後１ヶ月は同期と一緒に研修受けてたのもあってそれなりに楽しかったので、甲状腺ホルモンの数値はだんだん下がってきました。 しかし、5月から1人で営業所に配属になり、素で話せる人がいないこと、入社前と後でのギャップ、不規則な生活等ストレスがどんどん溜まり、薬を飲んでるにも関わらず、首がまた腫れてきました。 今まで好きだった趣味ほとんどしなくなりました。やる気がまったくでません。もちろん仕事に対しても。 毎日習慣化していた行動さえしなくなり、身だしなみも整えなくなりました。 休日も仕事のこと思うとリフレッシュできません。 毎日しんどいです。根性ない新卒と思われるかも知れませんが、仕事辞めたいです。 今後どうしていけばいいですか？
解決済み
います。 ですが、その場に行くだけでも吐き気手足の震えが出てしまいどうしようもないです。 電話も同様です。 そんな時にどのようにして伝えれば良いですか？ 甘えだという意見もあるかもしれませんが、本当に声も出せない時もあります。 どうぞよろしくお願いいたします。
が営業事務になってしまい毎日ストレスです。 4月から生理不順となり最初は慣れない生活だから仕方ないかと思っていましたがもう3か4ヶ月ほど来なくなり、婦人科に行ったところストレスが原因だと言われ、仕事がストレスだと伝えると「上司に相談するか辞めるか早く解決して。早く解決しないと治りにくくなって不妊につながる」と言われました。 心療内科にも行き「仕事辞めるか開き直るかしたら心の不調も治る」と言われました。 抗不安剤と漢方を貰いましたが効果を感じられないです。 症状として 生理不順(無月経) 、動悸、過呼吸、泣く、1日の殆ど気分が落ち込んでいる、夢も仕事で怒られる内容ばかり、身体が怠い、喉が詰まるetc... です。 でも一応会社には行けてるんです。吐き気でオエオエ言いながら(失敗しかしてないですけど) 会社に自分で行けている時点で仕事辞めるのは甘えすぎでしょうか。 会社はブラック企業では無いと思うしいじめられているわけでも無いです(どう思われてるかは不明ですが....少なくともできない奴とは思われてると思います) 休日は気分が落ち込みながらも出かけたりはできてるんです。 なのでこの状態で仕事辞めるのは本当に甘えてるだけでは無いかと思います。 転職も不安だし...会社辞めるべきでは無いのでしょうか。 よく分からない文章ですみません。よろしくお願いします。
回答終了
今までは誰でも多少のストレスを抱えて生きてるんだから、甘えてはいけないと病院にもいかず我慢してやり過ごしてきました。しかし、先日動けなくなるくらいの吐き気と腹痛に襲われ、ついに病院に行きました。心身症ということで、薬を処方して頂きました。 正直、仕事がストレスなのは分かっています。金融機関に勤めています。しかし、仕事は絶対に辞めたくありませんし、できればもっと上に昇格したいです。 趣味は散歩くらいです。歩くのは精神的に良いと知ってから4年前くらいから歩く習慣はつけています。 また、夜になると過食症状が現れます。痩せたい願望が強いのですが、どうしても食べたい感情も抑えられず、食べ過ぎて自己嫌悪に陥る日々の繰り返しです。改善できた方、または改善策をご存知の方、それ以外にも何かご意見ございましたらよろしくお願い致します。
自分ひとりで考えているとまともな思考ではなくなってきたので、皆さんならどうするかをお聞かせ頂けるとありがたいです。 （長文で失礼します；）私はクリエイタータイプの人間です。 現在は一般事務・庶務として働いています（勤務歴もうすぐ5年）が、達成感も何も無い、ひとつに集中できず広い視野が求められる仕事がとても向いていなくて、モチベーションが上がりません。 オマケに絶対隣の席から変れない先輩のことが人間的に好きになれなくて、度々仕事に口出し(理不尽な命令など/同じチームですが相手は事務ではありません)されることで最近、非常に精神不安定になっています。 仕事ができない自分が悪いのは勿論わかるのですが。何でもない時に涙が出そうになったり、休日仕事から離れている間でも、業務に対するストレスで吐き気がするようになりました。 ずっと前から転職を考えていますが、アルバイト以外で現職の他に経験は無く、手に持つ技術や資格も、車の免許もありません。 先日、どうしても辛さが先立ち、何とか心を宥めようと別種の会社（エクステリアプランナー）にエントリーしたところ、ありがたいことに書類選考に進みました。 ただ、調べても良くわからない、比較的新しめの会社で、企業サイトも不具合だらけだったり何か不安が伴います。 現在の会社は大手子会社（自社も比較的有名）で、給料などの体勢もしっかりしており、その面で考えれば現職を離れるべきではないと思います。それもあって実家暮らしですが家族に相談できていません。 現在、履歴書・職歴書を用意しているところですが、送るべきか辞退するべきか...（送ったところで、採用される可能性も低いでしょうが；） 皆様ならどうされますか？！ また、エクステリアプランナー（カテゴリは営業になるのでしょうか？）をされている方は、どんな点が大変か教えて頂けると嬉しいです。 ・給料 現在17万足らず/実働7h、賞与2~3回 ⇔ 応募20万以上+歩合/実働8h、賞与1回(業績次第) ・休日 暦通り（土日祝祭日），夏期，冬期 ⇔ 完全週休2日（シフト）制，夏期，冬期，慶弔 ・補助金・援助金など 多数あり ⇔ 保険，交通費支給の他は不明 ・出勤時間 1時間弱（移転の可能性あり。移転後は1時間半程度） ⇔ 2時間前後予定 会社選びで見るべきポイントはどこでしょう？？ 現職を続ける自信も、転職できる自信もありませんorz １．とりあえず応募して、合否が出てから考える ２．転職活動は続けるとして、別の会社を探して今応募している会社は辞退する ３．転職をやめ、今の会社で働き続ける ４．他
