人と話したくない

Question

人と話したくない人と話すのが億劫で嫌いになっています。会社に行って、黙々と仕事をこなし家に帰る。妻や子供とは話をしますが、会社へ行くとどうも同僚とコミュニケーションをとるのが面倒で、昼休みも仮眠室に行って横になっています。
飲み会もすっかり誘われなくなり、面倒が省けていいやと思う反面、少々寂しい気もします。
これって鬱の症状なんでしょうか。同じような人いませんか。

補足

仕事はとてもやる気があるんです。やりがいを感じられる仕事ならこれまでいくらでも労苦を惜しみませんでしたし、今もそうです。きっかけは結婚して子供ができたからかなぁ、これから難しくなる年頃、単身赴任で地方へ行くのを極端に恐れているところがあります。焦燥感というか、いつも何かに追い立てられているような感じです。

Answer 1

欝の症状とは違う気がします。

私は仕事の上で必要な会話はしますが、人間関係がトラブルを起こさない程度に、潤滑に行くように気を配って会話する程度で、必要のないおしゃべりはしません。昼休みは食事が終わったら、車で通勤しているので、自分の車の中で仮眠をとったり携帯メールなどしています。

職場の飲み会も誘われても行きません。確かに誘われないと少し寂しいような気がしますが、飲み会に行って会話に気をつかって居づらい雰囲気の中つらい思いをすることを想像したら、誘われなくてもいいや、と思ってしまいます。

家族とは会話できているし、生活する上で必要な時は人と話せるのであれば、問題ないと思います。

欝になると必要最低限の会話すらうまくできなくなるし、生活に支障が出てきますので、あ、まずい、と思ったら、受診をお勧めします。

家族に、「最近会話するのが面倒なんだよ。様子がおかしいと感じたときは教えてくれよ。」と頼んでおくといいですよ。

家族が「さすがにおかしいよ」と指摘してきたら、そのときはすぐ精神科を受診してみるといいと思います。

補足よみました。

仕事はやる気があるならそんなに問題ないと思われます。

風船がはじけるように、ある日やる気がポンっと飛ぶと欝ですねえ。
またはやる気があるのに全然うまくいかず空回り、周りからおかしいですよと思わず言われてしまうような状態、それも抑鬱かも。

とにかく、生活に支障がなければ、あまり思い悩む必要はないような気がします。
そんな人も結構いるんだよなあ、と気がついてくれたら嬉しいです。

Answer 2

お気持ち分かります(それだけだと、まだうつとは分かりませんが)
私は、抑うつになってから人と関わるのが面倒になりました。特に信用の低い他人とは喋りたくない、会いたくなくなりました。
ひどいときは家族と喋る気もせず、まともに喋れなくなりました。
誰にも理解されないんだと過剰に寂しくもありました。
うつで色々な気力を無くしました。TVも音楽も苦手になり、ただ布団の中にいました。
今は良くなりましたがすぐ疲れがでます。

ただ、うつと言っても色々な症状が有り一概には言えないので心配でしたら受診してみては。
受診前にネットで簡単な診断チェック等出来るのであてはまれば病院に行って調べてもらうといいです。
今は良くなり働いていますが必要以上、会話をしたくないので仕事の話だけしたいと思っています。お喋り大好きな女性たちの中で孤立ぎみです。
寂しく思うならたまに話し掛けてみては。
私は職場の人と話すのは面倒だけど、たまに話し掛けます。仕事の話ししかしないと愚痴られるし、仕事上の話しまでされなくなりそうだからです。
好きな人とだったら話したいですけどね…。嫌いな人とも話さなきゃならないのが職場なのかも。

Answer 3

私も昔鬱病でした。

文章を読む限りでは、恐らく会社という場所に問題があると思います。
症状が出始めたのはいつ頃からですか？
何かきっかけがあると思います。
あまり思い悩むと返って気持ちが辛くなるので、気を追わずに糸口を探していきましょうね！

一度仕事場に癒しになるものを持って行ってみてはどうでしょうか。
家族の写真とか、好きな音楽を休憩中に聴いてみるのもいいと思います。

補足拝見しました。
きっと単身赴任の事が胸に引っかかってるんですよ！
そうならないように一度上司に相談してみてはいかがでしょうか。

Answer 4

それは鬱ではなくただの人間嫌いなだけです。
コミュニケーションをとりたくないのに寂しいって…申し訳ありませんがただの甘えにしか聞こえません。