昔パワハラしてきた人と普通に人付き合いするにはどうしたらいいですか。 頭が困惑しており、読みにくい文章になっていた…

Question

昔パワハラしてきた人と普通に人付き合いするにはどうしたらいいですか。

頭が困惑しており、読みにくい文章になっていたらすいません。昔パワハラされた人とまた仕事を一緒にすることになってしまいました。
その方は、女性にばかり理不尽なことでいきなり怒鳴りつけてくる、という男性で
私も何度も怒鳴られました。

直属の上司が何度注意しても聞かず
もっと上の上司には逆に、女子社員から無視されていると泣きついていました。
その上の上司に相談に行った時に「喧嘩両成敗だね」と言われたほどです。

その男性とは一年半ほど仕事場所が離れ、安心して仕事ができていたのですが
また一緒の仕事場所になってしまいました。

周りの上司や先輩・同僚が庇ってくれる良い職場なのですが
その方と一緒に仕事するようになってから下痢・吐き気・食欲不振など
体調不良が続いています。
（胃カメラ検査の結果「ストレスです」としか言われず…）

私自身「よっぽど苦手だったんだな」と驚くほどなのですが
どうしたら体調不良が落ち着くでしょうか？

最悪、転職を考えていますが、その方以外の職場環境は良く
あまり転職はしたくないなぁという気持ちがあります。
納得できるお言葉などいただけたら嬉しいな、と思い、質問しました。

補足

＞もっと上の上司には逆に、女子社員から無視されていると泣きついていました。その上の上司に相談に行った時に「喧嘩両成敗だね」と言われたほどです。

↑という部分ですが、決して無視などしておらず、みんな怒鳴られないように気を遣って話しかけたり、挨拶していました。

Answer 1

そんな男性のためにあなたが会社を辞めるのは勿体ないですよね。

私の考え方なのであなたに会わなかったらごめんなさい。

「パワハラされた」と感じるのは、
あなたが言われた言葉を『どのように受け取ったか』だと思うのです。

「責められた」「否定された」など自分が悪者にされた。
または、
「嫌だなぁ」「気持ち悪い」など自分がマイナスな感情になった。
などと受け取った場合だと思うのです。

同じことを好きな人だとあまり気にしなかったり、笑ってごまかせたりすることはありませんか？

あなたの持っているネガティブな感情と一緒にしてその男性を見てしまうのでその男性を目にするだけで嫌な気持ちが湧いてきてしまうと思うのです。

その男性は『パワハラ』するから嫌ですよね？
例えば『パワハラ』しなかったら？

素のその男性の良い所がちょっとでも見つけられたならあなたも、そしてその男性のちょっと良い所を褒めてあげられればその男性も変わってくるかもしれませんね。

「なんで私が…」
と思うかもしれませんが、
あなたが変わらなければなにもかわりません。
あなたのネガティブな感情を「〇〇のせい」とどんなに言い続けたとしても、何も変わりません。(あなたの心だけはネガティブになりますが…)

Answer 2

私もパワハラ上司と1度離れ、また仕事をしている人間です。

私はパワハラがあった段階からボイスレコーダーを忍ばせています。
相手がパワハラ的な言動をしてきた証拠を残し、堪忍袋の緒が切れた時に訴えて慰謝料をふんだくってやろうとしています。

そういう心持ちでいるのでむしろどんどん言ってこいって思うようになりましたし、逆に色々反論するようにもなりました。
結果的に反論するようになったせいか、相手が多分「面倒くさいやつ」って思うようになったんでしょうね。私にあまり言ってこなくなりました。