。どの面においても物忘れが酷いです。勉強面は自分が困るだけなのでそれは良いのですが , バイトで物忘れが出てしまい困っています。大抵の人なら1回2回程言われれば覚えられる所私は10回聞いても覚えられないんです。メモもちゃんと取ってありますし , 分からなければすぐ質問もします。それでもいつもあれ … なんだっけ ? となってしまいます。色々な面に置いて空気が読めなかったりひとつの事に集中すると周りが見えなくなります。バイトは飲食店で調理補助として働いています。ご飯を入れてと言われて , 入れている最中に何か物を言われると覚えているのですが途中に言われたことを忘れないようにと集中をそっちに持っていくのでご飯にのせなければならないものを忘れてしまいます。そして途中に言われたことをしている時に注意してもらうのですがそれをされると今していることも間違えてしまいます。要は２つのことを一度に進行出来ないんです。では , 1つずつすればいい問題なのでは ? となりますがその場に立つとパニクってしまい物事を冷静に判断出来なくなります。 バイト自体が嫌という訳では無いんですが , 物覚えが悪くミスしてしまうのが続くとモチベも無くなりあー今日もミスして怒られるんだろうなぁと考えてしまい最終バイト行きたくないになってしまいます。 今行っているバイトはまだ4日しか行ってないのですが , 来週から平日は1人でお願いね ~ と店長に言われて凄くプレッシャーを感じています。プレッシャーを感じるとパニックになり頭が真っ白になってしまいその場を今すぐにでもどうにかして逃げ出したくなってしまいます。 色々御託を並べましたが , やはり私はADHDなのでしょうか。昔から自分にそのけがあると感じています。それともただ物覚えが悪い馬鹿なのでしょうか … 。 回答の方宜しくお願いします。また , 物の覚え方などに良いやり方がありましたら教えて頂きたいです。
