その後、私を知る社外の数人に私はパワハラをして従業員を辞めさせていた等のメールを送って退職を伝えています。 その文面は事実を大袈裟に表現していました。 社長は何がしたいのでしょうか。 私に嫌がらせをしたいだけなんでしょうか?
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