8ヶ月ほどになるのですが、最初は仕事の覚えが早いと、とても可愛がられていていたのですが、自分はその分ミスをしてしまうことが多々あり、ある時を境に最近店長から何故か嫌われ始めました。内容はあからさまにほかのバイトの子と対応が違う(挨拶をしても返してくれない)口調や当たりが強いなどです。ミスをしている自分も悪いのですが、まだ教えて貰っていなかった業務に対してこれが違うと高圧的に怒られながら教えられるので正直どうしたらいいか分かりません。分からないことは自分から聞きに行ったとしてもため息をつかれたり嫌な顔をされるので聞くのも気まずいです。そしてこの前はメニューを作っている際に、これが違う！あれが違う！早くしろと2時間ほどずっと怒鳴られ続けながら作業していたため何をしても注意をされるために頭が追いつかなくなり体の震えが止まらなくて立ち止まってしまいました。その日の上がりはお疲れ様ですと最後挨拶が出来ませんでした。バイトが終わったあとも吐き気と頭がぼーっとしてしまい自分はこんなにダメなんだ、辞めようかと思ってしまいました。明日また出勤です。動悸とストレスと不安がとまりません。この場合辞めるべきでしょうか、諦めずに続けるべきでしょうか。
ここ2週間くらいストレスで寝られず、吐き気、頭痛、鼻血などで悩んでいます やっと今日いつ辞めるかの話までこぎつけたのですが 今日辞めます、明日から来ませんとはいかないと言われました それはわかります ですが、何日までに辞めたいのか自分で決めてこいといわれました 実際今日も吐いて吐いて早退するくらいキツくて仕事してる状態ではないですなので 自分で決めていいのなら明日にでもしたいのですが普通こう言う風に言われるのでしょうか？ そして、今病院にいって うつ病疑いではありますが診断書をもらってきました 一応この診断書で10日くらいは休みをもらえるようです 休職からそのまま退職はできるのでしょうか？ 初めてのことなので全然わかりません よろしくお願いします
。 初めの頃は、未経験の職業だしやっとの正社員勤務のためと一生懸命頑張っていたのですが 3月ごろから頭痛眩暈不眠等の体調不良 時には吐き気に襲われることもありました。 原因はきっと、私がうまく職場や環境に適応できずストレスがかかりすぎてしまった まだ3ヶ月まで環境や仕事の適応できないのは当たり前だし甘えだとわかっています。 今の会社が中小企業なのですが 毎月2回ほど社長が怒鳴って物を破壊するほど怒る時がありそれがトラウマになって精神的に参ってしまってるのもあります。 かなり忙しい職場のため残業もしており病院に行けておらず、水曜日にやっとメンタルクリニックに行く予定です。 自分でも鬱傾向がかなり酷いなと思っており、最近では過呼吸や職場行く前に涙が出てきてしまったりします。 休職等も考えてはいるのですが、以前一度上司に相談した時にあまり職場的に精神的な病気を理解してもらえなさそうな雰囲気だったので 退職して地元に帰ったほうがいいのではと思っておりつつ まだ頑張りたいので休職するか悩んでおります。 祖母や両親にも相談し地元に戻ってきてもいいのではとは言われてます。 いつ休職・退職したらいいのかも分からず自分でもどうしたらいいのかわかりません...
えたのもあり、今までより自分の立場の責任感の重みが増しました。 毎日主任に怒られていて、ストレスが大きく体調を崩してしまっています。毎日仕事から帰ってきたら頭痛と吐き気がします。 主任からは私が悪いことはまだしも、他の人のことまで取ってつけて怒られます。 新学期が始まったばかりなのに心も体も疲れ切っています。 結婚して産休育休を取るまでは頑張ろうと思っているのですがあと2、3年耐えれる気がしません。 給料は少ないですが福利厚生はしっかりしているので子どもを産むまではいた方がいいとは思っていますが 転職も考えて転職サイトを見たりしています。 どうしたら賢いですか？ 教えて欲しいです。
、次の日に仕事に行こうとした瞬間、涙が止まらず、息苦しさを感じ、今回が初めてではなかったので、その日は泣きながら園に電話しおやすみをもらって精神科を受診し、「適応障害」と診断され１ヶ月間の休職をしています。自分的に何が決定的な原因というのはなく、ストレスの積み重ねが行けなくなった原因なのではないかと感じます。子どもが嫌いになりそうで、もう保育職から離れたいのですが、休職明けのことを考えると心が休まりません。本当は休職明けすぐにでも退職をしたいのですが何を言われるか怖くて怖くて、、。同じクラスの先生にも迷惑がかかってしまうのも申し訳ないです、、。 何かアドバイスをお願いします。
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