「夜勤のみ」と「日勤夜勤ランダム」どっちが身体に負担が少ないですか？

Question

「夜勤のみ」と「日勤夜勤ランダム」どっちが身体に負担が少ないですか？１日の労働時間、勤務年数等知りたいです。

体調等どうですか？元気ですか？

Answer 1

介護福祉士です…。

介護の業界は、早番・日勤・遅番・夜勤と４変則勤務です。

その観点から考えますと、夜勤専従が良いと思います。間に日勤などが入りますと、昼夜逆転になり、それがコロコロと変わる訳ですから、身体が麻痺します。従って、体調も崩れやすくなります。

夜勤専従ですと、最初は辛いですが、パターンを掴みますと、何ら日勤と変わらなくなります…。

御参考程度に。

Answer 2

介護福祉士です。
勤務年数、3年目です。

私は、夜勤と日勤のランダムの方が身体への負担が少ないと思います。
私はグループホームで働いています。夜勤は16時間、日勤は8時間です。
グループホームなので夜勤は一人です。
もちろん仮眠時間なんてものはありません。

なので、夜勤のみだと確実に昼夜逆転します。
今の勤務で体調はあまり崩しません(1年に1回体調崩すか崩さないかくらい)

これはあくまでも私の意見なので、
どっちがいいかは、質問者様が働くとこによると思いますよ。

Answer 3

「夜勤のみ」ではないでしょうか

先月から本格的に日勤夜勤ランダムの勤務になって、体調壊しました
日勤夜勤ランダムはきついですよ

Answer 4

夜勤のみの方が断然体への負担が少なくて済みますよ。私は夜勤専門で働いていますが、ここ１年間は体調を崩すようなことはありませんでしたし。