? ※仕事を辞める以外でお願いします。
解決済み
られている 40代独身で彼氏なし一人暮らしをしている女が居ます。 会社で、馬鹿にされ無視されイジメられ て 本人は、相当ストレスが溜まっているのに… 毎日会社に来ています。 普通なら、とっくに辞めているレベルですよね? どうやってストレスを発散や解消をしているの?
アルバイトでストレスがたまっています。 オススメのストレス解消方法を教えてください
し遊びにもソコソコ(週末だけ)精を出しているつもりだけども いい加減くたびれました。 世の社会人は一体どんなことしてストレス社会に立ち向かっているのでしょうかね・・・ ストレス解消法をご伝授ください・・・
発散方法ないでしょうか。 ストレスたまる原因は めちゃくちゃ 声がでかい、嫌な上司です
仕事。 話す時間もないし、すれ違い状態です。 旦那が悪いわけじゃない、会社の上司が、自分は休んでう ちの旦那ばかりに仕事押し付けてます。 それに対して私はその上司にイライラし、それがストレスになり、食欲不振になっちゃいました。 (旦那自身ストレス溜まりまくってます。) あの上司のせいで、私は体壊し、なんかあの上司に負けた気がします。 なんとかこのストレスから解放されたいです。 皆さんなら私のような状況だとどうしますか? ①、旦那の上司に対して、どう思考を変えるか ②、ストレスからくる食欲不振をどう治すか 皆さんならどうしますか?
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