解決済み
ら深夜までお仕事お疲れ様です。 本当に大変なお仕事だなと実感しており、頭が下がる思いです。 現在、家族が現場監督を目指しております。(まだまだ見習い、新米です) 厳しい職場環境では、健康第一。 健康管理がとても大切だと思いますが、皆様はどのような工夫をされていますか。 22時や23時頃に帰宅する場合、夕食はどうされていますか。 職場で済ませていらっしゃいますか。(昼食から夕飯までが長いですが・・) それとも帰宅してからガッツリ食べていらっしゃいますか。 サプリメントなどを利用されていますか。 私の家族の場合、まだ仕事に慣れないせいもあり、夕食を用意していても残すことが多いです。 昼は家で作った弁当を持参しております。 食事に関する何かアドバイスをいただけたら助かります。 よろしくお願いいたします。
されていますか? 1日の流れ、 日勤と夜勤の違いなど教えてください。 またグループホームで働いて良い点、悪い点を教えてください。
。 来年の4月で就職して3年になります。 給料も低く労働時間も長い休みも少ない 正直、バイトの子たちの 方が稼げてます。保険などがひかれないので当たり前なのでしょうが… 私は田舎から東京に上京してきました。 東京のほうがやはり働くところがたくさんあったからです。 私は母子家庭で実家には母がひとりで住んでいます。 高齢出産のため60歳すぎていて身体的にも丈夫とは言えない状況です。 少しでも母に仕送りしたいのですが今の給料では自分の生活で精一杯でとても無理です。 母にもしもの時があったときは田舎に帰って一緒に暮らすつもりです。 しかしメンズエステというのは都会だから働けるところであって田舎に帰ってこの職で働くのはさすがに厳しいのではないかと思っています。 私の地元ではそんなお店は一つも見たことありません。 今わたしは転職を考えています。 医療事務か歯科助手をしたいと思っています。 なぜならこの職なら地元に帰ってからもできますし給料も安定しているからです。 バイトをしながら資格を取っていこうと思っています。 そう簡単に上手く行かないことはわかっていますがこのまま今の職場で働いていても将来性を全く感じません。 意地でも3年は働こうと思ってきました。 でもやっぱり将来のことを考えてしまうと厳しいです。 私の考えは甘いのでしょうか?やっぱりゆとり思考なのでしょうか?
してます。全くなれません。最初にそんなに移動があるなら選ばなかったのですが、2ヶ月で固定の場所が決まる とのことで頑張っていました。ですが3ヶ月目に入ってまだ転々としていて苦しいです。年末年始も休めるところを選んだつもりでしたがどううやら年末年始もないようで、悩んでいます。主人は固定にならないし、終わる時間もバラバラだから仕事変えたら?と言われ、休みの日も前日に変わったりで予定も立てづらいです。 こんなことで仕事変えると嫌なことから目を背けているということになるでしょうか?子供がまだいないのでなんとかやっているのですが、夜やるべき家事(夕飯作りやお皿洗い簡単な掃除など)はほとんどできていません。辞めようか悩んでいます。ご意見聞かせて欲しいです。よろしくお願いいたします。
の四人家族です。 私はパートですが、仕事が終わり買い物して帰り4時頃でしょうか。 仕事で疲れてつい、お惣菜など出来合いものを買ってしまいます。節約もしたいし、健康管理に美味しいもの(油っこくないもので、ボリュームのあるもの)を作ってあげたいのですが、あまり時間がかからず簡単に出来る料理レシピ知りませんか?また、教えてくれるブログなどありましたら教えて下さい。カレーや鍋などはよく作りますが、主人だけ時間がずれるので、土日などの休みには作ってます。
金額が5000円というのがありました。居酒屋さんでした。 近所だったので、申し込んでみようかと思うのですが、夕飯時間帯に行くように指定されてました。 お店に行って、簡単なものを注文して(2000円位)食事をし、翌月くらいに5000円が振り込まれますよね? そうしたら3000円の得ってことになるんですよね? 5000円分ぎりぎり食べてしまったら謝礼金額は儲けた事になりませんよね? 初めてなのでよくわからないのですが、みなさんだいたいどのくらいの金額を注文するのでしょうか? 謝礼が5000円くらいが多かったのですが。
すが。一応はホワイトカラーの正社員です。
らく仕事オンリーのストレスでまず1ヶ月の休養と診断され、睡眠導入剤とうつ病治療にリフレックス(4分の1錠)といったお薬を処方いただきました。最初の2、3週間はベットに張り付くような眠気と戦いましたが、急に元気はつらつになったりしてました。そしていまは前日たくさん活動した日やつかれたなあ〜といった日以外は、昼間起きて入られます。しかし、買い物に行っても以前のようには見回りたくない、あまり楽しくない、人とあったら面倒だな、といった感じです。しかし夕飯のしたくなどは大体てきてます。ダメな日もあります。 主治医はたくさん話しを聞いてくださり、お薬の説明もしてくれて信頼できる方と思っています。1ヶ月の休職期限が切れるころ、その後について相談したところ、あと1、2ヶ月はおやすみしたほうが良いとの判断でした。 一時より体もかなり軽くなり、普通の生活ができている(薬のおかげでしょうか)ので 職場に迷惑をかけているし1ヶ月ロスならなんとかなるんではないか、つぶやく自分もいます。 しかし、そのもどらなきゃの気持ちがやはり良くないようです。 いまの状態は ・会社の最寄駅に行くのも苦痛だと感じてしまいます。 (しかし治療前のように熱や急に涙がでるなどはきっっとないと思います) ・ちなみに母親ですが、子供の学校関連のママ友に会うのはとてもめんどうと感じでします 疲れます、メール返信も億劫 ・どうしてものとき、イベントに2回参加したときがあり、そうすると夜間次の日は微熱に近くだるさがある ・家族となら車で遠出もあまり苦ではありませんが、知り合いに会いたくない あったらどうしようといた不安がありくつろげません ・子供の宿題の簡単な活字や計算を何度もくり返さねばと思ってしまう(理解できないので) ・読むことが疲れます。(ずーっと読んでいられない) うつになったからか、うつと診断されてしまったことで、まわりにも言いにくくて自分のアイデンティみたいなものが崩れてしまい、隠れたがっているのか、 でも、いずれ復職はしたいです。とても迷惑なタイミングで抜けてしまい、申し訳ない気持ちと、でもまた同じ「心の罠」みたいなのにはまったしまった自分を経験するのではないか、怖いです。普通の生活はできているかと感じでましたが、まだ完璧に治ってないのでしょうか。「もう大丈夫、治った」というラインというのはどういうものなのでしょうか、時期、様子なんでも良いので、教えて下さい。 自分でもどれが正常なのかどうか分からなくなってしまいました。 (薬の効果なのかどうかなど) 復職後、これしておいてよかったというのがありましたら ぜひ教えてください。会社とはしんどいながらも連絡取り合ったほうがよいのでしょうか。 今の私は、もうしわけなくて会わす顔がない、だからどんどん気持ちも体も遠のいてしまっている感じがします。 よろしくお願いいたします。
ってるんですが、仕事が終わると疲れて何も手がつかない、料理もやる気にならない、食べるのもめんどくさいし、食べたいものもない、考えることがしんどい、何もしたくない。 鬱病におそらく罹患してるのはわかっているのですが、なんとか資格をとりたいという意欲はあるのです。 どうすれば、モチベーションを一時的でなく永続的にあげれるでしょうか? ちなみに資格は会社のためでなく自分だけのためにとるべきだと考えています。 会社は嫌いです。職場の人間も嫌いな人が多数います。
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