ストレスに効く薬(市販)ってないですか？

Question

ストレスに効く薬(市販)ってないですか？ブラック企業勤めで上司からのパワハラと長時間労働でだいぶ参ってます。年明けに辞めることになりましたが年明けまでなんとか耐えれるようにブースターとしてストレスを感じにくくする薬がほしいです。ありませんか？
労基に相談も考えましたが騒音町工場でとても録音できる環境じゃないので諦めました。

Answer 1

詳しくはネットで全労連労働相談ホットラインと検索してフリーダイヤルで電話相談してみてください！

ブラック企業をなくしていくには労働者は泣き寝入りせず労働法を学んで正しくキレる‼そして倍返しです。参考にこちらをご覧ください

https://youtu.be/ERzTtQb1iow

参考にこちらもご覧ください❗

https://youtu.be/RNUC6_aJ008

Answer 2

セントジョーンズワート(ハーブ)ですかね、サプリメントでどこのドラッグストアにも売ってますよ。しかも500円程度です。

なんかイライラが収まる気がしますね。ただ、後から頭がモヤモヤしたり、不眠になる可能性あるから夜は飲まない方がいい。

あとは疲労も影響してるだろうからユンケル飲んで一日乗りきるとか。

Answer 3

ありません。
漢方薬を試してもいいですが、高い割に効き目は微妙です。
基本的には気休めでしょう。

ストレスで眠れない、気持ちが苦しいといった症状があるなら、近くの診療所で事情を話し、軽めの精神安定剤や睡眠導入剤を貰えないか相談してください。
心療内科や精神科がよいですが、内科でもよいです。
効き目はマイルドですし、常用は禁物ですが、ひと月くらいの限定とわかっているなら、たいていは対応してくれるでしょう。
あるというだけ、必要なら呑める、という薬が手元にあるだけで、助けになることもあります。