幼稚園教諭の1年目です。 もう二度と職場に行きたくないです。

Question

幼稚園教諭の1年目です。
もう二度と職場に行きたくないです。今までも嫌なことはあったのですが、この土日職場のことを考えると胃が痛いというかぎゅっとなる感覚があったり吐き気がしたり、お腹を5日間近くずっと下していてどうしたらいいか分かりません。
人生で初めて本気で死を考えてしまうくらいでした。今死ねばなんにもしなくて済むのに、もうなんも考えなくていいのになぁ、と、死を恐れずにむしろ前向きに望んでしまう自分に恐怖を感じています。

でもまだ3ヶ月程度しかたってません。親にも辞めたいなんて言えないですし今辞めたらやめた罪悪感がすごくなりそうでもうどうしようもないです。

どうするべきなのでしょうか。1年目は耐えるべきですか？

Answer 1

無理しないで辞めるのか、とりあえず一年頑張ってみるのか、どちらが正解かって難しい問題です。
ただ私の経験から言えば、出来れば続けて欲しいかなって思います。
私も短期で辞めた職場はあります。
この年齢のわりに転職回数が多いね、って面接で意地悪なことを言われたこともあります。
どうしても職歴って、一生付き合っていかないといけない過去なんですよね。
しかし、辞めちゃったけど、これだけは頑張った、これだけは身につけたっていう自信につながるものというか、アピールできるものがあると違うんです。

私もずいぶんつらい思いもしたし、心療内科にお世話になったこともありますので、無理はして欲しくはないんですが・・・
とりあえず誰か相談相手というか、つらいときに助けてくれる存在を見つけることがいいかな。
もちろん体調面では病院でお医者さんに相談すべきです。
辞めるのは退職願を提出するだけなので、いつでもできます。
辞めるのは最終手段でいいですよ。

Answer 2

そんなに辛いのなら、辞めたらいいと思います。

でも辞めるのにも勇気とか気力がいるし、とりあえず、病院行きましょう。精神科に。そして休職の診断書をもらって休みましょう。

しばらくゆっくりして、体力気力が回復したら、今後の事を周囲と相談しながら決めましょう。

絶対に死ぬ選択肢は取らないで。

Answer 3

頑張っても身体を壊してはだめです。胃とか悪くしたら治りません。
心療内科を受診してください。そこで休職するなり考えてください。