心理学に詳しい方、教えて下さい 28歳会社員女です 去年４月に異動した部署で40代男性から 仕事が出来ない…

Question

心理学に詳しい方、教えて下さい

28歳会社員女です

去年４月に異動した部署で40代男性から
仕事が出来ないため嫌われてしまい非常に厳しく当たられました
他にも色々あり上司に異動希望を相談しましたが、ことなかれ主義でしたので精神科に通院し、適応障害の診断書を出して今年４月に異動しました

異動後も同じﾋﾞﾙ勤務ですので、姿を見るだけで嫌なので通勤時間をずらしました

40代男性も私の顔を見たくないようで、向こうから歩いて来ても急に曲がって、すれ違わないようにしているようでした

ところが最近、40代男性との関係を修復したい、普通に挨拶するようになりたい、と思うようになりました
人から嫌われるのがしんどいからだと思うのですが
自分の気持ちが分かりません

恋愛感情を持ってしまってるのか…

今の状態を心理学的に教えていただきたいのと、
男性と和解する可能性や方法を知りたいです

40代男性は仕事が非常にできますが、以前、うつ病で休んだことがあります
また、私の転入前に直属上司に厳しく当たり、結局退職させてます

Answer 1

「普通に挨拶できるようになりたい」という気持ちになられたことは、よい変化だと思います。精神的に成長されましたね。
少し距離を置くことができたのも、よかったのかもしれません。

ただ相手の40代男性の方も、ちょっとキツい性格の方のようですね。
相手のあることですので、こちらの気持ちだけでうまく関係が修復できるかどうか難しいところかもしれません。

同じビル内の勤務で、ときどき見かけるということであれば、まずは「笑顔で挨拶」でよいのではないでしょうか？
向こうがあからさまに「避けている」ようであれば、あまり声に出して「おはようございます」と言うと厭味だと思われかねませんので、「笑顔で会釈」を繰り返せばよいのではないかと思います。

部署を異動したことで少し距離を置くことができていますので、相手の男性も昔ほど強いイライラは感じなくなっているかもしれません。
笑顔で会釈されれば、少し心も穏やかになってくるかもしれません。

「恋愛感情」について言えば、相手を強く好きになった場合も、相手のことを強く嫌いに思っている場合も、「相手は私のことをどう思っているのだろうか？」という疑問を持ち続けるという意味では同じような心理状態になります。
そして「相手のことを考えている時間が長い」という意味でも共通しています。

このため、相手のことをすごく嫌いになっている場合でも「相手のことばかり考えてしまう」結果として、ある時から「好き」という気持ちに変化してしまうことはよくあるそうですよ。

Answer 2

２９歳男性です。
なぜ気にしているからですが、毎日嫌な気持ちで出社しないといけないからです。
それと、後悔しているからです。あのとき、こうしておけばよかったと自分に非があると責めているので、それを解消したいんですよ。

恋愛感情はないように感じます。

心理学的にというと、認知的不協和って言葉があります。
自分の心の中での違和感を解消したいんです。
この言葉が合っているかは微妙ですが、質問者様は納得していないのは確かです。

私は、少しお話したいと食事に行ってみるといいと思います。
社内であれば、連絡先はすぐに分かると思います。
今の気持ちを正直に話せば、相手も分かっていただけると思います。
楽しく仕事したいですもんね♪