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今度の皇宮護衛官の2次試験を受験する者です 体力試験の中に上体起こしがありますが、足を押さえる人がいるかどうかが気…
今度の皇宮護衛官の2次試験を受験する者です 体力試験の中に上体起こしがありますが、足を押さえる人がいるかどうかが気になります2次試験を経験してる方がいれば教えて下さい!それ以外にも自分は上体起こしがめちゃくちゃ苦手なので警視庁のようにセルフ式だったら確実に足切りです、何か体力作りのために少しでも効果的な方法があれば教えて下さい!
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絶対にいます。
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