とび箱が苦手です。 とべる方法を教えてください。

Question

とび箱が苦手です。
とべる方法を教えてください。

Answer 1

跳び箱って「とぶ気持ち」が一番大事なのです。
跳び箱の、出来るだけ飛ぶ方向に近いところに
（つまり一番遠く）に手を置いて
「とぶ気でとぶっ！」これだけですっ！
私も、受験に(教育系）跳び箱があって、苦しみながら
練習しましたが、結局、技やコツじゃなかったです。