います。 40代半ばになり最近、夜勤の疲れがなかなか取れなくなりました。 先日は夜勤中に緊急対応が2名出て 明け方までバタバタ… この日は夜勤明けのだけでなく 翌日の休日まで疲れて動けませんでした。 普段から体調には気をつけて 飲み過ぎ食べ過ぎは控え 運動もそこそこしていますし 気分転換に出掛けたりもしているのですがどうも身体が重くて…。 年齢的に疲れが解消されにくいのかな…と…。 そこで、お伺いしたいのは 疲れを引きづらないためにお知恵をお借りしたいなと 宜しくお願いします。
解決済み
みが5日しかないです。
わかる人いますか?
ます。 いつも飲むタイミングに迷っているのですが、夜勤前に飲んだ方が良いのか、疲れたと思ったタイミングなのか、朝方もうひと踏ん張りという時に飲むのかいつが1番良いタイミングなのでしょうか?いつもは仮眠に入る前に飲んでます。
、看護師が夜勤者に朝、血糖値測定してと頼むんで他の介護職の方がしてるんですが…どうなんですか? 良いこと?悪いこと?
何人で夜勤をするのでしょうか? ハローワークの方に聞いたらひとりじゃない?と言われたのですが流石に32名を1人で見れる気がしません。。
ぐ方法教えてください。
夜勤の準備も、一緒にしておきます。 入社2ヶ月なので、新人が早くするべきなのかとおもって、勝手にやってます。強要はされてません。 だいたい、それをみて、お礼いわれて、しなくていいよーと言われますが、ある一人からは、本当にしなくてもいいと、強めにいわれます。迷惑なのかもしれません。 その人と、一緒になるときだけ、その人の分だけしないのもおかしいですよね??他のメンバーのもいますし、 すっぱり今までやってたのを急にやめるのも、天狗になったと思われそうで、、、。 自分でいうのもなんですが、幼少期に、気を遣って生きるようにすりこまれたため、気を遣いすぎることがあるとおもいます。日勤のときも、そのひとと、一緒のときは、自分が思った通りに行動できず、逆にやるとダメなのかなって思うとかえって、やりにくいです。 どうか、いいアドバイス来れませんか?
回答終了
取らないでほしいと言われたことがあります。 仮眠をとれるような状況でないなどと自分で判断し仮眠を削るのならともかく、仮眠を削るように要請されるのはおかしいと思うのですが、看護師はそうしたことが当たり前なのでしょうか?
いている人達が多いのですが、基本夜勤で働いている親戚が私におばけをみた、お経が聞こえた、手形があったなど心霊現象の話をしてくるんです それがその人だけなら私も無視するのですが、他の所で夜勤をした人達も同じことをいってきます 私はまだ働いたこともないですし(学生なので)霊感もなく、そういうことが本当にあるのか気になって仕方がないです そういう経験があった方、働いている方よければ教えて欲しいです 冷やかしなどは遠慮してくださると助かります
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