ことがとても不安です。 似た内容の質問がいくつもあり、 回答も沢山読ませてもらいました。 しかし、不安で押しつぶされそうな状況が辛く 質問させて頂きました。 私は学生時代から失敗やミスをする事が怖く、 ミスしないようにうまくやらなきゃと いつもプレッシャーをかけてしまいます。 特に病院実習や、グループワークの際に そのように思い込む事が多かったです。 自分にプレッシャーを掛け過ぎたことで 体調を崩し医師にストレス性胃炎だと 診断された事もありました。 ミスなく完璧に物事をこなしていける人なんて いないと分かっていても、失敗への怖さから 消極的になったり、体が固まってしまいます。 失敗やミスがなくては成長していけないこと、 そこから学ぶ事が沢山ある事も分かります。 そのため、「とりあえずやってみる」 これが出来る様になりたいです。 そのためにはどうしたら良いのでしょうか。 教えて下さい。お願いします。
解決済み
中で亡くなり手術をしました。 その日、彼氏は会社の数名の上司(社長含)に事情を説明しお休みをいただき付き添ってくれました。 本日、 私が赤ちゃんの件で悩んでしまいストレス性胃炎になり、倒れてしまいました。彼氏は代わりの方を手配し、別の現場から来てもらい早退しました(友人が連絡してくれました)。明日も、私と一緒にいてあげろとお休みをくださったそうです。 ①ご迷惑おかけしたお詫びに私から簡単なお菓子と手紙を言付けようと思うのですが、結婚もしていないのにでしゃばりすぎでしょうか。 ②手紙の内容は下記で大丈夫でしょうか。 『拝啓 この度は私事で、ご心配おかけ致しました。また、○○会社の皆様にまでご迷惑おかけし、申し訳ありませんでした。 お菓子はよろしければ皆様でお召し上がり下さい。簡単ではありますが、お心遣いのお礼です。 草々 日付 ○○会社 社長様 私の名前』 アドバイスを宜しくお願いします。
ないので、左腕は、酷い事になってます。親にはさすがに隠していますが、職場などでは特に隠していません。こ ういうのに縁がない人は他のみんながいる前で平気で「それどうしたの！？」と聞いてきます。 なんとなくわかっている人は聞いてきません。わざわざ人に見せることもしません。心療内科のカウンセリングの先生には気づかれてしまいましたが…。ODも繰り返しています。交通事故、最愛の愛犬の死、職場の閉店と今年は追い打ちをかけるように次から次へと辛いことが起きます。家族仲も悪く、両親はもう家庭内別居ですし、食事もそれぞれバラバラです。おまけに引きこもりの兄がいます。今は父親がいるので何とか生活できていますが、母親より先に父が死んだら、私は家を出ないと、自分のことしか考えない被害妄想の強い母親と、収入も何もない引きこもりと一緒に暮らすと私のお金が食いつぶされるのは目に見えています。 でも体に何らかの異常、例えばストレス性胃炎になるとか、母親みたいにすぐにメヌエルになることもありません。そう思うと本当自分は何にも反省してないのではないかと思ってしまいます。 私はやっぱり鬱に入るのでしょうか？
ヶ月、人間関係がうまくいってなく、 嘔吐がとまらなくなり、病院にいきました。ストレス性の胃炎と診断され、仕事も二日休んでしまいました。 机の上には毎朝ゴミや見に覚えのないガラクタがおかれており、 片付けても片付けてもまた朝になると増えているのです。 今日はそのゴミが理由で先輩に 「机の上はきれいにしておけ！」 と怒鳴られました。 私が朝出勤して挨拶すると、全然返事が帰ってきません。(他の皆にはおはよう！と返します) 動揺して、普段しないようなミスをし、 職場の人皆から交互に怒鳴られ、悪口もこそこそいわれているのが聞こえてきます。 職場には誰一人として相談できる人もいなく、非常に辛いです。 今朝も先輩から呼び出され、 「そんくらいでくよくよするな、逃げんなよ」 と怒鳴られました。 私が甘いのでしょうか？ この仕事を無理してでも続けていくべきなのでしょうか…。
出てから2ヵ月働いています。 仕事内容は主に、保育室の清掃や子どもの保育、保育日記や連絡帳などの記入、週案の作成、製作や行事の準備…などです。 本題です。私はメンタルがとても弱いです。 学生のときも実習のときなど 何度かストレス性の胃炎になり、 嘔吐をすることがありました。 いま就職して2ヵ月ですが、 先日また胃炎になり休みの日に吐き気が止まらなくなりました。 私だけではないのは重々承知していますが、 仕事がとてもつらいと感じます。 子どもがいる時間は、危険がないかなどいつも神経を研ぎ澄ませて見守ったり関わったりしています。 保育園に慣れず泣く子や、嫌いな食べ物を食べたくない子どもに一生懸命言葉をかけながら、なんとか泣き止んだり、少しでも食べられるように励ましたりしながら関わります。 