昨年の5月、疲労とストレスで鬱になり制作会社を退職しました。 ストレスの原因は、TV局のプロデューサーの度重なる暴言や、 ディレクターである私を無視した現場進行といったイジメでした。 会社の人間もこの状況がおかしいとわかっていながら、見て見ぬ振りをしていました。 カメラマンや編集マン、音響効果を担当している方など私の味方をしてくれる方もいましたが、 立場上誰もプロデューサーに逆らえませんでした。 退職後、嘔吐と下痢、鬱などの理由で入院しました。 12月。体調不良も回復し、就職活動を行い始めました。 TV業界はやめようと思ったのですが、 以前の職歴からなかなかうまくいかず、焦りもあり、TV業界に再び就職することになりました。 再びディレクターとしてです。 ですが、TV局が変われば雰囲気が変わります。制作のルールなども番組によって変わります。 また、苦手な編集ソフトを使う機会が増えると説明を受けました。 これも経験を積むいい機会だとおもい、 相手の番組のプロデューサー(内定をいただいた会社の社長ではない)には 「勉強します」と答えました。 しかし、内定をもらい家に帰ってから吐き気が収まらず、 精神的に落ち着かない自分がいました。 理由は、 ・編集ソフトが得意でない。 ・以前のようにプロデューサーに見放され否定されるのではないのか? ・自分には番組を制作する能力は無いのではないか? ・同じ会社の人間がいないところで自分は居場所を作れるか? ・再び病気になるのではないのか? などです。 内定をいただいた会社の社長は大変いい人で、体を気遣っていただき、 給与面も良くしてくれています。 そして、「番組が合わなければ次の番組を探すから」 などと言ってくれます。 私としましては、ここまでよくしてくれる社長の期待に応えたいと思っています。 この不安や緊張、ストレスはどのように乗り越えていけばいいのでしょうか? みなさん、アドバイスお願いします。
解決済み
くの未経験で、医療事務の勉強をして資格は持っています。 働き始めて3ヶ月半が経ちました。3ヶ月以上 経っても怒られることばかりで、毎日メンタルがやられています。 なんとなく仕事してるの? もっと積極的になれないの? 同じこと何回言わせるの? 仕事が雑! などなど、仕事のミスで怒られるのはもちろん、怒られてばかりです。 仕事内容は受付での患者応対、院内調剤のため薬の処方、計算、会計がメインです。 覚えることがたくさんありすぎて、毎日いっぱいいっぱいの日々です。 毎日辞めれたらなって考えてしまいます。 医療事務の専門学校を卒業し、今の職場に就職したため、学費を出してくれた親に辞めたいなんて言えなくて、毎日ストレスからか腹痛と吐き気に耐えながら仕事に行っています。 仕事を早く覚えようと、メモはとるようにしているのですが、まだまだ理解できてないことばかりで毎回怒られ、明日も行きたくありません。 仕事ができない私も悪いですし、こんなことで逃げるのは甘いと自分でも分かっています。 でも今は本当にしんどいです。 同じ医療事務をされてる方で、同じ状況におられる方や、乗り越えた方の意見を参考にさせていただきたいです。
ました。ストレスでしょうか?腰痛のため痛み止めを飲んでいるせいで胃が荒れているのしょうか?但し、たしかに出社ストレスを感じている自分を否定しません。こんな経験された方いらっしゃいますか?うまい気持ちの切り替え方教えて下さい。お願いします。なにかに不安を感じているのは確かなのですが。。。。なにを不安に思っているのか自分ではわかりません。
。 1週間前、体調を崩しお休みを貰いました。 その後もズルズルと4日程ずっと体調不良が続き、本来の休みの日は回復するのですが、次の日仕事だ頑張ろうと意気込み、翌朝準備すると急に吐き気を催し吐いてしまいました。 これが原因かな?と思うのが、 最近、職場の人間関係で嫌な事があったり、プライベートでも同棲を始めたりとストレスになる事が多く、職場でも嫌な事があるとバレないように泣いてしまったり、家に帰っても眠れず、仕事の日も朝なかなか起きれずというのを繰り返していました。 入社してまもない頃、身内が亡くなり心にすっぽりと穴が空いていた頃、上司に仕事で散々怒られ、もう辞めようと思った時期があり、長年勤めている先輩に相談したことがあります。 心を病んでいて病院に行こうと思う、正直辛いのでもう辞めたいです。と相談すると、 「今まで病院に行って薬飲んだ人を沢山見てる。薬漬けにして治った人なんか見た事ない。 でも結論からすると辞めるなら辞めれば?」と言われました。 辞めたいという人を止める人なんか居ないですよね。 人間関係とかで辞めるのは嫌だ。とその時は思っていたので何とか持ちこたえました。 体調不良を親に隠したままにしていたので、ある日仕事行ってない?と急に聞かれ、休んでいるのがバレました。 嫌な事があって行きたくない。体調も悪かった。と伝えると、 「無理して行かなくていいんだよ。あなたにはあなたの人生があるから失敗しても次また頑張ればいい。 辞めれば?って言われたなら辞めちまいな!」 と言ってくれました。 その瞬間涙腺崩壊です。 今日もやっぱり仕事に行けなくて上司に連絡しました。 このままでは迷惑をかけてしまう事、もう辛くて仕事にいけない事、なんでこうなったのか、全部話しました。 休職あるいは退職したい。手続きがあれば教えて欲しい。と連絡しました。 すると、上司からは一度会って話がしたい。 職場に来るのが辛いならファミレスなど外でもいいから。と言われました。 確かにこのまま会わずに終わる事も出来ますが、私はもう上司には会いたくないです。 急にメンタルはやられるものでしょうか? 自分が気づかないだけで心の中ではやられていただけなのでしょうか?
