なりました! 練習で着ぐるみを試着してみましたが頭がでかく、体が大きく、背の低い私にはなかなか大 変でした。 ちなみにペンギンです! ただ、少し安心したのが全身覆ってますがスカート式になっていて体は完全密封ではありませんでした。 下から風が入ります。風があれば(笑) ブーツみたいな靴がありましたが、体がデカすぎて足元見えないので普通の白靴にしてもらえれば普通に歩けます。 ブーツがデカすぎて全く歩けなかったので担当の方にお願いしてみるつもりです。 担当部署の課長も相談してみなと言ってくれました! (本当胴体が地面すれすれまであります。正直足見えません) パレード自体は30分歩く程度(子供達のいない完全なるパレードの道です) ただ、それまでが長いらしく4時間は着てないといけないかもと言われ少し不安になりました。 パレードだけじゃないのかと… それに結構人気のペンギンのようで子供達が抱きついてくるよと言われました。 実は昔から着ぐるみを着てみたいと興味があり、今の職場が地元の大きな祭りの協賛をしていて着ぐるみでパレードに参加する事を知り、今年初めて私のお願いでその着ぐるみ隊に参加させて頂きます。 自分から名乗り上げているので、倒れたりして迷惑かけられないと今からとても緊張してます。 それにどんな着ぐるみ着たいかを聞かれ、これがいいですと言ったペンギンの写真と実際届いたペンギンが違ってびっくりしてます。でも、私がペンギンがいいと言ってしまってるので変える事は今更出来ません。 着ぐるみは他にもいっぱいいます。 それに私の精神状況的に少しでも「どうしよう!」と思うとパニックになります。 今までもそうゆう事はあったのですが、(歯医者とかで)自分で呼吸ととのえたりで回避すれば後は大丈夫でした。 今更何を言っても仕方ありませんが、、、 せめて倒れる事、しんどくなる事がないようにどう過ごすかのコツや、こうすればいい!とか案があれば教えて頂ければ幸いです! 今私が考えてるのは、 関節部分に冷えピタを貼りまくる。 会社の規定でポロシャツ、黒パンツという服装指定がありますが極力涼しめ、小さめのポロシャツ、結構短めの短パンで行く事。 ユニクロのエアスルーインナーを着る。 頭の安定が少しでも簡単に取れるよう、団子のヘアスタイルでいく。(明日エクステつける予定です) 首かけの小さい扇風機をぶらさげる。 これは危険でしょうか?顔には風はいきませんが首には風が行くかな…と思いまして。 それ以外思いつきません。。 体力はあまり自信ありません。 本当、なんて自分を追い込むような状況に自分でしてるのか情けなくなります。 でも!着ぐるみ着てみたかったんです>_< あぁ、、バカです私は。。 ちなみに当日は晴れのち曇りで炎天下ではないようですが… どうかこんな私にアドバイスを下さい。。
解決済み
ら、12年経ちます。 思春期の多感な時でしたから悩むのは当然で、 大人になれば気にならなくなる・・・と思ったのですが、 悩みは薄く なったものの、なくなりません。 職場でも嫌がられることが多く、辛い思いをしてきました。 嫌になって、休んだこともあります。 気にしすぎると口がカラカラになり、極度に緊張します。 あと、口元に意識がいきすぎているのか「変なしゃべり方」 になります。 相手に口臭が伝わらないように必死に「変なしゃべり方」です。 誰もが口臭あるものだと思っていますが、 「嫌われたくない」思いがとても強く、気にしてしまいます。 正直、多少の臭いがあってもいいです。 相手に「嫌われたくない」思いが強いだけでしょうか? その「嫌われたくない」思いが無くなれば、 口臭もそれほど気にならなくなりますでしょうか? 口腔内は清潔を心がけています。 歯科にも定期的に通っています。 口臭があっても、楽しくわいわい過ごしたいです。 心療内科に通う以外のヒントをください。 よろしくお願いします。
自宅療養に入りました。 8月2日から1ヶ月の病休となりそうなのですが、冬のボーナスや昇給にはどのくらい影 響がてるのでしょうか? 給料は基本給はでると聞いたことがあるのですが…
