会社が決めた転勤先というのは基本は社員は断ることができないという決まりになっているのは分かりますが、はじめてすぐか

Question

会社が決めた転勤先というのは基本は社員は断ることができないという決まりになっているのは分かりますが、はじめてすぐか何月か経って心が辛くなった．壊れかけたときはどうすれば良いですか？実は来月に転勤することになってますが、休日出勤といった仕事のストレスや、ミスによる人間関係で壊れるのではないかと不安視していて、前向きに捉えることができません．異動先はどこまでは頑張るべきなんでしょうか？

Answer 1

壊れかけて不眠症などの症状が現れたら心療内科か精神科など受診して診断書を貰って相談するか休職するといいかもですが、転勤は免れないと思うので退職するしか無いかもです。

何歳かわかりませんが、若いなら早めに転勤や異動のない仕事に転職した方がいいと思います。
若ければ若い程やり直しがきくと思います。

心が完全に壊れてしまったら治るのに相当の時間を要します。私は心の病気など甘えだと思っていました。実際に自分が適応障害から鬱になって、これ程まで苦しいものとは思ってもいませんでした。
今まで手術を伴う病気を３回しましたが、それなんかより何倍も苦しいです。仕事どころか日常生活をおくることすら辛くなります。
転勤族の妻より。

Answer 2

壊れかけた時には、休職か、離職を選択します。

３日程の休職でリフレッシュ出来るなら休職（体調不良で休む）。

休職では気休めにしかならない場合は、離職を視野に入れる。

…もっと詳しく突っ込んだ話は、回答者に聞けばいくらでも出て来ます。その話に進む前に、貴方の方針を決めて下さい。

例えば、ストレス発散方法、ストレスを溜めない為には…、人間関係の改善方法…、仕事を覚える時のメモ術などなど、回答者が伝達出来るノウハウは様々にあります。

Answer 3

心を壊せば，残りの人生に大きな影響を与えます。
転職してください。

Answer 4

雇用契約がどうなっているか次第ですが、基本的には受けざるを得ないケースがほとんどです。
ただ、精神的に厳しいときなどは勤務先に相談されてみて、何かしら改善する方向で検討をしてくれる会社もありますし、従業員をただの使い捨てのコマくらいに考えているところは話を聞いてもくれません。
なのでどうしてもなっとくてきないばあいは他の勤務先を探すことで心の平安を保たれるのがベストだと思います。
そもそも日本の多くの企業は転勤なんてありませんからね。