回答終了
し楽しみもありましたが、4月の終わり頃から徐々に体調が悪くなり始めました。頭痛や吐き気、めまいがするようになり、病院を受診すると、自律神経失調気味かな~と言われ、薬を飲みましたが特に改善がない感じでした。 今は仕事も覚え、だんだん慣れてきて、楽しいことも、嫌なこともあり、仕事がめちゃくちゃ楽しい!訳ではないのですが、出勤しています。 ですが最近、休日になると必ずお腹を下し、丸1日鬱状態になる事があります。 自分では何がストレスなのか分かりません。むしろもっとしっかり働かないと、休んだらダメだ、と思います。 これは、何がメンタル面の病気ですか? ただ私が頑張れてない、あまったれてますか?
や吐き気(嘔吐はなし)、下痢が続いています。休みの日はそうでもないですし、食べる物も変わってません。 冷えてるのかと思い靴下やひざ掛けをして温めているのですが変わりませんでした。昼ごはんは喉を通らないのであまり食べれてませんし、会社で差入れがあった場合はダイエット中だと嘘をついて遠慮している状態です。 ストレスかと思い心療内科を予約したのですが(受診はまだです)、この場合は契約期間中でのやむを得ない理由になりえますでしょうか。 まだ受診していない状態ですが派遣の担当さんに現状の報告は必要ですか? 人間関係やパワハラなどは特に問題なく、何にストレスを感じているのか分からないため対処の仕様がありません。しかし体には出ているので、それにより、より仕事に行くのが辛くなっている状態です。 ご回答よろしくお願い致します。
して雇ってもらっていますが、生理が重く立っているのも辛い時があります。 ピルを試みましたが体に合わず、吐き気などがします。 今の職場は友人が違う部署で働いていて「人手不足で、もし良かったらうちで働かないか」と言われ紹介の形で入っています。 私も色んな条件の会社をみて休みや給料なども見て決め入りました。 休みもあり、人もいいのですが、やはり体的に限界を感じます。 しかし、紹介ということもありなかなかいいにくいです…。 なんというと穏便にすむでしょうか泣 また1度、ストレスと過労で卵巣が腫れ血が止まらなくなったこともあり、すごく怖いです。 とりあえず、半年は頑張ろうと思いますが 半年後「生理が辛くやめる」なんて甘えな気がして辛いです泣 診断書などは提出した方がいいのでしょうか?
す 行けるか不安です 復職行けるのでしょうか?
が続けられないので辞めたいと申し出ました。そのこと自体常識外れな行為でしたが、「バカヤロー!」などと怒鳴られ結局6月いっぱいまで続けてから辞めるか話し合う、という結論になりました。 毎日胃が痛く吐き気や食欲不振で仕事以外の時間は寝たきりのような状態です。 続けるとは言ったものの怒鳴りつけるような人と一緒に仕事をしていく気にはなれません。どうしたらいいでしょうか、、
ていますが、最近バイト中に気持ち悪くなることがあります。実際に吐きはしないけど胃のものが上がってくる感覚です。 原因は声出しやレジ対応時の発声のせいなのか、ストレスの類なのかわかりません。ストレスといっても、いちばん下っ端でストレスを抱えるような大仕事は任されていません。運動不足ではないと自分では思うのですが、生活習慣の問題なのでしょうか?同じような現象を持っている方や、吐き気を抑える対処法を知っている方がいれば教えて欲しいです。また品出し中の立ちくらみも悪化しているため、これについても対処法を教えて頂きたいです。 長文失礼いたしました。
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