子どもがお昼寝の時間はやっと休憩と日誌や連絡帳を記入することが出来ますが、子どもが起きて泣き始めるので休憩どころか、書類の記入も捗りません。 週案も仕事中には書けないので、結局自宅に持ち帰って書くことになります。 きっとどこの保育士さんもそうなんでしょう。 みんなきついなか、保育の合間を縫って書類を進めていらっしゃるのでしょう。 それでも、私は本当に現在の生活がつらいです。 周りの先生方は皆さんとても良くしてくださって、人間関係はとても恵まれていると思いますが、「貴方ももう2ヵ月もいるのだから、もう少し考えて動きなさい」と色んなことを指導をしていただくと、自分の視野の狭さや周りの先生方に迷惑をかけたということに本当に情けなくなってその日は帰ると涙が止まらなくなります。 諭すような言い方ではありますが、怒鳴られたり、理不尽なことを言われているわけではありません。 自分でもどうしてこんなことで涙が止まらなくなるのかわかりません。 反省して、次から気を付けようと頭では分かっているのですが、どうしても気持ちが切り替わりません。 そして同じミスを繰り返して指導されると、その大小に関わらず自分の情けなさで胃が締め付けられます。 私のために言ってくださっているのは分かっています。周りの人に迷惑をかけないためだったり、周りの人と一緒に気持ちよく業務を行っていくためだと言うことも理解しています。 ちょっとしたことでも注意や指導をされると、胃が締め付けられ、不安になります。 小さなことでも自分に「次から気をつけよう！」と言い聞かせますが、ミスをしてしまったことに落ち込んでしまいます。 そして同じことを繰り返さないか、不安な気持ちを抱えて仕事をするのが、本当にしんどいです。 もっと身体的にも精神的にもキツイ保育園かいくらでもあるのは知っています。私の環境はとても恵まれていることも分かります。辞めたいと考えることもありますが、年度の途中ということもありますし、ここで辞めて逃げてしまっても、私がこれから生きていく中で同じようにつらいことはたくさんあるでしょう。しんどくても、ここで何とか頑張っていきたいと思っています。 自分を変えたいです。 考え方を変えたいです。 小さな注意をあまり重く受け止めすぎず、 もう少し自分の心にゆとりを持ちたいです。 自分で自分を追い詰めている気がします。 ただただ一日中不安な気持ちで仕事をすることに疲れました。 もう、どうしたらいいのかわかりません。 どういう考え方をすれば、あまり不安を抱え込まずにいられるでしょうか。
ています。 オープンから1年半ぐらいです。 ８月いっぱいで店長に辞めると言ったのですが全く話になりませんでした。 今までバイトをしてきて辞めたいと思ったことはたくさんありました。それでもみんなで頑張ろう、って思ったり、店をよりよくしようという熱意が少なからずありました。 しかし今の店長になってから以前のやる気や熱意がなくなってしまいました。 正直な話、私は今の店長が嫌いです。 無理だって言ってるのに自分が休みしたいために無理やりシフトを入れてくる、アルバイトの贔屓が激しい、口うるさい、清潔感がないなど。 バイト前は胃が痛くなるほどで、ストレス性の胃炎と病院で診断されましたがそのことを伝えると「それはお前の考えすぎだろ」と言われてしまいました・・・・正当な理由でない、と。 店長は私が自分のことを嫌っているのを、わかってます。「俺が気に入らんから辞めるとか社会に出たらどうするん」とも言われ、何にも言い返せませんでした。 ばっくれが多い会社ですが、きちんと退社届を出してやめたいです。 最終手段はばっくれしかないとは思いますが、、周りのみんなにも迷惑をかけてしまうので極力それはしたくないです。 どうやって説得したらいいでしょうか。 アドバイスお願いします。
が、仕事を与えられません。 もしくはめちゃくちゃ難しい仕事をやらされるか。 しかも教えて貰えないです。 会社に行きたくありません。 そこの派遣会社からは次の仕事紹介されませんでした。 欠勤になってもいいから出社しないのはやっぱりダメですよね。 今の会社のせいで、ストレス胃炎、過敏性腸症候群、逆流性食道炎になりました。
回答終了
年勤務していたのですが、時給が良いのと知人の紹介もありコールセンターでのアルバイトを始めました。元々6ヶ月〜希望という事で採用していただいたのですが、精神的なダメージが大きく、近々辞めたいなと思っております。もう少しで勤務期間5ヶ月になります。 お客様からの苦情には段々と慣れてきたのですが、やはり開口一番怒鳴られたりしてしまうと、次の電話を取るのが嫌になってしまいます…。自分が入る時間帯のSVとベテランさんも言い方がかなりキツイ方が多く、話中の疑問点など聞くのも怖いです。出勤するのも苦痛になりつつあります。 自分が甘い事を言っているのは分かっており、我慢して今まで続けてきたのですが、とうとうストレス性の胃炎を発症してしまい、あまり出勤できていない状態にあります。勿論辞める事は社員さんと相談してからにしようと考えておりますが、来月のシフトも出てしまっているこの状況で直ぐに辞めさせてもらえるのでしょうか…。今の状態を正直に伝えて辞められるものなのか悩んでいます。 聞いてみないと分からないのは分かっているのですが、以前コールセンターを精神的苦痛等で辞めたという方いらっしゃるようなら、ご意見をお聞かせ願いたいと思い投稿致しました。宜しくお願い致します。
