資格試験に集中したいのにできません。 資格勉強中の19歳女性です。 資格試験まで残り一週間なのですが、

Question

資格試験に集中したいのにできません。

資格勉強中の19歳女性です。

資格試験まで残り一週間なのですが、自分の欠点と向き合いたがる自分がいて、なかなか勉強に集中できません。どうすればいいでしょうか。

なんか、今の行動が全て未来になんらかの形で繋がると考えると、自分の欠点に向き合う時間が必要だと思ってしまいます。

補足

ベストアンサーを決定するのが遅くなってしまい、大変申し訳ございませんでした。
お二方とも、とても参考になるアドバイスでした。ありがとうございました。
どちらも参考になるアドバイスであったため、ベストアンサーは決定できません。
ですが、ベストアンサーに決定しないのは失礼かなと思うので、お先に回答をくださった方にベストアンサーを贈らせていただきます。
ミックス様、大変申し訳ございません。
お二方とも、本当にありがとうございました。
とても助かりました。

Answer 1

試験へのプレッシャーから逃れたい気持ちがそうさせているのではないですか？試験は年に何回かあるのですか？年に何回かあるなら落ちたら次と思えますが、年に1度なら、また勉強し続けるのは大変だし、残り1週間なら悔いのないように最大限頑張りましょう!!
今までの努力が無駄になっていいのか自分に問いかけてみてください。
今は全力で頑張るべきと思いますよ

Answer 2

遊びや趣味や好きなことにも夢中になれないという理解であっていますでしょうかね。もし、そうならば、「自分の欠点に向き合う時間」を設ける必要があると考えます。

一方で、そうでないならば、「自分の欠点に向き合いたがる自分がある」という単なる言い訳と考えますので、粛々と勉強するしかありません。集中できないなら、勉強の場所を変えるなりして、集中できる環境に身を置いて勉強するのがよいかと考えます。