を覚えられず何度も同じことを先輩に聞いてしまいます。自分では焦っている自覚はありません。 日常生活ではとくに悩みはありません。学生時代はいじめられたことがあり、人の輪の中に溶け込むのが苦手です。友達も少ないです。 この間呼び出されて精神疾患ではないかと言われました。仕事も向いていないと言われました。 こんな私はどんな仕事が向いているのでしょうか。また常に仕事中焦ってしまう、仕事を覚えられない、片付けられない、忘れ物が多いこれは精神疾患でしょうか。 うつ、統合失調、パニック障害、ADHDどんな疾患が考えられますかね?メンタルクリニックに近々行こうとは思っています。 薬剤師を頑張りたいのですが、向いていないと言われた以上どうしたらいいか悩んでいます。
配属先の看護師からいじめられ、鬱病になりました。 2年前に二人目の子どもを妊娠したのですが、18トリソミーとう難病だと羊水検査で分かり泣く泣く妊娠6ヶ月前にして中絶しました。 その時に担当して下さった看護師さんが凄く良い人だったので医療機関での就職を希望し、念願が叶ったのですが… 鬱病で今病休中です。 仕事を復帰するのは、恐らく難しいので他の仕事をしようか考えてるのですが。心療内科で別のところで働いても同じだから、しばらく傷病手当金をもらって休むように言われました。 私としてはズルい気がしてならないのですが、傷病手当金をもらって休む方って多いのでしょうか? 一児の母なので、もっとしっかりしなければならないのにお恥ずかしい話ですが…
ほうがいいというのはありますか? 例えば、器具の名称はできるだけ早く覚えたほうがいいなど。 先生の性格を分析したほうがいいなど。。
仕事での電話は緊張もプラスされてスラスラと話せなくなり相手側にイライラさせてしまいます。 なので電話を使わなくてもいい仕事(パート)を探しています。 事務系の仕事はどこも電話対応は当たり前でしょうか? 倉庫内の仕事も視野に入れて探していますがホコリっぽかったり多少の肉体労働があると思うので不安です。 回答お願いします。
います。 研修中に色々化粧品など支給してもらったり制服も用意して貰いました。 研修終わりにすぐ辞める と伝えた場合何かしら請求されますさょうか。 辞める理由はパニック障害が再発したためです
4月から新たな職場で働き始めました。 開業して間もない職場です。 スタッフの関係は良好で時短勤務もさせてもらい小さい子供がいる私にとってはありがたい職場です。 緊張しやすくすごく要領よくできるタイプではないと思いますができる限りの努力して勤めています。 衛生士としての経験も長くなってきたのでスキルにもそれなりの自信はあります。 そんな新たな職場でドクターのご機嫌の良し悪しが激しく困っています。 1日の中でも機嫌悪いと思いきやいきなり良くなったり…。その逆もあります。 患者さんからの情報伝えただけなのに 「えっ、私なにかした?!」と思うような冷たい返事が返ってくるような事もあります。 中には確実に私に対してイラついているんだろうなと思うようなこともありました。 他のスタッフも同じようなことはあるようで度々「今日先生の機嫌悪かったよね」というような会話は度々あります。 他のスタッフもこんな事言っきたーと怒っていることもあります。 性格上ネガティブにとらえやすく流すことができず、「嫌われてるのかな」とか「余計なことしたのかな」と感じてしまいその度にダメージを受けます。 動揺していまいその後の仕事を失敗したり心を乱され困っています。 ドクターの患者さんに対しての対応はスタッフに対するほどではないけど機嫌の良し悪しで説明の気の入れようが違ったりひどい時には処置だけでろくに説明せず終わることもありたす。患者さんも選んでいます。 何カ所かで勤めたこともあるので色々なドクターと関わってきました。なのでドクターはこんなものかな、、、とは思っていますが、 職場のため、患者さんのために努力しても気分の悪い雰囲気にやる気も失いつつあります。 すべて満足いく職場はないかと思います。 ドクターが良かったらスタッフが悪かったり…。 何かしらあるかとは思うけど期待を持ち、努めた職場なので自分の気持ちを切り替えたりできるように努力してもぅ少し続けてみようかと思いますが心を乱されないためにはどうしたら良いのでしょうか。 何かアドバイスいただけたらと思います。