プライドをもち、自信と誇りをもっているので、 辞めたいなどの相談ができず、ここで質問させてください。 この不況下で大手マスコミに念願かなって新卒で就職し、それから１年程働いております。 しかし、半年ほど前の、ある朝から胃痛と吐き気がとまらず、 耐えられなくなり病院にいき、検査等おこないました。 その診断がうつ病と機能性胃炎（ストレス性胃炎？）でした。 胃炎が起こるまでも、自分でも多少うつっぽいとは思っていたのですがついに身体に現れてしまいました。 仕事は寝る時間くらいしかプライベートがありません。今もタクシーの中です。 マスコミなので常にアンテナをはっていなくてはならないのに 他社のテレビ、ラジオ、本、雑誌を読む時間がありません。 けどそれは自分が仕事ができないからだと思います。 正直、実力以上の会社に就職してしまったと思っています。 早く先輩のようにならねばならないというプレッシャーと、時間がないことでさらに追い詰められています。 就職当初は「やった！バリバリ働くぞ！」という意欲まんまんだったにもかかわらず うつ病と診断されてから全くやる気が起きず、集中力も思考力もうすれ ミスばっかりおこし、怒られ、しかし仕事はしなくてはならず。。。 もう、この仕事がきらいになりました。 正直興味ももてません。がんばろうという気持ちが起こりません・・・ やる気ってどうやってだすのかわからなくなってしまいました。 このサイトをみているとマスコミ志望者の方がたくさんいらっしゃるので、 辞めたいなどといったら、本当に失礼だと思いますが、辞めたいんです。 私はいま下っ端の仕事をしてますが、なんの実力もないのに転職できますでしょうか。 お給料も大幅に下がってもいいです。 ただ、朝はきっちり８～９時から１８時まで仕事（たまの残業OK）のように、 規則正しく生活して、早くうつを治したいんです。 生涯つづけられるような、もっと安定した仕事につきたいです。 もっている資格は秘書検定２級、英検２級、漢検２級、自動車免許、剣道、柔道、茶道、華道（みな中級程度）です。 次は医療事務の資格をとって医療事務につきたいです。 友人２人にうつのことは隠して、辞めたいと相談したら、「バカだ」と言われました。 親も猛反対です。誰も辞めていいよ、と言ってくれません 辞めるのはバカなのでしょうか。 もう思考力がなくわかりません・・・
人間関係です。 ある日、同じ職場の後輩女子と揉めてしまいました。自分には恋愛感情はなかったものの、先輩として後輩に奢っていたり、何も意識せずにしていたことが彼女には重く感じてしまったようで、自分が彼女のことを好きと捉えられ、よくわからないまま、フラれた感じになりました。 全くフラれた実感もなく、彼女の意思を尊重し、仕事は割り切りましょうと話しになりました。 自分では、これから割り切るんだなと思い、休み明けに仕事に行くと、会社中に自分がフラれたなどと噂がたてられていました。 気にせず、10日間ほど、働いてから、急に体調が悪くなりストレス性胃炎を発症し、3日間ほど寝込んでしまいました。 体調も治り、上司に復帰の意思を伝えるも、もう少し休めとの回答でした。 実は、その段階で後輩女子が上司に振った話しもしていたみたいです。 もちろん、休んでる間に、フラれたショックで寝込んでズル休みとかくだらない噂が立ち、上司にもその話しがいき、復帰させない話しになり、約半月休んでいる状態です。 昇格の予定でしたが、その話しもなくなり、人事異動になり、ただ、違う職場でももちろんこの噂は広まっており当然やりにくいです。 もとの職場に自分以外の退職者が同時に2.3人出てしまい、復帰してほしいと相談されました。 仕事はもちろんやりがいあった為、復帰したいですが、やはり、その後輩女子も、自分が復帰したら私は気にしませんが、絶対やりにくいですよね。とか周囲に言ってるようで、改善や謝罪もしようと思ってる雰囲気でもないようです。 極度の人間不信にもなり、その状態で復帰するなら辞めた方がいいですよね？ 逆に復帰するなら、どう後輩女子が言ってきたら許すのが正なんですかね？
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