仕事の人間関係のストレス(我慢)が積もりに積もって泣くことってありますか？

Question

仕事の人間関係のストレス(我慢)が積もりに積もって泣くことってありますか？昨日色々あって、今朝出勤前に涙が止まらなくて泣いてしまったんですが、新人に「○○(職種)で泣くんですか？！」て言われたんですけど、泣いちゃ駄目なんですか？

補足

新人の前では泣いてないです。

Answer 1

どんな仕事であれ、一切のストレス(特に人間関係に関するストレス)が無いってことは、あまり無いと思います。

泣く事は、ストレスを発散する効果がありますから、辛い時や悲しい時は我慢せずに泣く事が、心と体にとって良いです。

ただ、ストレスが「積もりに積もる」のは良いとは言えませんから、こまめなストレス発散ができると良いですね。

Answer 2

新人の前で泣くのは恥ずかしいですよね。家でひっそりと泣きましょう。

Answer 3

ストレスが積もりに積もって泣くことはありますよ。

職場で泣くのはいけませんが、家で泣くのは別に構いません。

音楽はカウンセリング効果があります☆

癒されるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様が大切にされますように。。。。

元気出してネ。。。幸せになってネ。。。

大切に思ってるよ。。。大切だよ。。。。

Answer 4

こんにちは
あると思います
我慢すればするほどあるときプツッと糸が切れたように感情が溢れてくる、そんな感じは誰でもあると思います
泣いたっていいと思います
またそれを糧にすればいいのだし

私は今は職場も変わり泣くことはないし悔しい思いも少なくなりました

あまり感情に蓋をし過ぎてはよくないです
人間関係が改善するといいですね