１年半休職からの復職について 適応障害で約一年半休職して、今通勤訓練をしてます。 一年半休職して復職された方…

Question

１年半休職からの復職について

適応障害で約一年半休職して、今通勤訓練をしてます。

一年半休職して復職された方、または退職された方はいらっしゃいますか？今通勤訓練してるものの、早朝覚醒の再発、左半身(腕と脚)のジストニアの再発、会社に向かうまで歩くとき足が何度もとまります。本社の部屋に入ってみろといわれますが、やはりできません。

アラフォーのため一度復職したほうがいいかなと思いましたが、長く休み続けたことや、上記のことから復職は厳しいのかなと感じてます。

自分は甘えているなと感じておりますが、何かアドバイスを頂ければ幸いです。

補足
⚫適応障害になった原因の上司と同僚等は休職中に退職しました。
⚫部署も既に前部署に異動済みです。前部署もパワハラはありましたが、適応障害になった部署に比べれば耐えれるレベルです。
⚫前部署は、3年なんとか耐えましたが能力不足を痛感しておりました。

Answer 1

私は休職中に退職しました。
１年半休職して復職するのは、とても大変だとお察しします。
１年半の間に色々なことが変わっているだろうし。
甘えているとは思いません。あなたなりに努力なさっていると思います。
ただ３年なんとか耐えたとありますが、また耐えられますか?
年齢もあり、考えるところもあるかと思います。あなたの気持ち次第です。
前向きに考えられるようなら復職する。
健康第一ですので、無理はなさらないで。

Answer 2

適応障害で長期間休職されていた経験は、本当に大変だったことと思います。復職に向けて通勤訓練を行っているということですが、症状が再発していることから、無理をせずに十分に体調を整えることが何より大切です。

・アラフォーということで、収入面での不安もあると思いますが、健康を何よりも優先することが重要です。無理な復職を強いられることで、症状が悪化してしまっては元も子もありません。

・上司や同僚が異動・退職されているということで、以前の環境とは変わっているようですが、前部署でもパワハラがあったようなので、そちらに復職するのも気が進まないかもしれません。

・能力不足を感じていたということは、ストレスの一因になっていたかもしれません。復職する際は、自分に合った仕事ができる環境を見つけることが大切です。

一度退職して、体調を整えた上で転職を検討するのも一つの選択肢かもしれません。無理のない範囲で、ゆっくりと検討されることをおすすめします。体調を最優先に考え、焦らずに次のステップを見つけていってください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。