より落ちてミスが増え始め、今月からは怒られない日はないくらいミスが多いです。 私は、クリエイティブ系(映像の撮影・編集)の仕事をしている20代の男です。 冒頭に書いた通り、先月くらいから注意力散漫、思考力の低下が出始め、それによって今までは難なくこなしていた仕事でミスをするようになりました。 初めはタイプミス、変換ミスの見落としなど誰でもやりがちなものだったのですが、だんだんとその数が増え始め、仕舞には編集が雑だという指摘を受けるようになりました。 もちろん私としては雑にしてるつもりはありません。 そんな事が続き、最近は朝出勤時間になると、動悸、息苦しさを感じ、お腹も下痢までいきませんが、緩いものが出る毎日です。 仕事を頑張らなきゃと思っても、全然やる気が出ず、無気力、倦怠感でいっぱいで、納期ギリギリでまでかかり、それで焦りからさらにミスが増え、先方からお叱りを受け、それから上司に怒られ社長に怒られる日々です。 それで、最近は自分でやったことなのに、なぜそうやったのか、なぜこんな事になったのか分からない、説明できないんです。 それから、誰かから「○○やっといて。それからそのあと△△やって」と頼まれたら、最初に聞いた「○○」を忘れてやらなかったり、逆に「○○しないで(したらダメ、しなくていい)」と言われたら、それを忘れてやってしまうということがよくあります。 言いつけを守れないといいますか、頭ではわかってるのになぜかそれを破ってしまうんですよね。 上司などからは、よく分からなかったら相談しろと言われるのですが、もともとが自分一人で抱え込んで解決する性格からか、その言いつけを守らないで、相談もせず失敗し、怒られてしまいます。 それから、イライラして上司から何か言われたことに反発してしまうようになりました。 そんな日々からか、先日、会社近くまで辿り着いたのに、突然で頭痛と立ちくらみがしてきて、そのまま欠勤の連絡を入れ帰りました。 でも、その後体調は回復したので、一時的なものだと思って(元々頭痛持ち)病院に行きませんでしたら、「お前みたいに何もしないでのほほんとやってるやつが何で体調崩すんだ、あり得ねえだろ」といったニュアンスの事を言われました。 そして、この増えたとんでもないミスで、会社は取引先からの信用を失墜させ、私自身も社内の信用を失いましたので、辞めたいという意向を伝えました。 それから、つい先日、またも納品した分にミスがあったというよりも、すごく雑だということで、手直ししたものを再納品しました。(ここ最近の納品分はほぼすべて手直しが入る) それで、取引先から帰りったら、社長がいつになく怒っていて、「どうせ辞めるからいいやとか思ってるかもしれないが、もっと気持ちを込めてやれ、適当にやるのもいい加減にしろ」と怒られました。 私としては、適当にやってるつもりなんてさらさらないし、ましてや「どうせ辞めるし」なんて全く思ってません。 こんな不調のなかでも一生懸命やってるのになんで自分は…と怒られながら泣きそうになり、怒られた後定時も過ぎてたので帰りましたが、最寄駅までの道中、悲しくて泣きながら帰りました。 いい歳した男のくせにホント情けないです。 私は何か病気でしょうか。やっぱり甘えてるだけですかね。 長文乱文で申し訳ありません。 もう疲れました。 自殺しようとまでは思いませんが、事故に巻き込まれないかなと考えてしまうことがあります。 どなたか助けてください。
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