長時間同じ場所でいる、立ち仕事と、座り仕事。 体の負担が大きいのはどちらですか？

Question

長時間同じ場所でいる、立ち仕事と、座り仕事。
体の負担が大きいのはどちらですか？

Answer 1

経験上、座り仕事の方が疲れましたね。
1日4時間〜5時間ほどの単純作業をした時は、まさに地獄でした。

Answer 2

立ち仕事は慣れるまで負担はかなりキツいです。
1時間ちゃんとした姿勢で立っているのもかなりキツいでしょう。
ただ、鍛えられていくので慣れてくると3時間4時間立っていても平気になっていきます。
疲労はしますが、身体の不調には繋がりにくいです。

座り仕事は負担が蓄積されていきます。
慣れるどころか続くほどに姿勢と体型が崩れていきます。
疲労感の実感は薄いですが数ヶ月、数年と徐々に不調が増えていきます。

Answer 3

間違いなく立ち仕事ですね。

Answer 4

立ち仕事です。

座り仕事をしている人と一緒に、１日、街で買い物をして過ごしていると、すぐに疲れて、座って休みたがります。

身体が鍛えられていないので、弱いです。